荟萃30篇关于孕期维生素D的科学研究,发现这9项对母胎的重大影响

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零食就是“垃圾食品”?喜欢吃点小零食的一定要看看这篇

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土豆横跨主食、菜品、零食三界,其实它还有这个不为人知的功能

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这三种营养素女性从9岁开始就要补充,最好能持续一辈子

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禁足在家出门少,长胖、上火、牙龈出血咋办?试试绿豆这三种吃法

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疫情当前,家里有粮心里不慌,健康存粮要注意好这三点

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01.31 疫情当前,家里有粮心里不慌,健康存粮要注意好这三点

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年底聚餐这么多,不想胖三斤?大餐后试试这5条补救措施

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满柜的酸奶,除了价格和口味区别,其实还有这些讲究

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11.29 孕期各种疼痛让人崩溃,别硬扛了,这样做试一试

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“孩子缺锌,就会挑食、多动、不长个儿”?别被传闻“忽悠”了

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“喝的是水,产出来的是奶”哺乳妈妈吃什么会影响奶水品质和量?

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大热天的,本来就比一般人怕热的孕妈妈这样来应对“苦夏”

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暑假带孩子坐火车,一定要准备好这几种零食让孩子在车上吃

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想要生个聪明宝宝,孕期补了DHA,但不注意这两种营养素-白补

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感觉身心不在状态,可能是缺这种维生素!21岁小伙因缺乏而死亡!

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04.13 作为营养师,这几种水果我不吃!

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孩子身高猛长期一年就这一个月,光补钙那可就耽误了!只能等明年

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别被人忽悠了,它才是减肥过程中脂肪最主要的排出器官!

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03.01 为了孩子有聪明的大脑、好的记忆力和智力,一定要给他吃点好的!

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