1、栏目介绍：复盘今日市场热点；研判市场赚钱效应冷热；明日股票池和操盘计划；盘中实时更新操盘情况； 2、免费试看阶段即将结束，欢迎关注复利牛哥文章。
以下为04月22日 14:11更新内容：
今日股票池，人造肉龙头，双塔食品涨停！爱普股份涨4.5%
*风险提示：股市有风险，入市需谨慎
----
以下为04月21日 23:32原文：
今日操盘总结：
昨天股票池中的短线票：以岭药业、宝莱特。
根据昨晚的判断，“反弹无量，短期要谨慎”今天主基调是下跌调整，计划只卖出不买入。所以今天的早盘无买入计划。
卖出捷捷微电，止损，成交价36.52，亏损4.3%
中线票：中线票普洛药业、九洲药业、良信电器按计划继续持有。
股票池更换最新品种（见最后股票池）。
一、市场研判：
两市涨停家数57家，涨幅3%以上个股270家，涨跌家数比0.44。在我的市场状态五级市场评价体系中，今日状况应属于中弱。
短期继续维持调整的判断。
上证指数2850的门槛，开来短期内还要迈几次才能迈的过去。昨天美股下跌报收，今天布伦特原油直接下跌23%，现价是19.57。前面文章提到过，3月初的原油下跌，是美股暴跌的原因之一。看样子，美股今晚还要跪。
美股的恐慌指数VIX和恒指波动指数今天又开始抬头。恒指波动指数今天上涨14%，收于32。恒指波幅指数被称为香港版恐慌指数，如果数值维持在10~15的低点，意味著投资者普遍对市场持有信心；而超过30甚至是50则意味著市场进入恐慌的局面。
如果你还看不懂，没关系。上面这段文字的意思是说：我A过去一个月来良好的外围环境，可能将要再次被打破，着意味着接下来的赚钱难度可能要增加。
不过不用特别担心。3月份美股的流动性危机应该不会再次出现。因此，即使美股开始调整，也不会像3月份那样每天都见证历史。
A股目前情况下不宜大举压上，耐心耐心再耐心，等待再次缩出地量，反弹的机会就又可能再次出现。
二、风格与重点板块
老基建的短期热点从建材转移到了建筑设计。这个子版块相较于建材位置普遍偏低。如果近期大盘调整，对于风险偏好低的资金，将是比较好的参与对象之一。
还是一个就是食品中的人造肉板块。近期肯德基、星巴克在国内相继推出人造肉产品，预计后期麦当劳、赛百味等快餐巨头会快速跟进。不管怎么说，对于国内的人造肉产业相关公司是一个增量业务，市场想象空间巨大。
还有一个逻辑：如果动物肉因为疫情（例如非洲猪瘟）供应受到影响，价格出现上涨，人造肉将体现出更具吸引力的价格优势，将是一种很好的动物肉的替代品。
美股著名人造肉公司Beyond Meat股价再次开始反应，截止发稿时上涨10%。
相关个股包括：双塔食品、爱普股份、哈高科、维维股份、金健米业等。
三、股票池与操作计划（每日滚动更新）
股票池：
短线：
双塔食品（002481）：双塔食品在互动平台“上表示，公司和肯德基确实存在间接供货关系，新品植培肉黄金鸡块使用的是公司的豌豆蛋白产品。公司预计2020年第一季度盈利5575.47万元-7062.26万元，比上年同期增长50%-90%。人造肉板块的龙头品种。
爱普股份(603020)：主营香料香精，在互动平台上称，公司拥有香精配方2万余份，其中有用于肉制品的香精。该股票优势是历史涨幅不大，位置较低。
甘咨询(000779)：主营建筑施工，公司参股的宝石花公司投资的年产500吨的一条熔喷布生产线已建成并正式投产。熔喷布和老基建建筑设计双料概念。
本日志可能会在盘中更新，接收更新提醒，请关注 复利牛哥。
作者不持有文章所涉股票，也不计划买入。