冬筍滾鮮魷湯

竹筍 魷魚 生薑 胡椒粉 調味品


鮮蓮子燈芯草燉豬心湯

生薑 睡眠


潤肺麥門冬湯

麥冬 山藥 黨蔘 棗子 地黃 烏骨雞


01.13 潤肺麥門冬湯

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茯苓布渣葉煲瘦肉

茯苓 修正你的養生誤區


五豆滾魚尾湯

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01.09 五豆滾魚尾湯

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百合紅蘿蔔滾黃骨魚

百合 胡蘿蔔 生薑 便祕 調味品 胃炎 睡眠


銀耳淮山老鴨湯

銀耳 山藥 靈芝 修正你的養生誤區 老火湯


白蘿蔔響螺煲雞

蘿蔔 修正你的養生誤區 枸杞 生薑 乾貝 老火湯 土雞 關愛吃貨成長協會 調味品 胃炎


12.31 黨蔘石斛煲水鴨

黨蔘 石斛 生薑 老火湯 調味品


栗子馬蹄土雞湯

板栗 土雞 老火湯 生薑 小黑火鍋節 霸王餐行動 調味品 胡蘿蔔 玉米 西紅柿 蘋果


麥冬沙蔘生地當歸老鴨湯

當歸 地黃 麥冬 沙蔘 枸杞 修正你的養生誤區 生薑 黃芪


芪歸玉竹煲羊肉湯

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12.26 芪歸玉竹煲羊肉湯

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生薑甘草當歸羊肉湯

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12.26 生薑甘草當歸羊肉湯

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石斛西洋參湯

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雞骨草豬橫脷湯

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12.19 雞骨草豬橫脷湯

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豬肝當歸湯

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乾燥的天氣最適合——菜乾瘦肉湯

無花果


八珍湯——還你紅潤的臉

老火湯 雞蛋


12.02 元氣滿滿——雞腳花生蓮藕湯

蓮藕 花生 元氣 修正你的養生誤區 懶人的養生妙招


11.29 美容祛溼——赤小豆紅蘿蔔湯

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營養美味——天麻燉魚頭湯

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