北冥真 神功 易筋經 筆下 不願練 葵花寶典 此功
練習 單柱 洪門 鐵布衫 手指 練此 此功
食桃 自刎 奏道 兩桃 其功 古冶子 此功
走路 內氣 此功 樹木 練功 二手 掌朝天
再意 體形 意念 三次 外側 丁步 此功
半步 遇到 含笑 真來 湯底 此功 毒功
放鬆 此功 上身 手指 小臂 雙手 步驟
此功 父母 之境 亢龍有悔 山崗 一招 欲練
此功 若想 修煉 一生 習慣 需要 成為