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演艺圈中的女艺人，许多都对自己的身材有着非常高的要求。
无论是近期杨天真因为想要变瘦而切胃，还是李心艾发布视频表示自己变胖要参加训练营。
对于瘦的追求，似乎从来就没有停止过，也将一直持续下去。
而拥有偏瘦的身材，不仅会更受欢迎，还能够让自己显得更年轻一些。
这也引起了许多人的思考，怎样的减肥方式，是比较适合自己的。
这就有了一些人选择吃水果，或者是不吃晚饭的方式，来控制自己的体重。
但是，这样的方式，却未必有着很好的效果，说不定还会影响到身体的健康。
比如说，曾经放弃当老师的赵涛，如今已经20年不吃晚饭不生孩子了。
但是，这些方法，似乎并没有让她看起来显得年轻。
看到不久前赵涛与贾珂章的合照，许多网友却称，如今42岁的赵涛，老的像62岁。
大概，赵涛的这个办法，并没有起到作用吧。
1、小时候
1978年，赵涛出生在山西太原的一个普通家庭里。
上小学的时候，赵涛就被父母送去学习了古典舞蹈。
有着多年的练习，18岁那年，赵涛就考进了北京舞蹈学院。
那时候的赵涛在多个舞蹈大赛上都获得了奖项，也受到了许多评委的高度赞誉。
因为有着不少的荣誉，毕业后的赵涛进入了太原师范学院，成为了一名舞蹈老师。
2、演艺事业
22岁那年，赵涛认识了命中的那个男人，已经是导演的贾樟柯。
那时候的贾樟柯，已经凭借着《小武》，在国际上拿到了不少奖项，是一个知名导演。
而正在筹拍《站台》的贾樟柯，一下就选中了赵涛，饰演片中"殷瑞娟"的角色。
这部电影获得了威尼斯国际电影节最佳亚洲电影，也让赵涛放弃了做老师，转行成了演员。
6年后赵涛参演的《三峡好人》，获得了威尼斯电影节最佳影片金狮奖。
之后的《我是丽》，更是让赵涛在意大利电影节上，获得了影后的荣誉。
3、生活
在《站台》拍摄的时候，贾樟柯就表示，赵涛虽然不是科班出身，却给他带来了许多灵感。
随着两人的相处逐渐变多，两人的感情也越来越深厚。
赵涛对才华横溢的贾樟柯是芳心暗许，而贾樟柯也喜欢上了美丽的赵涛。
没过多久，两人就走到了一起，成为了一对公开的情侣。
贾樟柯导演的戏中，非常喜欢把赵涛作为女主角，而赵涛也没有辜负他的这份信任。
多年下来，两人可以说是互相成就了一番事业，都取得了成功。
而作为女演员的赵涛，在交往的时候，就与贾樟柯有过约定，两个人以后不生孩子。
并且，为了保持自己的身材，计划长期不吃晚饭。
虽然不见得特别赞同赵涛的做法，不过贾樟柯还是选择了答应赵涛，按照她的想法生活。
在2011年，两人宣布了结婚的消息，至今已经9年了，都没生孩子。
并且，从出道以来20年，赵涛一直都坚持着不吃晚饭的习惯。
只是这样的方法，虽然让赵涛并没有长胖，却似乎对身体有着一定的影响。
在不久之前，有网友曝出了赵涛与贾樟柯的合照，照片里的赵涛，脸上已经开始有皱纹了。
这也让一些网友表示，如今42岁的赵涛，老的像62岁一样。
的确在许多人的眼里，女星一旦生了孩子，就有着非常大的影响。
因为在怀孕期间会补充营养，往往容易让身材发胖。
并且，也许是因为生孩子对身体的确有着很大的影响，也让人非常容易变老。
像是杨幂这种，能够在生完孩子后迅速恢复状态的女星，基本都十分少见。
大多数人都需要一定的时间进行减肥，已经一定的保养，才能让自己的状态恢复。
但是，一直没生孩子的赵涛，却显露出老相，这也让人怀疑起，是否与不吃晚饭的习惯有关。
也许，这样的一些生活习惯，虽然能够对减肥有所帮助，却不利于身体的健康吧。
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