现代社会发展迅速，竞争异常激烈，无论工作、生活还是家庭，人们都必然要面临一定的压力。有压力不见得是坏事，它是人们保持生命的动力。但如今，不少懒惰者往往喜欢以压力为借口，但凡有些许不如意，就高喊着“压力山大”，将手头上所有的事情不负责任地抛到一边。懒惰虽然能让我们一时安逸，但长久下去，却会摧毁我们所拥有的一切甜蜜。没有压力，人就会变得不思进取，日渐懒惰，这可是对自己生命的一种辜负。
钥匙越用越闪亮，若长久锁在抽屉里，就容易生锈。
不经常动脑，大脑就会像生锈的机器一样，等你想再使用它的时候，效果就要大打折扣。
人人都知道牛顿是发现万有引力的伟人，但很少有人知道，晚年时候的牛顿，由于受到各种荣耀和声誉的影响，在懒惰和安逸中碌碌无为。
1705年，牛顿被安妮女王封为贵族。随着科学声誉的提高，晚年的牛顿身披各种荣耀，不但当选为国会中的大学代表，同时还不定期担任英国皇家学会会长和造币厂厂长。有了权势的牛顿，逐渐疏远科学事业，在伦敦过着富丽堂皇的生活。
不但如此，他甚至开始了神学的研究，否定哲学的指导和启迪作用。当他遇到连自己都难以解释的天文学时，就提出了“神的第一推动力”的逻论，再也没有伟大的科学发现。懒惰就像毒药一样，会将人的意志与创造力消耗殆尽，会把一个很有潜力的天才变成一个庸人。这并不是笑谈，牛顿的例子是有科学依据的。一般来说，懒惰的人往往缺乏自控力，放纵地享尽口福，过量地从美味佳肴中摄入高脂肪、高蛋白、高糖饮食，而体力消耗几乎降到了最低限度，这造成营养过剩，使脂肪堆积在身体内，导致体态肥胖，以至于出现气喘吁吁、虚汗淋淋的症状。
人的大脑是用进废退。经常用脑的人，能使大脑增加释放脑啡肽等特殊生化物质，脑内的核糖核酸含量比普通人的水平也要高出很多，而这些就是“记忆分子”。那些不爱动脑的人，脑啡肽及脑内核糖核酸等生物活性物质的水平就会降低。长此以往，大脑思维及智能就会迟钝，分析判断能力就会降低，从而造成反应迟钝、懒散健忘。
压力是不断鞭策人前进的动力，是远离懒惰的良方。
人只有在一定的压力鞭策之下，才能不断提高，不断进步。当然，过分的操劳确实于健康有害，尤其是近年来各种“过劳死”的新闻报道着实令人心惊。但这并不意味着压力就是有害的东西，在可承受范围内的压力反而对我们很有益处。就像锻炼身体一样，适当的锻炼可以让你加在肌肉上的压力变大，但随着压力的变大，肌肉也会变得越来越硬，骨骼的承受能力也会越来越强。心脏也是如此，运动所带来的心跳加速，加强了对心脏的锻炼，也能使人始终保持健康。
可以说，压力是作用在我们身上促使我们成长的外力，能让我们远离懒惰。只有通过挑战、冒险和困难，我们才能成长起来。因此，别被懒惰消耗了人生，别因懒惰慢待了生命，不要再给自己的懒惰找借口了，战胜懒惰，生活才能重拾激情，重拾梦想。