01
在遭遇伴侣出轨之后，你对这样的谈话是否似曾相识？
太太：什么时候回来？
先生：9点吧。
太太：又这么晚？
先生：嗯，今天事情比较麻烦。
太太：你哪天不麻烦？是外面麻烦还是觉得家里麻烦？
先生：你什么意思啊？
太太：我什么意思你不知道？
先生：不知道。
太太：你能不能早点回家？
太太：你知不知道孩子挺着不睡要等你？
太太：你昨天答应他8点就回来你又食言了！
先生：我也不想的
太太：又来了，男人的嘴，骗人的鬼
太太：可怜我和孩子，还傻傻地一次次相信你
太太：谁知道你到底在哪里鬼混！
先生：你有完没完，我都说了9点回去了
太太：你确定？不要又骗我，我已经不想再被骗了
先生：我不确定
太太：……
当我们面临出轨这样的挑战后，关系变得比以前敏感百倍千倍。一件小事都能引起双方矛盾的加剧。这个时候，平和的沟通会拉近彼此之间的距离，而错误的沟通则会把关系推的更远。
在这个案例中，因为丈夫出轨之后常常不能按时回家，太太在电话中表达了对于丈夫的愤怒。
可是我们也要看到，虽然太太会有很多的情绪，可是太太为什么要打这个电话？
她显然不是为了表达自己的愤怒，太太给先生打电话，是希望先生可以早回到家里，希望先生不要让她和孩子失望太多。但太太重点表达了她自己的情绪，对于丈夫的解释却一点也不耐烦。
在这场对话中，太太其实有好几次机会可以逆转谈话的走向，比如先生说：今天比较麻烦；先生说：我也不想的；当先生表达：你有完没完的时候。每一次太太都可以及时刹车，但是她没有，她一次又一次把双方的怒气推上新的高峰。
我们必须要了解：如果你就是想要挑起一场战斗，那你可以继续下去，但如果你真正的目的实际上是想拉近关系，这个时候其实你要调整你的对话。
如果我们开启一个特别简单的沟通，使得我们比原来更生气了，问题还没有解决，我们为什么要开启这个沟通？
你要想让他改变，只有让他知道什么是正确的，从他的做法、他说的话里面找到最值得接的话。才能逆转沟通的走向，进而逆转关系的走向。
02
但是生活中，有很多姐妹在沟通的过程中，往往不知道自己错在哪里了，因而更不知道该从何改起。
最后横冲直撞地把自己弄得遍体鳞伤还把本来能挽回的伴侣对你连愧疚都不见了。
比如在出轨修复的过程中，我们常常会犯这样的错误：
A太太找到我的时候，是被先生通知离婚。
先生说：我跟你说了，我们这种困局，我很难受。离婚吧，离了，我可能就可以面对你了，可以相信你，现在这样，我只能更痛苦，我不会去爱别人，和其他人结婚的。你跟我离婚，我也会保留你有的一切，直到你独立了，或找到新的感情。
这些表达总的就是告诉你，离婚你不会有太大的损失，只是失去一张证而已，你还可以让你爱的人不痛苦，而且反正你也没希望了，要不要考虑一下换个思路？
在痛苦中沉浸对的女人，尤其是还爱着丈夫的女人，在这样的逼迫中，很容易因为看到丈夫强硬焦急的离婚态度而心理防线崩溃，同意离婚。
但事实上，这种急切的逼离在挽回成功的女人那里也曾出现，为什么她们能够成功挽回呢？
我告诉A女士，这个状况下的男人，是处于“脑疯期”的人，他们很多情况下的话都是不经过大脑的，要挽回，千万不要玻璃心。
这时候，比较好的应对是：
第一，多倾听少讲话，先保全自己；
第二，既然双方立场如此相悖，就不要相信他当下说的话。至少要给自己一个反应的时间，再去想应对的策略。
第三，当你自己稳住了，就可以针对关键点给以回应。比如这次谈话，表达的重点在于我最难过的关卡是，如果同意离婚，我就永失我爱。当对方自私地强调他个人的感受时，我强调的是我对失爱的痛苦。你爱不爱是你的事，我会失去我爱的人是我的事。
聪明的A太太，很快掌握了我所传授的方法，很好的应对了先生的逼离，为自己的挽回争取了时间。
后来，A太太又在课程中，把学到的方法应用到对丈夫的挽回上，最终成功挽救了婚姻。
当然，要强调的是，在整个过程中，A太太从没有用过跪舔的姿态去挽回，而是每一步都充满着自尊。因为跪舔而来的卑微感情是没有继续的必要的。
03
不是所有的关系都可以修复，也不是所有的关系都值得修复。
但不论是关系修复成功，还是最后关系被结束，我们都可以在课程中，通过梳理自己，梳理关系，回归到爱自己的初心里来，认真地生活，离开不该遭受的，避免自己冲动之下做出后悔的行动，让自己的爱落到实处。
为什么挽回出轨者那么难？
因为一旦遭遇出轨，你们其实就很难再进行一场有情有义的对话。
当信任尚未重建、情绪还在起伏、关系还在破碎的时候，彼此有猜忌、更敏感、更脆弱...你们之间的每一次交流都是一场高难度对话，这已经不是简单的沟通能够解决的了，我们更需要的是谈判，需要有技巧、有策略，还要做好充足准备、清晰评估关系的现状，一步一步、有计划地去挽回关系。
如果你也想再给你们的关系一次机会，如果你还是找不到拉回对方、重建关系的技巧，可以了解我最新的出轨陪护课——
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课程中，我会针对在挽回过程中常见的一些误区，给到针对性的调整建议；
在陪护的过程中，你可以把当前的情况，遭遇的困境发到群里，帮你体面应对危机状况，我们一起找到最适合的修复之路。
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