早餐我从不敷衍,这样搭配,孩子爱吃,营养均衡,学习精力充沛

鸡翅 蔬菜 不完美妈妈 面包 蒜茸 椒盐 豆浆 辣酱 料酒 牛奶


烧烤店里最火爆的蒜蓉酱,和蔬菜海鲜都是绝配,制作方法值得学习

蒜茸 海鲜 烧烤 生抽 调味品 蔬菜 金针菇 牡蛎 扇贝


没熟透的李子又酸又涩,腌制一下,当餐前小菜,比酸萝卜还开胃

李子 生抽 老抽 酱油


妈妈用苦瓜做了两道菜,孩子说配米饭太香了,苦瓜原来这么好吃

鸡蛋 苦瓜 生抽 不完美妈妈 调味品 料酒


04.05 58岁大厨:无论炒什么肉,最忌讳直接下锅炒,难怪又老又柴还塞牙

美食 生抽 生姜


04.04 我家洗田螺绝招,不用盐和油,加一点茶叶,田螺狂吐沙,超干净

海螺 小米辣 生抽 郫县豆瓣酱 生姜 红茶 美食


04.03 蛏子怎么吃,千万别焯水,这样清蒸,蛏子入味,汤汁鲜美,超好吃

竹蛏 生抽 鱼露 生姜 调味品 祛皱神器


04.01 做奶香馒头,别再用牛奶和糖,用它和面,馒头又香又白又细腻

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03.29 春天常吃这道菜,热量低营养高,孩子吃了少生病,妈妈吃了悄悄瘦

金针菇 鸡蛋 青椒 不完美妈妈 生抽 郫县豆瓣酱 煎蛋 减肥 调味品 你好,立春


03.28 熬小米粥10个人9个错,80岁外婆熬小米粥,又香又粘轻松熬出米油

小米粥 南瓜


03.26 春季宁可不吃肉,也要给孩子吃这菜,2元一斤,健脑补钙,猛长个

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03.23 炒田螺别只会焯水,加一点这食材,不仅去腥还能增香,一盘不够吃

海螺 蠔油 生抽 生姜 小米辣 郫县豆瓣酱 马上又 啤酒 调味品


03.18 制作万能蒜蓉酱不要迷信配方,这一步才是关键,做错了一点都不香

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03.09 春天就别总给孩子喝骨头汤了,多做这道汤,不油不腻还能补锌补钙

牡蛎 豆腐 香菇 生姜 不完美妈妈 芹菜 你好,立春 生鱼片 牛奶 调味品 胡椒粉


03.08 芝麻酱最好吃的调配方法,秘诀居然是加雪碧,涮火锅至尊蘸料

芝麻酱 雪碧 芝麻 关爱吃货成长协会 生抽 调味品 拌面 交个朋友吧


做锅包肉,别只会用蕃茄酱,用这汁才正宗,酸甜恰到好处又酥脆

番茄酱 生抽 芫荽 关爱吃货成长协会


03.03 快手花生米,不用炒不用炸,5分钟做一大盘,又香又脆馋哭小朋友

花生 微波炉 小家电


03.03 馋哭隔壁小孩的干锅土豆片,这一步很关键,做错了不仅粘锅还难吃

干锅 薯片 烹饪技巧 青椒 豆瓣酱 油泼辣子 芝麻 马铃薯


03.03 老渔夫:白灼虾千万别直接下锅煮,多加这一步,虾又鲜又嫩没腥味

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03.01 鸡肉这样做,不加一滴水,只加它,炖好端上桌连汤汁都不剩!

大盘鸡 啤酒 花椒 酱油 冰糖 调味品 豆瓣酱 美食 新疆


02.28 40年老厨师:炖羊肉时加鲫鱼,不仅羊肉不腥不膻,肉汤更鲜美

鲫鱼 温暖冬至 烹饪技巧 美食 火锅 生姜 鲤鱼 洋葱 芫荽 胡椒粉 鳜鱼 羊蝎子


01.25 老婆把整块五花肉放进电饭煲,30分钟后切片端上桌,连肉渣都不剩

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