漫威英雄们的硬汉身材,没一个弱的!

复仇者联盟4 美国队长 复仇者联盟 萨诺斯 克里斯·普瑞特 社交网络


剪个头发就上热搜,蚂蚁腰、天鹅腿是标配,还有名品直角肩

健身 韩国 天鹅 娱乐


戚薇的斜方肌紧张!显得虎背熊腰,你们是不是也有这个问题?

健身 戚薇 时装搭配 时尚


这组负能量照片,你有没有感触?

这个杀手不太冷 米老鼠 美文


“健美之神”罗尼·库尔曼沦为病榻之人,余生将可能与轮椅为伴!

健身 罗尼·库尔曼 体育


61岁老人,跑完55公里的马拉松,致敬!

马拉松 跑步 长跑 英国 社会


说她是运动员里颜值最高的没人反对吧?

游泳 刘湘 刘雯 林允 冯绍峰


50岁的妈,看起来却像儿子女朋友

港台娱乐 娱乐


减掉50斤,脸型会发生什么惊人变化?

减肥 整形 美发


虐狗警告!INS上的健身情侣,找个TA和你一起健身吧!

健身 模特 减肥 马甲线 时尚


陈意涵挺5个月孕肚跑步!网友直呼:这样跑真的没问题吗?

跑步 陈意涵 怀孕 瑜伽 睡眠


单手硬拉200公斤!单手卧推100公斤!24岁就成为强壮的健美运动员

健身 超人 WINNER


14岁的贝克汉姆,李连杰还是小孩……这是朋友圈里最珍贵的照片!

李连杰 贝克汉姆 李小龙 迈克尔·杰克逊 奥黛丽·赫本


09.20 比尔晴还坏的“反派专业户”40岁的她保养的比志玲姐姐好!

洪小铃 减肥 林心如 跑步 体育 放羊的星星 模特 林志玲 麻雀爱上凤凰 窈窕绅士 恋爱女王


谢娜胖到150斤,产后3个月练出马甲线:当妈了你还这么拼?

减肥 马甲线 谢娜 怀孕 产后护理


权威研究告诉你最高效的上中下胸跟三头动作是哪些

健身 健康


40种徒手自重训练动作,值得收藏的健身干货!

跳远 蜘蛛 健身 健康


初学者练腰最好先从这个动作开始练!真的很有用!

健身 健康


嫁给男神后她胖了60斤,丈夫力挺:这是幸福的婚姻

恋爱 婚姻 布鲁斯南 灰姑娘 詹姆斯·邦德


这些增加燃烧脂肪速度的好习惯,要保持

减肥 睡眠 健身 心血管


晚餐与体重和寿命的关系,吓得我住嘴了

高血压 糖尿病 脂肪肝 冠心病 胰腺炎


增肌最最猛训练模式,一天两练让肌肉加倍!

健身 体育


女孩子腿粗怎么办?肌肉腿、脂肪腿……不同的细腿方法!

减肥 高跟鞋 瘦腿 推拿 瘦身


这不是性感!是病态!

时装搭配 时尚


增肌效果不明显?对冲组了解一下!

健身 健康


10个经典拉伸体式,每天拉拉筋,身材也变好了,太厉害了!

瑜伽 骨折 摔跤 健康


怎么练宽肩?这就是答案!

健身 健康


每个男孩都有的飞天梦想,到底怎么做才能实现?

健身 篮球 跳高 体育


跑步减肥太慢?最高效燃脂的HIIT动作,等你来战!

减肥 跑步 游泳 瘦身 健康


女人不同年纪,运动方式大不同!可不要再瞎练了!

慢跑 普拉提 怀孕 瑜伽 叶酸


她56岁开始健身,到80岁这年会怎么样?

健身 马拉松 慢跑 模特 亚健康


俄罗斯女神还原李小龙“V字举腿”!包臀裙街健惊艳众人!

李小龙 美女


有哪些你一直错过,从没练过的好动作?

其它


为什么你练不出肌肉?7个必练健身动作你做错了吗?

健身 健康


真正的爷们儿,敢于一周练3次腿!

健身 健康


披着女生的外衣,是个肌肉大佬

Cosplay 动漫 日本 七龙珠 化妆


如何对抗减肥饥饿感?让你减肥成功的九条黄金诀窍!

减肥 黄金 汽水 睡眠 时尚


健身里6个超烂坏习惯

健身 健康


为了成为阿诺,小伙2分钟喝下4斤蛋白粉!

热狗 葡萄柚 减肥 冰淇淋 旱芹


20种徒手腹肌动作,在家虐出公狗腰!

公狗 虐出 有型 靠虐 小编 个虐 腹新


亚洲妹追求前凸后翘欧美范,却被亲戚说像鲶鱼?

鲶鱼 亚洲 花花公子 大学


小伙儿坚持每天做俯卧撑,会发生什么变化

健身


普通人练成彭于晏的身材,需要多久?

彭于晏 姜文 激战 邪不压正 减肥


背部训练的黄金动作!7个动作,一步到位!

减肥 黄金 贵金属 健身 健康


健身前后不拉伸,让你知道什么是痛

睡眠 健身 健康


怎么做,才能减掉腰腹部最后一点赘肉

减肥 睡眠 瘦身 健康


30分钟练就大肌肉,你可别不信!

健身


20种燃脂运动排行榜~跑步排第三

减肥 跑步 盘点 体育


李小龙究竟有多牛?

武术 李小龙 咏春拳 截拳道 叶问


邓超为新戏暴瘦40斤,简直是中国版阿米尔汗!”

健身 邓超 阿米尔·罕 孙俪 张艺谋


不要在该放肆的年纪里,做一个只会玩手机的胖子

跑步 美文


12岁!身高1米9!川普小儿子实力诠释,什么叫满屏都是腿!

模特 漫画 超模 日本 国际


从全身只有7块钱的穷小子,到身家1.65亿的好莱坞巨星

摔角 WWE 摩天营救 橄榄球 道恩·强森


08.12 越吃越水嫩的一周养生粥,养颜早餐

南瓜 薏米 红豆 燕麦 枣子 银耳 牛奶 枸杞 藜麦 电饭锅 红糖 莲子 减肥 美容 甜品 黑豆


08.10 照着巨石强森的食谱吃了一天,会发生什么?

道恩·强森 蔬菜 鳕鱼 红薯 水果 燕麦 鸡蛋 菠菜 洋葱 沙拉 牛排 体育 蘑菇


詹姆斯每年花150万刀保养肌肉,男篮却还在撸串吃麦当劳!

篮球 勒布朗·詹姆斯 周琦 麦当劳 NBA