关于冥想必须知道的100个秘密之6
第一：此爱到来的原因是，你需要它的强烈刺激。
当你越来越焦虑，没有安全感，越来越感受不到爱的感觉，是他让你变成了一个不幸福的人，我们平常的推论就是，那个人就不是对的人，非也！他确实是开启你幸福的爱情之门的人。
我们所有遇到让我们情绪一波三折起起伏伏的人，就是那个对的人，这个对不是指他会给你带来幸福，而是指你终将会遇到这个人。
一切相遇，看似偶然，其实必然！
遇到他（她）之后，你才会开启幸福之路，无论最后的是不是他。
第二：别人待你如何是你的因果，你待别人如何是你的修行。
这不是心灵鸡汤，他一定会来，一定会来伤害你。你如何面对他？这里的如何面对他不是指心态，而是如何处理这个他带给你的强大的刺激。
这就是你修行的问题了：他所有做对你的伤害，都是你内在那些受限意识外在的反应。只有他能给带给你带来伤口的复发，我们要做的是借机疗愈，不要错失良机。所以，他是那个来帮助我们获得疗愈机会的人。当我们疗愈完成，你人格就离完整进了一大步。
第三：人格完整的人，才有机会获得完美的亲密情感关系。
人格完整的人，就是全然的自我接纳之后的状态。自我接纳，需要不断的疗愈的过程。这疗愈需要我们主动的修行进入潜意识去除那些创伤的因，即那些情感受限的模式。外界的那个人和你互动当中产生“情绪波动”，就是引领我们疗愈的媒介。
情绪，带给疗愈的机会，它是一个信使的作用。
第四：如何通过对方对的伤害获得幸福快乐呢？
爱情背后的真相是我们是在寻求快乐。所以伤害带给我们快乐的前提：获得疗愈清理的机会。
常规的思想做法是：放弃一段不好的爱情是最明智的，如果你放弃不掉，纠缠在里面，你就是自作自受。
然而，修行者处理的方法是这样的，欣欣然地欢迎，倒屣相迎，唯恐怠慢了这个情劫，你还没有脱离痛苦的时候，放弃他就是在逃避。如果这段情感纠葛痛苦的时候，没有及时处理面对的话，我们就损失大了。
我们借机提升，提升什么呢？提升你的格局，疗愈创伤，也就是在提升内在空间。内在空间的扩大，来自于我们不断的清理那些束缚我们幸福的垃圾。越清理越少，内在空间就会越来越广阔，直到全部清空。我们就拥有了幸福的能力，即全然自我接纳——人格完整，人格完整的人才会有快乐。
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