长久以来，我们对待疾病的方式一直没有太大的变化，就是想赶跑他们，消灭他们，因为他们让我们不舒服，赶走不舒服是我们的本能。不过，当我们换一个角度来看待疾病，也许会有新的发现：就像我前面分享提到的：身体的疾病是内在压抑的声音在呐喊：请看到我！请爱我，请尊重我………
所以，当我们生病的时候，我们先别急着赶跑他，而是向内问自己：疾病带给我内心什么样的感受？不舒服、担心、害怕、对抗、期待……我们借由净心，先和这些情绪感受聊天对话，让他们放松下来，让我们的心恢复平静祥和。
也就是说，先搞定自己的心，让自己平静、稳定下来，也许，看待疾病的角度会有所不同。
我们会发现疾病背后满满的善意和爱的提醒：提醒我们要照顾好自己，照顾好周围的世界，提醒我们要尊重自己，尊重所有的生命，提醒我们要活在爱里，去爱，去感恩……
所以，疾病不是我们的敌人，是我们的朋友，在净心里，我们认为疾病是镜子，他是为了照见我们内心隐藏、压抑的不在爱与平静中的内在宝贝，我们通过聊天对话，搞定了我们的宝贝们，心静下来了，我们就会转念，对待疾病的方式就会很不同。
当我们总想赶跑或者消灭它的时候，就会收到反作用力，因为越对抗越持续，对抗是强大的创造性能量，会不断滋养外在的镜像，所以镜像（疾病）总是消失不了。
如果想要终止，要学会用内在无条件的爱去拥抱我们的对抗，让对抗放松下来，让我们的心回归平静，平静的心自然会创造平静的世界（镜像）。
所以，当我们带着爱看待疾病，会看到疾病背后都是善意的提醒，提醒我们内心有很多不和平的能量宝贝需要带回到爱和平静里，需要自我负责。提醒我们要好好爱自己，尊重自己，善待自己；提醒我们的生命有可能要做出某些调整，让自己活在好的感觉里，照顾好自己，继而才能照顾好周围的世界……
借由疾病，回归内心，学习守护自己，爱自己，这不是自私，这是世界回归爱与和平最简单的通道！因为每个人活在爱与和平之中，这个世界就会充满爱与和平，充满美好。
谢谢你，我爱你……