坚持这样护肤,大多数皮肤问题都可以解决

对于护肤我们一定要理性,切忌盲目,下面和大家分享理性护肤的钻石、黄金、白银原则,可作为理性护肤的总体指导原则。


护肤钻石原则:不要去伤害它

每个人的肌肤生下来就是很好的。好皮肤的秘密就在于健康和平衡——如果不对皮肤施加伤害,它就可以很好。破坏皮肤健康的因素有很多,既有来自身体内部的,也有来自外在的因素。从内在来说衰老是自然规律,从出生开始皮肤就在一步步迈向衰老,我们暂时还没有办法逆转衰老的过程,但是我们可以做到延缓皮肤的衰老。

外在原因包括生物、物理、化学和人为因素,这些因素是可以控制和预防的。只要我们采取正确的护肤措施,比同龄人看起来年轻10岁是可以做到的。下面我们来具体看看外在因素具体有哪些:

1、护肤不足:不使用任何护肤品,皮肤水油补充不足,皮肤缺乏必要的滋润和营养;紫外线防护不足,会加速皮肤衰老。

2、使用护肤前不注意护肤品的测试:可能使皮肤产生过敏或刺激症状,处理不当可能会导致严重后果。

3、使用不安全的护肤品:主要指含有激素、重金属成分的护肤品。

4、美容术后处理不当:激光、焕肤后不注意保护和修复,可能会导致皮肤损伤。

5、生活习惯不健康:熬夜、抽烟、喝酒、饮食不当、沉溺于夜生活、长期压力过大等不健康的生活习惯,都会影响皮肤的状态。

6、过度追求速效美容:肌肤良好的状态,不可能一夜之间达成。使用含有激素、重金属成分的速效护肤品会伤害皮肤。

7、紫外线伤害:紫外线无处不在,皮肤外源性衰老大部分是紫外线造成的,因此皮肤衰老的很多症状被称为光老化。

8、气候因素:干燥的环境,皮肤容易缺水;湿润的环境,皮肤容易出油、长痘、毛孔粗大。因此不同的气候我们要采取不同的护肤手段。

9、生活和工作环境影响:空调房内不通风,空气污浊、干燥,电脑的热辐射导致皮肤缺水。

10、化学因素刺激:酸、碱、刺激性物质会刺激或慢性损伤肌肤。

11、生物因素影响:各种有害细菌、病毒、真菌、寄生虫、某些植物等。可能引起炎症、感染、过敏等多种肌肤问题。



所有外源性因素中,紫外线是最重要、最关键的,紫外线导致皮肤衰老的因素占所有因素的80%,并且紫外线中的UVA对皮肤的伤害是累积性的,因此防晒是最基础、直接、有效、简单的护肤方法,从一出生开始就要注意防晒工作!



护肤黄金原则:正确选择和使用护肤品

不管护肤品价格的高低,是国产的还是进口的,适合自己的才是最好的。10年化妆品从业经验让我遇到很多使用不适合自己的护肤品,其中一些人使用极其昂贵的护肤品,但皮肤状态依然不好,有的人甚至接近毁容。所以说皮肤的好坏与护肤品的价格并不完全呈正比关系。要选择适合自己的护肤品,首先需要准确地了解自己的肤质,以及皮肤问题产生的原因。对症下药病才好得快!



护肤白银原则:护肤不仅是护肤品的事儿

皮肤的好坏取决于它是否健康——不仅包括生理层面的营养状况、疾病状况、结构完整性,心里状态、生活方式、饮食习惯等也是影响肌肤状态的重要因素。营养和健康状况良好、心情愉快的人皮肤总是更好些。因此,不能仅仅依靠护肤品来保养皮肤,它所起的作用是有上限的。