何为生长痛？
病因及诱发因素
临床表现：
发病部位：可发生于肢体的任何部位和关节，但一般下肢多于上肢，尤其多见大腿前方、膝关节、以及小腿后方，膝关节发病多于其他关节；单侧肢体多于双侧肢体；
常见发病部位
发病规律：可一个月发作数次，也可半年或一年发作一次；每次持续时间最短数十分钟，最长可为数天甚至长达十几天之多，多数无预兆，为突然发病，不经治疗多自行缓解；
发病规律
疼痛程度：疼痛程度差异较大，多数疼痛可耐受、有些仅表现为局部不适感，有些疼痛剧烈甚至夜间痛醒；
多数为轻度疼痛，也有疼痛剧烈者
其它：体格检查及物理检查无异常
X片检查无异常
鉴别诊断：
虽说儿童生长痛，较为常见，但也要和其它疾病相鉴别，防止经验主义导致不良后果；
生长痛鉴别诊断
如果怀疑宝宝生长痛，家长应该如何处理？
1、转移注意力
如宝宝疼痛比较轻微，转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法，家长可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等其它方法来吸引患儿。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，家长的鼓励和精神支持，对孩子来说也是镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
讲故事
2.局部热敷、按摩
家长可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。
小儿按摩
3.减少剧烈运动
生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多
休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动，可以缓解疼痛；
多休息避免剧烈运动
4.补充营养素
应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
多使用Vc含量较高的食物
对家长朋友们的提示和忠告
对生长痛的诊断要非常谨慎，不要把其他系统性疾病误诊为生长性疼痛，造成本来疾病误诊漏诊，造成不良后果
以上内容仅供参考，总之如果怀疑宝宝生长痛，还是有必要去专业的小儿门诊排除其它系统性疾病；