一觉闲眠百病消,改善睡眠的方法有哪些?

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给胃疼的你,照顾好自己

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气虚的人,有4个表现,勤按"2穴",多吃2物,中气十足不是事

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打嗝不止怎么办?按2个穴位立马见效!

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主任医师高清顺:这样给孩子推拿预防流感!

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孩子腹痛腹泻腹胀,不用吃药,一个穴位轻松搞定

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"看耳知寿命,摸耳治百病",悄悄告诉你,耳朵上也藏着健康密码

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中医谈:气不足则胖,血不足则瘦!对症下药才最有效!

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和嫔妃娘娘们学养生,不做乾隆心目中的高“冷”美人!

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脾胃不和会导致孩子口臭、肚胀、大便干,这里有推拿手法!

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身上2个穴位,比吃胃药还厉害,每天按一按,健脾胃、助消化

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古人认为这10种养生方法最牢靠

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人体五脏有五怕:心怕累,肝怕堵,脾胃怕生冷

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“春困秋乏”秋季容易疲倦,可以常按这三个穴位

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03.15 中医穴位养生:足三里穴,可提高人体免疫力、抗衰老

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每日一穴:足三里穴

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三个保健穴位:足三里穴、关元穴和内关穴

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中医针灸详解:足三里穴

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