太极拳
天门
形意拳 山西
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形意 十三枪 裴锡荣
长臂猿 武器 白雪
形意拳
石球 吸气 中丹田 呼气 练习 掌心
易筋经
地吸 放在 微闭 分钟 余次 双手 睁开眼睛
应手 铁球 遥遥 凭空 铁珠 四五两 掌击
穴位 于丹
回春 千祥露 使耳内 收功 芳容 何需 耳孔
武术