看过一个提高幸福感的方法：定时丢掉自己不用的垃圾。我一直都对这句话十分认同，丢掉没用的，才能省出空间给需要的人，需要的物。
昨天有个关系还算不错的大学同学对我说，“好羡慕你是那种能拿得起放得下的人，而我还是没有办法像你一样迈出那一步，丢掉过去。”
讲真，生活中认识我的人都知道，我根本就不是一个能拿得起放得下的人，我也是花费了很长很长的时间才变成今天的这个样子的。
我和前任刚分手的时候，我拉黑也删掉过他所有的联系方式，但放不下，又加了回来，但我们两个人都是互相屏蔽自己的动态的。
有一段时间，我每天都会打开他的头像，傻傻地愣在那看一会儿，什么都不做，再关上。后来不知道什么原因，他把我删了，那时我已经没有了再去求着加回来的勇气了，只是偶尔看看他换没换头像，更新没更新资料，那种状态一直持续了一年多。之后有一次，闺蜜拿我手机测试单删软件好不好用的时候，测到他把我删了，闺蜜眨都没眨眼地把他从我的通讯录中也删掉了。本以为我会难过很久，但后来才发现，我没有，反而轻松了许多。其实很多人都不是那种拿得起放得下的人，毕竟人心都是肉长的，被伤了一下，还是会疼的，果断扔掉，确实很难。
感情向来是一种互相选择的结果，我们可以随便因为陌生人的一句难听的话而拉黑他，却很难狠下心来过滤掉我们生活中已经狠狠伤害到我们的朋友。可是如果不果断一点扔掉那些不快乐，只会任由那些坏掉的感情发酵，最后折磨的只能是我们自己。
所以，为什么不去做一个果断一点的人呢，拉黑和删除只是一种垃圾的分类而已，分好类，才能把生活拎得清。
成长很难，总是要遇到一些人渣，友情或者爱情的路上可能都会遇到，但我希望你不要怕，勇敢地往前走，绕过他们就好了，知道了是垃圾，那避开好啦。