我们经常说女儿要富养，小时候要靠父母富养，长大了就要靠女人自己富养自己了。和男人一样，女人在前半生也要为自己拼搏，在各种方面提升自己。到了后半生就要有更高级的生活方式，拥有这样的生活，你的老公才不会厌弃你，孩子才不会嫌弃你，其他人才不会看轻你。
要做一个有品质的女人，就要在生活上精致起来，要多培养一些爱好来让自己丰富起来。其实也不需要太多爱好，选适合自己或者自己喜欢的来参与，这样才能达到效果。不要觉得如果不培养兴趣爱好我就不优秀了吗，不是的，只是这些爱好会让你过得充实起来，变得优秀，不会因为一些小事，就让自己变得不知所措。所以要学会精致的生活，让自己开心起来。心理学研究表明，女人最高级的生活方式，是在这四件事上富养自己！
01、保持好的外在容颜
虽然说，一个人的外在不是最重要的，但是在现在这个社会好的外在可以带来很多便利。而且一个女人活得精致，会有更大的魅力，可以吸引更多的人。女人不需要美若天仙，但是一定要活得精致，尽量保持自己外在干净，清爽，让人看起来舒服。
一个女人一定要活出最好的自己，才不辜负自己的人生。你的装扮，自律一定会回报你更好的东西，让你有更好的气质和对待生活的姿态。
02、富养自己的能力
这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是历经苦难后磨练出的能力。童话故事里，每一位落难的公主最终都会等来拯救她的王子。
但现实却是，如果你自己不努力，没有人能看得见你，更别提尊重你、爱惜你。你为了生活奋斗的样子，真的很美。你的生活不应该局限在某个男人身边，只有走得更远，存款更多，视野才更辽阔。
03、学习新知识，跟上时代新发展
社会现在发展越来越快，女人要多学习点新东西，不要求学精，知道会点即可。新东西越来越多，我们知道了才能和社会接轨，跟朋友跟孩子也能交流交流。
我们知道多了见多了视野也就开阔了，心情也会越来越好。身上的气质也是阳光向上的，整个人都会显得年轻好多。
04、注意身体健康，多运动
进入中年，人的代谢会渐渐变慢，身材走样，各种慢性疾病都会显现。
女人要定期去医院进行身体检查，早发现早治疗，不要觉得麻烦，拖成大病就后悔莫及了。平时也要注意多锻炼，跑跑步，练练瑜伽修养身心。