绵州健康卫士候选人|张玲霞:用爱心呵护每一个生命

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绵州健康卫士候选人|曹欢:始终把患者的利益放在首位

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“胖不起来”和“瘦不下去”之间,只差这份中医调理清单

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每天两个小动作,疏通你身上最大的“排毒”经络

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今日养生小知识|牛奶洗脸能变白吗?

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夏天这6种菜,剩再多也别吃,细菌翻倍还毁肠胃!

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冬吃萝卜夏吃姜,5招教你正确吃姜巧养生~

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指甲有问题,是出大事的前兆!

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这是一条有味道的消息……那些没放出来的屁最终都去哪了?

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总感觉“肝疼”?常做10个小动作,悄悄养肝护肝!

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「健康」高温人易怒!生气时千万别做这两件事,严重会致命!

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真相大揭露!夏天防寒重于防暑!

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久坐后起身,膝盖嘎嘣一声响,这是病吗?

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晚上9~11点你在干嘛?难怪你一身病!看完醒悟了

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立秋啦!此时养生记住这一个字!3个养生重点+9个食谱保平安!

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腿抽筋先别急着补钙,还可能是这些原因造成的!

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常出汗可能预示4种疾病来临,中医按这3个穴位,悄悄止汗!

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清晨,很多疾病会露出马脚!

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每10个人中就有一个患有糖尿病!不想得病,这几句话一定记牢!

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总是睡不好,千万要注意!

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蜂蜜不能放冰箱?人人都该知道的 25个生活小常识

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世界公认的10大长寿习惯!

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简单易学的懒人“长寿法”,这样休息效果堪比运动!

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是熬夜“拔掉”你的发,快试着用这些方法补一补吧!

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水肿就一定是肾脏惹的祸吗?专业解答在这里!

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你经常手脚发麻吗?可能是这些病

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20条健康吃饭的黄金标准,你达标了吗?

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破解癌症十大谣言,有你相信的吗?

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进入中伏了!小心这10个禁忌

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6种伤口类型导致破伤风的风险较高,需要进行干预

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厨房里的癌症潜伏点,一个一个揪出来!

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酸奶助消化?关于酸奶的这6大误区

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07.30 晚餐千万别碰它,让你失眠又折寿,再喜欢也要戒口!

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三寒两倒七分饱,健健康康活到老!记住这套长寿顺口溜!

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「健康」心火吃它、胃火吃它、肝火吃它……去火效果超级好!

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21种五谷杂粮营养价值(建议收藏)

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血液有垃圾是百病祸首,如何清理是关键!

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07.26 为什么你的身上会无缘无故出现淤青?

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被虾扎破手,她两天后身亡!感染这种病菌,48小时内死亡率超50%

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早餐最不该吃这3种东西!快看有没有你常吃的!

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饭后1小时,这9件事可不能做!

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这样喝水,你将亲手“毁掉”自己的肾

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07.26 预防老年痴呆常按5个穴位~

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07.26 这7样“怪味菜”,养肝通便降三高!不吃你就亏大了~

青椒 胡萝卜 韭菜 茼蒿 苦瓜 芫荽 蔬菜 枸杞 芹菜 枣子 食疗 南瓜 西红柿 贫血 便秘 高血压


07.26 别再傻傻养生了,24个你该知道的健康常识!

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身体出现5个迹象,提醒你吃盐太多了!

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药物忌口都在这,服药一定要忌口,否则影响药效!

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07.25 反复做这些梦,可能是身体发出的疾病信号!

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羊蝎子、大骨头里的这个东西,要少吃!

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07.25 7个信号告诉你身体垃圾已超标,自我诊断下!

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这些事让你离糖尿病、高血压、中风越来越近!还不注意?

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为什么看病花钱越多,健康却越没有保障?

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天气炎热,这4件事会耗干你的阳气,尤其是第三件!

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怎样喝茶才养生?(附不同体质选茶指南)

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久坐久卧……到底是怎么伤身体的?

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今日养生小知识

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留意你起床后第一泡尿!满足6个标准才算健康

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脊柱侧弯有多恐怖你知道吗?

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别再这样吃饭了,小心生病!

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用好梳子,疾病少一半!每天梳身上5个小地方,调肠胃背不痛

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「健康」常喝冷饮有多伤,你不知道吗?伤脾胃、伤血管,还有……

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长期坚持早起的人,身体会发生这7种神奇的变化

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血栓遇到“死对头”, 这样“打扫”血管,一通到底!

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爱做这几件小事,肝肾多半不太好!可怕的是,很多人还浑然不知

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吃得对才健康!来看看这份饮食指南~

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我们的先辈为它殚精竭虑,你凭什么偷工减料!

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投票!第二届“绵州健康卫士” 候选人网络投票开始啦!

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出汗这么多好处?!在关空调的边缘试探……

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缺哪种维生素,怎么补?一张表说得清清楚楚

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20个你不知道,但医生很明白的医学常识,收藏!

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早养胃,午养心,晚养百脉:夏季养生三件大事,不可不知!

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体检时要求空腹,喝一口水也不行吗?科普一下~

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每天早晚八个“3分钟”,活到100轻轻松松!再懒的人也能做!

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这五类早餐搭配不健康,而你却经常这么吃

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从疲劳到猝死只有6步!你的疲劳有多严重?

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你真的会用空调吗?知道这几个小知识,电费减半又健康~

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一条热毛巾,“赶走”6种病!在家就能做,赶紧试试

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这5大养生方法竟然是错的?

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没有症状的高血压,最可怕!这些风险要当心

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血管不好病就来!有这习惯的人不“遭殃”

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水里加料健康到!8款养生茶喝走疾病,助你轻松度过三伏天……

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如果你有胃病!请收好这份养胃大全

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近视手术那么好,为什么还有那么多医生戴眼镜?

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这种野菜是五行俱全的“长寿菜”,对治疗白头发有奇效

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跑步伤膝?教你5步“壮膝跑步法”

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经常吹空调,会吹出宫寒吗?传说中的宫寒,到底是什么?

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常吃这10种水果,改善睡眠质量~

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11个坏习惯,中一个老十岁!

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夏天来了,这5件事最耗阳气,跟老中医学4招,守住人体生命的根基!

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阳气不足人易老!夏天这5件事最耗阳气,教你4招消暑又养阳

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这4种“脚相”隐藏全身疾病,赶快脱鞋看看

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「实用」5块和25块的牙膏有啥区别?真相可能让你大吃一惊

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早上起床黄金10分钟,做对了多活10年!

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双脚这样拍一拍,调理五脏、疏通气血,比泡10次脚还管用!

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有个器官癌变不会叫痛,发现就是晚期!“癌王”为啥这么可怕

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「健康」饭后半小时是黄金时间!做这些事对身体更有益

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憋屁、憋屎、憋尿,最后都憋去哪儿了?看完一身冷汗!

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一个月不洗脸,会怎么样?有人做了实验,结果让人惊喜不已!

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“饿”是一种健康的养生方法!适当饿肚子,让身体的器官得到休息

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四川省暨成都市“中医药健康文化推进行动”主题活动在成都启幕

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送读物、送香囊、品养生茶……快来抢占你的C位福利!

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你梦寐以求的名中医,这周末在春熙路等你!

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45岁后是养生黄金期,做到三勤、四懒、五不贪的人才健康!

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人体10大器官最怕这一个字!别再伤害它们

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40岁后,我就戒掉了这个习惯,身体健康比什么都强!

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老中医养生有一绝!一把扇子摇走五种病,赶紧学起来

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06.22 1个小动作就能巧补肾气、预防静脉曲张,简单又实用

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1个小动作就能巧补肾气、预防静脉曲张,简单又实用

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吃这几种药,中暑风险大!实用消暑方人手一份请查收

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11点后睡的人,白开水里一定要加一点它!让肝越来越好

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骑个共享单车,竟让她染上了难以启齿的病!真相是……

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水土不服,吃“家乡土”没用!真正有用的是……

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“家有三年艾,郎中不用来” 中医都用的艾草 究竟有哪些功效

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不想得胃病,这些食物绝对不能空腹吃,再饿也要忍着

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老年人“犯困”,事情并没有那么简单

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06.13 “七月苋,金不换”,苋菜竟然有这么多养生功效

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体内湿气重,身体发出5大信号 排出湿气该怎么办?

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06.11 肝不好,身体3处会变黑!2个小动作就能养肝

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06.11 7种食材堪称夏季“良药”,了解一下?

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拍肚子原来有这么多好处!赶紧这样拍起来!

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晨起坚持做6个小动作 长寿的秘诀都在这里

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06.06 身体疲惫,手脚冰凉,多半是阳虚 看看中医怎么说?

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06.05 伤肾的7大饮食习惯,必须戒掉!第一个你就中了

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吃甜食可不止会长胖 但你这样吃会健康很多……

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多陪陪孩子 比任何礼物都珍贵

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院士告诫:决定寿命长短的不是衰老和疾病,而是它!

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吃水果影响血糖?记住这几点,糖尿病人也能放心吃水果!

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05.23 伤肾、致癌、升血压,这种调料是帮凶!六成中国人都超标

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夏天有8个理由吃樱桃,中医教你这么吃

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05.18 早上起床,为什么总是口臭?记住这8茶4法,助你摆脱口臭

薄荷 口香糖 花茶 绿茶 薄荷糖 红茶 桂花 睡眠 鸡蛋 牙周炎 幽门螺杆菌 臭豆腐 糖尿病


70%的人不知道自己有高血压 有这些症状你就该注意了!

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05.16 吃早餐要避开这些“雷区”,你平常吃对了吗?

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川航机长为什么是英雄?因为他做到了别人做不到的事情

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05.03 晚餐这样吃,迟早疾病惹上身 快来看看吃晚餐的正确方式

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04.26 鸡蛋怎么吃才营养?从买蛋说起,一次性告诉你!

鸡蛋 荷包蛋 牛奶 冰箱 西式蛋饼 蛋花汤 高血压 蛋饼 调味品 环境污染


水果烂掉一点,剩下的还能吃吗?

水果 苹果 桔子 肠胃炎 食道癌


熬夜伤肝?按一按这些穴位

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大蒜应该这样吃,美味健康还能提高免疫力

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冷知识!一个人憋尿的极限能到什么程度?

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只需做好这3点,轻松防脱发。

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04.09 适当“挨饿”有7大好处!给身体做减法,给健康做加法。

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5件小事看你能否活过80岁

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耳朵上面有个肾开关,每天拉耳5分钟,强肾健体也轻松!

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03.02 这些水果千万不要晚上吃!吃水果的4个最佳时间

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