得到別人的理解真的很重要嗎?

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我們一定要那麼在意別人的理解嗎?

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你應該知道也可以掌握的情緒管理法!

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“喏,給你特殊時期的‘抗抑鬱’手冊!”

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討厭世界的人,通常有這三種想法……

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疫情下,我們該如何幫助孩子緩解考試焦慮?

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疫情下,我們該怎麼幫助孩子緩解考試焦慮?

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為什麼有的人會著迷“SM”(性虐戀)?

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為什麼越努力,越焦慮……

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越努力,越焦慮?

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心理研究:一個人的性格可不可以改變?

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新年目標“涼了”三個月的今天,我們用五步找回目標

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新年目標“涼了”三個月的今天,我們五步找回目標!

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災難中,讓我們迴歸家庭

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或許我們該感謝疫情…因為它讓我們回到了家庭!

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我們需要一些簡單的減壓辦法,來渡過特殊的時期,釋放壓力……

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我們需要一些簡單的減壓辦法,來釋放壓力

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催眠體驗:如何在疫情危機下的自我放鬆(二)

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催眠體驗:疫情危機下的自我放鬆(三)

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催眠體驗:如何在疫情危機下的自我放鬆(三)

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催眠體驗:疫情危機下的自我放鬆(二)

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催眠體驗:如何在疫情危機下的自我放鬆(一)

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催眠體驗:疫情危機下的自我放鬆(一)

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自我催眠:在陽光下自由呼吸

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生活“樸實無華且枯燥”?不如想想該怎麼“認真生活”吧

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生活“樸實無華且枯燥”?抽空想想該怎麼“認真生活”吧

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01.22 你放不下的不是對方,而是你自己

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你放不下的不是對方,而是你自己

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01.16 怎麼把“批評”作為進步的動力

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你是被“糟糕的父母”愛著嗎?

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謝謝你離開我,讓我能獲得更好的

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如何向小孩子解釋同性戀?

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12.26 如何向小孩子解釋同性戀?

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這就是——見畫起境

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選擇另一半最大的錯誤——跟著感覺走

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朋友與孤獨

See You Again 寧靜


04.03 聽說你現在很“喪”?

探險 心理學


聽說你現在很“喪”?

探險 心理學


人生要豐富,不要空心

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沒錯,我不是好人!

而活 別人 拒絕 對方 朋友 壞人 傾聽


02.24 “‘我的‘強盜’父母!”盤點父母們的“強盜邏輯”

邏輯 例句 尊重 想要 我們 想法 要麼


對什麼都不感興趣——我的“鹹魚狀態”

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凡事都想到最壞,這讓我焦慮不堪!

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心理諮詢如何讓改變在悄然中發生

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兩個人都想要幸福,可為什麼婚姻走不下去?

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你習慣當好人嗎?

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我們都可能帶著傷長大

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分手,是最寶貴的人生經歷

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當親人離去,我們該如何面對?

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焦慮也能帶來正能量!

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在父母眼裡,我不夠聰明 不夠漂亮 成績不夠好 工作不夠出色

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一個孩子的吶喊:你們還要我怎樣?

情感


過節不一定要快樂,好好照顧自己就好

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|親子|父母「無能」的的表現——孩子沉迷手機!

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孩子問題當前,我如何處理自己的情緒?

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孩子,我不能幫你,你必須自己學著承擔後果並試著處理!

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結婚後,喜歡上別人該怎麼辦?

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當自我價值,來自於「我比你好」

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我拖延我快樂

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揮之不去的焦慮和無力感,你快要被壓垮了嗎?

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你心底累積了多少怨言?

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你最好的朋友爲什麼偏偏是TA?

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原來我的好脾氣,是一種生存策略

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心理學教你怎麼制定適合自己的計劃

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總是敢怒不敢言、眼淚往肚裡吞的人們

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孩子聽不懂「你這是什麼態度!」

教育


脆弱其實很迷人

心理


6年的婚姻遇到瓶頸,遠距離該如何相處?

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沒有人要你爲我的情緒負責,我也沒有

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管住你的嘴,別再給建議!對方最不缺的,就是建議

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不曾被爸爸溫柔對待過的男孩,長大後不知該如何對孩子溫柔

育兒


孩子認爲理所應當的事,不會學到感恩

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孩子說謊?這代表他變得更聰明了!

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常覺得空虛、怕麻煩別人…… 兒時情感受傷的人長大後的10 種面貌

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總是好聲好氣、怕撕破臉、渴望被認同?心理學:你只是在「還債」

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可能你愛上的只是戀愛的感覺,不是真正的愛情

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永遠對自己不滿意?|你的完美主義來自於童年的「情感創傷」

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你覺得有義務當個「好人」?你只是在滿足自己的「被需要」

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致冷戰的戀人們:男人沉默的時候,女人在想什麼?

情感


社交達人,怎能總是「忍氣吞聲」?|教你如何表達情緒!|

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我爲什麼這麼怕做決定——如何才能「想做就做」

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|走過失戀的「寒冬」|你來過,現在我要去尋找自己的生活了!

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06.08 好人反而不被喜歡?——其實“不友好”一點,人緣會更好!

戀愛


好人反而不被喜歡?——其實「不友好」一點,人緣會更好!

他們 人際關係 理解 過度 人緣 我們 想法


06.01 我不願在熱鬧的人群中獨自一人

大學 心理學


如果你缺乏安全感,那就去找回來!

情感


每個人心裡都有一隻「怪獸」,請善待它

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單身不是她的錯:親愛的,她已經嫁給父母了

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你還在「查」看TA的手機嗎?

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情商高,意味著什麼?

心理學


03.23 於是…你會表達你的怒火嗎?

心理學


03.21 焦慮是我的一部分,我接納我自己

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03.13 關於愛情撞牆期:委屈真能求全?(來訪者的自述)

戀愛


03.06 初戀幾歲開始才算合適?要怎麼開始?

戀愛 游泳


03.02 “木訥寡言”?其實是“沉默是金”!

阿爾伯特·愛因斯坦 大聲說出來 日本 耿直 印度 聖雄甘地


02.20 我努力成長,追求成功,卻停不下來

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02.17 過年症候群:我做我自己,不代表我不愛你

自己 孩子 覺得 想法 過年 Part 回家


02.14 送給你的情人節禮物:見家長必勝攻略

武器 心理學


02.10 愁啥春節公告

用戶 排憂 闔家歡樂 順頌 時祺


02.08 諮詢師不講對錯,只談“感受”

大眾汽車


01.26 家有兒女!分享如何用“玩”來轉化孩子的情緒!

黃粉蟲