湿气重、关节疼?吹风机这样用,快速升温去湿,天冷也不怕!

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好用祛痘药物和祛痘要注意的护肤误区!

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日常生活让皮肤变得越来越好的15个饮食习惯!

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有哪些小习惯坚持下来能让自己越变越美,爱美女性们要看看了!

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皮肤医师:3种食物是“防脱发高手”,坚持吃,白发不见,发量多

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孩子9岁近视400度?医生:多喝这2种汤,近视度数不涨反降

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三九天养生,女性朋友不妨多吃它们!

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值得收藏的生活养生十个小知识

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乳腺增生结节,越摸越害怕?常揉1处、少吃4样,女性朋友们看看吧

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3种祛湿“锦囊”!健脾和胃,祛毒养生,补气益肾,一次全搞定

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花椒用的好,全身上下无烦恼,这样祛湿!驱寒!排毒!胜过百味药

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长痘多是“吃”出来的!医生忠言:这3种水果是痘痘天敌,多吃点

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孩子长时间玩手机不会近视,医生:这4点是近视度数一直涨的元凶

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4种按摩操让你饭后消脂肪,收藏了吧!

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中医九种体质测试,看看你是哪一种,收藏了吧!

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分享几种可乐美食,可乐排骨、可乐入菜超好吃!

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酷夏中暑 穴位刮痧来急救,收藏了吧!

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丁香花与药用丁香是同一种植物吗!收藏了吧!

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中医药浴史源远 养生处方大盘点,收藏了吧!

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《脉经》的著作形式限制了脉法在方书中的作用,收藏了吧!

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国人必知的文化常识,你知道那些!建议收藏!

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刮痧的操作方法及补泻手法,收藏了吧!

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预防妊娠纹的按摩,你知道那些!收藏了吧!

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中医气功是中医药学的重要组成部分,建议收藏!

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烫伤不得不小觑你知道吗,别等遇险时不知所措!收藏了吧!

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日常记得要好好“照料”你的脚和鞋子,让你从此不受香港脚困扰!

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确保拔罐安全的四大步骤,建议收藏!

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春季减肥正当时 试试中医埋线疗法,建议收藏!

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我给自己最后的结局就是喜欢过你!建议收藏!

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分享6个非常简单的拉伸动作,天天坚持打卡,两周绝对可以见效!

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推荐几种简便易行的热熨法,收藏了吧!

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水果是保养剂,可惜很多人不懂吃!

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抽烟的人如何清肺,转给你身边那个抽烟的ta!建议收藏!

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瑶药泡浴药包使用特点,收藏了吧!

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简单五个步骤 轻松减肥腹部,收藏了吧!

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花茶帮助痰湿体质减肥,建议收藏!

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冬季寒冷感冒发 八大穴位预防它,建议收藏!

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柠檬的9种搭配,9种功效 赶紧get起来,让柠檬喝出不同花样

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教大家几道肉类菜式的简单做法步骤,爱吃肉的你赶紧学起来!

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超级有效的治疗便秘小妙招,收藏了吧!

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“减肥”的妹子,4种零食可以吃,抽脂瘦身,瘦成“杨柳细腰”!

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谨记:湿气重的人,常用3种中药泡脚,少吃1种食物,湿气慢慢消退

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60个只有医生才知道的健康知识,建议收藏!

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养生以保脾胃为主,但你知道如何养脾胃吗!建议收藏!

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推荐四种活血祛瘀茶,为家里老人转载收藏了吧!

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老年人的营养素需要量,你知道吗!转给父母吧!

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中医与您讲述老年人的生理特点,收藏了吧1

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9个基本的拉伸动作,让你减缓肌肉酸痛,更好的塑形!

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懂得水果养生,让身体更健康,教你水果熟吃法,收藏吧

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身体信号告诉你缺什么维生素,建议收藏!

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36款汤羹的做法,既美味又养生哦!建议收藏!

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12个经典养生时间密码,你知道吗,收藏了吧!

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孩子发烧怎么办,你想知道的都在这里,收藏了吧!以备不时之需!

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家庭教育中的十戒,有益于孩子身心健康,收藏了吧!

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你是否应该补充维生素D了,你是不是该补了呢,建议收藏!

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8个必知的养生常识,不知道的赶紧来补课,建议收藏!

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洗澡时搓下来的“泥条”有什么来头,建议收藏!

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柚子晚上吃变“毒柚子”,营养师:吃柚子这2个时间最适合!

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卧室这7个地方最脏,建议收藏!

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一个皮肤巨好的女生原创的养生秘笈,知道了就要坚持开始做哦!

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11种健脾养胃食物帮你在冬季滋养肝脾两脏!建议收藏!

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女人手脚冰凉吃什么好,大枣燕麦上榜,大家都还知道哪几种食物?

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视力不好的人,常吃3种“明目王”,建议收藏!

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好腰是养出来的!骨科专家的养腰秘诀大公开,建议收藏!

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警惕猝死!9大恶习和7大信号,你应该知道!建议收藏!

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儿童感冒咳嗽食疗大全,这份食疗就可以帮上忙了,建议收藏!

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第一个月是人生良好的开端,是适应母体外世界的重要阶段,转发吧

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先吃饭还是先吃药!收好这份正确服药指南!建议收藏!

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不甘平庸的你,再怎么自律都不为过,建议收藏!

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饭后一小时,别做10件“短命事儿,建议收藏!

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睡前玩手机如何使伤害最小,手机党必知常识,建议收藏!

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你真的会跑步吗,这样跑才正确,建议收藏!

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什么器官易生病,不是心、肝肾,而是肠道,教你如何养护肠道!

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40个简单易行的的长寿法,学起来!建议收藏!

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盘点一生最离不开的十种食物,你常吃几种!建议收藏!

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生活常识get:9种养生茶怎么喝,建议收藏!

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20条健康吃饭标准,满足12条为达标,5条以下要注意啦!建议收藏

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养肝等于养命,懂养生的人都在看这份“护肝秘籍”,建议收藏!

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实用急救知识 你应该掌握!建议收藏!

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有哪些习惯长期坚持下来可以让女性变得更美,建议收藏!

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怀孕知识,每条都是你想知道的!转发了吧!

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你的冰箱用对了吗,放冰箱也有“保质期”!建议收藏!

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“晚睡强迫症”患者收好!这可能是最有效的治愈指南,建议收藏!

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孕晚期可以减少过甜的水果不要影响营养均衡,收藏了吧!

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你应该知道的十大减肥误区!转给身边的朋友吧!

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身体最爱的保健时段,遵循规律、定时按点”才是对身体最好的回报

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选择性“挑食”让你吃出美颜,建议收藏!

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到医院看病,挂什么科是很有讲究滴,建议收藏!

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你了解自己的身体健康状况吗!身体健康自检表,建议收藏!

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婴幼儿急救知识大全,谨记原则:紧急处理,及时送医!建议收藏!

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超实用!9个健身动作,练出好身材!建议收藏!

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要想脸蛋漂亮,首先得保持内脏的干净哦,建议收藏!

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不打不骂!惩罚熊孩子的9个好方法,建议收藏!

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医生的23个健康忠告,建议收藏!

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冬天,教你温暖身体最怕冷的8个部位,建议收藏!

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癌症偏爱哪种体质?这6类人危险了!建议收藏!

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小心!这8种病,都是吃饱了“撑的”,建议收藏!

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60个只有医生才知道的健康知识,每个人都应该看一看!建议收藏!

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关于头发爱出油,你该知道!长期如此,甚至可能造成脱发!

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挑选山药有窍门,内行人:学会这4招,健康新鲜的山药跑不了

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教你给身体做个“大扫除”,体重悄悄降,建议收藏!

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生活中的72个好习惯,每天改变一点点,建议收藏!

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肺是人体最“娇嫩”的器官,很多传染性疾病,建议收藏!

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减肥多吃这些,身体悄悄的就廋了,建议收藏!

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全身训练动作参考,一套集合了身体塑形,建议收藏!

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你真的了解维生素吗,建议收藏1

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有哪些食物常吃有益于女性健康!建议收藏!

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冬季止咳大全,冬天咳嗽老不好,几招让你不在怕感冒!

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冰箱这样用才是最健康,涨知识了,建议收藏!

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8个熬粥小技巧,不要再用冷水煮粥了!建议收藏!

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入冬后,泡脚水里加“3物”,有助排寒气,手脚可能越来越暖和

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养生好方法,每天只喝一杯茶,鲜花水果配中药,建议收藏!

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秋冬手脚冰凉很难受,教您这招,身体暖和一冬天!

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史上最全的人体自然疗法,中医教你治疗各种病痛!

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每天泡脚好处多多,可别只用清水泡了,感觉之前的脚都白泡了

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生姜加“它”各2片一块煮,“陈年”宿便不在是问题!

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推荐四种“减肥神品”,建议收藏!

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房事保健应当从年轻时就开始做起,直至老年,始终如一!

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饮食养生并非无限度地补充营养,而必须遵循一定的原则和法度!

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先秦时期,中医养生学发展简史!

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上古时期,中医养生学发展简史!

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“健康是福,无病是乐”增进健康靠自己!

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茶叶的保健功能,中医学对茶叶保健功能的认识!

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茶饮发展史,中国是世界茶饮的发源地,在世界上最早发现茶树的!

茶树 陆羽 药茶 南北朝


给大家分享一下,中医养生的四种方法!

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你知道,怎样选择保健茶饮,快来看看吧!

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中医养生学的性质和特点

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中医养生学的概念

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诸子百家养生各有侧重

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中国居民膳食指南

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中医饮食营养学的基本观点

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营养、微量元素与人体健康

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营养学进一步实践时期,明清时期至民国!

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转经中的养生哲理

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