一心一念—为什么我们害怕被人讨厌?

因为我们害怕不被认可,害怕在人际关系中受伤。

我们都认为,只有得到了别人的认可,才能体会到“自己的价值”。这点可能我们自己都没有意识到。通过讨好或满足别人,自然会获得别人的好感、好态度、好评价,自己就会感觉被重视,很有成就感。

通过别人的认可,我们能够消除自卑感,增加自信心,有价值感和存在感。

得到别人的认可的确很让人高兴。但是否真的需要被人认可?未必。举个简单的例子,比如,公司的垃圾桶满了你主动去倒掉,但是周围的人根本没人注意到这一点,或者即使注意到了,也没人说一句感谢或表扬的话。

那么,你以后还会继续做吗?很多人的回答是也许以后不会继续做了吧。

对认可的欲求,其危险就在这里。你究竟是为了追求认可而做,还是自己想做?得不到认可就非常痛苦,得不到认可就没有自信,这样的人格也称不上健全。

实际上,对认可的追求,扼杀了自由。自由就是被别人讨厌。的确,招人讨厌是件痛苦的事。

如果可以的话,我们都想不讨人嫌。但是,八面玲珑地讨好所有人是一种极其不自由的生活方式,也是一件不可能实现的事情。

想要行使自由,那就需要付出代价。而在人际关系中,自由的代价就是被别人讨厌。

但是,请你不要忘记,只要涉入人际关系就会或大或小地受伤,也会伤害别人。

遇见一次、畅饮一生!

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