有料開箱
鐵砂掌有硬度，但沒有速度。
格鬥是綜合素質的體現，並不是單一硬度展示。從現有的格鬥體系訓練分為；體能、技術、戰術。
體能；力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質。
技術；拳、腿、肘、膝、摔、步法、反應、距離感、
戰術；主動搶攻；後發制人；誘敵深入 
鐵沙掌只是單純的練習它的硬度，至少從目前很多視頻來看，很多練習者都是業餘時間進行長時間的鐵沙掌練習，其它綜合素質並沒有體現。而在搏擊賽場上，大多拳手都需要戴拳套，UFC是露指手套，早期賽事一度出現沒有手套同，裸拳擊打。
首先看下速度，現代的搏擊賽場，速度是非常快的，這和訓練的科學性是分不開的，以田徑場為例，中國的田徑是很弱的，其中的因素之一就是我們的訓練方法跟不上訓練需求。
鐵沙掌的出掌速度有這些拳快嗎，再怎麼練習鐵沙掌，掌的硬度還達不到刀鋒的利度。
格鬥多很時候是精確度，做到見逢插針，這些動作沒有專業的團隊，幾十場的實戰，是不可能掌握這種戰機的。
格鬥是綜合性技術，不僅是拳法還要腿法，全身其它部位的抗擊力等因素構成。
福州禪武
鐵砂掌，顧名思義，使用鐵砂練出來的掌功，屬於硬氣功。
由於各種影視和小說的加工，讓鐵砂掌變得神秘莫測，很多人以為鐵砂掌這類功夫只存在於影視作品中，但其實在現實生活中，鐵砂掌是真實存在的。
民國時期顧氏鐵砂掌的掌門人顧汝章，就曾經一掌拍死了一匹高頭大馬。
那為什麼鐵砂掌這麼厲害，卻不用在自由搏擊上呢？
其實鐵砂掌只是一種訓練方式，鍛鍊手掌和手腕的硬度以增強抗衝擊的能力，以前的人練的鐵砂掌，手掌雖然寬厚但是形狀跟常人沒什麼差別，而現在練功的人手掌都比常人更為粗大，看起來就像是腫了一樣。
而且現在多數練中國傳統功夫的人，都不太注重實戰能力的練習，有些人可能一生都沒經歷過幾次實戰，沒有經驗只有把式，上自由搏擊的擂臺的確有點捉襟見肘。而鐵砂掌也不是一朝一夕就能練成的，所以現在擂臺上沒有會鐵砂掌的。
也有的人過分追求手掌的硬度，忽略了其他的身體基礎訓練，手掌是厲害了，可其它部位就成了弱點，這在擂臺上也會吃大虧。
也有小夥伴說，不是鐵砂掌不能用在自由搏擊的擂臺上，而是在自由搏擊擂臺上的沒有人會鐵砂掌。
因為鐵砂掌會給對手造成嚴重的傷害，而中國功夫非常重視武德，不能隨意傷人，如果動不動就把別人手腳給斷了，就違背了學武的信念了。
找靚機二手機
因為這所謂的“鐵砂掌”壓根就是個假把式，壓根就無從使用之，也就更別談什麼上擂臺了。
現在是二十一世紀了，別和我談什麼內功，也別和我講什麼運氣。手掌就是手掌，無非就是肉包著骨頭，再怎麼練也不可能違背科學，讓手掌變異成個其它啥玩意。
而且，在物理學上來說，手掌的擊打面積遠遠大於拳頭，單位面積越大，相應的壓強就小，給予的創傷也就小！所以，我們基本上看不到在格鬥中有用掌的。
其實，不僅僅是“鐵砂掌”，可以說現今流傳的中國傳統武術都是些假大空的東西，強身健體可以，實戰格鬥也就呵呵了。
至於在過去傳統武術到底怎麼樣，就不得而知了，不過想來也是忽悠的成分居多。
我知道很多人接受不了我這個說法，甚至會來辱罵我。其實他們維護的不是武術，而是“中國武術”！只因這其中的中國二字，所以他們可以毫無邏輯毫無理智的去維護！
記得電影《一代宗師》裡有句話，我很喜歡，大概是這樣說的：“功夫，無非就是兩個字。一橫一豎，贏的，站著，輸的，躺下咯！”
所以，那些武術迷別來和我爭，我只說一句：“如果中國傳統武術真的有實戰價值，請找個人站出來，上ufc，mma和那些鬼佬堂堂正正打一場。名利雙收，揚我國威，也為武術正名！”
但大家覺得有可能麼？我現在就能為那些武術迷想好臺詞：“我中華乃文明之邦，講究的是武德，武術殺傷力太大，有傷天和。而且練武之人淡泊名利、修身養性，不屑於此等爭鬥！”
呵呵，只能說就沒一個帶把的，還硬要充硬漢！
請叫我樹先生
鐵砂掌，是用鐵砂練出來的掌功，是屬於氣功的一種，鐵砂掌的威力很大，如果在實戰中，鐵砂掌能夠運用自如，那麼，這將可以對對手產生極大的傷害，但是，鐵砂掌為什麼不能很好的作用在自由搏擊中呢，就要客觀分析一下吧。
第一，鐵砂掌屬於中國氣功一種， 練習鐵砂掌要做到：“氣自丹田吐，全力注掌心。按實始用力，吐氣須開聲。”所以，鐵砂掌在練習時需要呼吸以及全身心的投入，而在自由搏擊中，其呼吸節奏並非有規律，無法滿足鐵砂掌發出力量的要求。
第二，鐵砂掌在練習自己運用時，都是徒手將石頭劈開，所以，在不斷的練習中，練習鐵砂掌的人的手與常人已經有所不同，在平時的訓練過程中，鐵砂掌的練習已經是很多固定的動作，而在自由搏擊中，需要更多的是身體各個部位的相互配合自己全身心的投入。
第四，自由搏擊中需要很快的反應速度，靈敏性，而鐵砂掌並沒我這樣的特點，鐵砂掌有的只不過就是運氣發功，需要很長時間才可以發出其威力，在自由搏擊這樣高要求的反應速度下，鐵砂掌一般發揮不出來優勢。
第五，鐵砂掌和現今社會的自由搏擊需要結合才可以實現真正的能夠運用其中。鐵砂掌的發展只是一直成為了一種表演，運用到實戰中需要不斷的練習。
千尋體影
不請自來客。
因為用不上。
就這麼簡單。劈磚碎石可以，要是劈那些閃避靈活的搏擊選手就不好用了。
其實想想。你有鐵砂掌人家有重拳。都是大準了一招KO。想的挺好。
祝身安體泰福壽安康。
紫雲觀濤
說到鐵砂掌就不得不說中國的傳統武術，那些拍磚斷石的功夫把大家唬的一愣一愣的，好厲害的樣子。可是為什麼不能上擂臺和人打呢？
第一，體能跟不上，他們這些人缺少或者根本不進行體能訓練，每天都和磚頭叫勁了，試問打在身上就算是鐵錘輕輕的打一下，和用木錘狠狠的來一下，哪種創傷大？
第二，抗擊打能力不行，你打別人一拳，像撓癢癢，別人打你一拳你趴下了，怎麼敢去打呢。同樣的他們每天和磚頭叫勁了，哪有時間進行抗擊打訓練？
第三，對戰訓練，實戰訓練太少或者是沒有，缺乏實際操作就不會形成躲避，還擊的肌肉記憶下意識反應跟不上，你打別人別人閃了，剩下的時間就給別人當靶子了。
第四沒有系統訓練，就知道每天練那些套路，沒有針對性的練習某些有實戰性的動作。
綜上幾條基本上就是傳統武術不能打的原因。當然身體協調性什麼的比一般人還是要好點的，不過一對上那些精通搏擊的就淪為別人的沙包了。
心想事成58725
鐵砂掌這種功夫只是人體局部鍛鍊的功夫。它不適合在搏擊賽上使用。搏擊是人體綜合素質的考驗，它包括人的耐力，靈敏度，打擊力度，技術水平的發揮等等。而鐵砂掌只具備局部的硬度是不夠的，而人體又是有一定的抗擊打性，且具備一定的反彈性的。而鐵砂掌只對磚石類又脆又硬的東西敏感，故多為表演用，屬江湖吃託之流。且鐵砂掌之類練習不得法，還會對身體造成不可挽回的傷害。
寒山問雪
首先，所謂民間絕學高手都是賣大力丸的！
江湖藝人先通過一些“驚人表演”，熱了場子，吸引圍觀的過客，然後開始兜售大力丸、金槍藥、長壽不老丹等。賣東西才是真正目的，之前的噱頭都是扯淡。
其實，科學上早就對單手劈磚、長槍鎖喉、鐵釘上滾人等表演做出過解釋，都是簡單的物理技巧而已。再加上表演者運用變戲法等障眼法來偷樑換柱，根本就不值得推敲。
總之，要檢驗一種技法行不行、多厲害的唯一的方法就是上擂臺，進行對抗比賽。專門舉辦鐵砂掌比賽、輕功比賽、電鑽鑽腦門比賽，看看到底誰強。這會讓這些表演者立刻現了原形。
動向1
一句話在擂臺上，在格鬥中沒有人能知道下一秒會發生什麼！鐵砂掌很多人嗤之以鼻，但是殺傷力在那裡擺著的！開國第一屆第二名就是鐵砂掌，因為沒人敢挑戰他，最後是一個練拳的（聽說是學過拳擊，而且臂展異於常人的長）被慫恿上去的，後來還有人問他為什麼敢上，具當事人回憶是被逼的，也打算比幾下動作就認輸，可是沒想到練鐵砂掌的那個人腳有毛病而且還手短。僥倖贏了！就被奉為第一了。可想而知被拍一掌受傷的人心裡清楚得很！還有我另外一篇文章也提到鐵砂掌的威力，我是找不到了！大家找找吧！
Chocolate朱古力
鐵砂掌這玩意兒本身與武術扯不上關係的，他僅僅是為搏觀眾一笑娛樂而己，也是從前江湖賣藝的天橋把式，或者說僅僅為了討幾個賞錢吃飯的手段，你見過鐵砂掌功上過擂臺賽的嗎？你見過他見義勇為打過歹徒嗎？為什麼？因為他不敢，心裡沒底氣，特別是殘酷的街頭格鬥，能保住小命都燒高香了。
