不一樣的嘛98

您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很榮幸能回答您的問題！

一般來說，寶寶在9個月之前都可以完成獨坐這一項大運動發展。但是由於每個寶寶的體質和生長髮育軌跡不同，所以掌握一些運動的順序和時間早晚也會不同。有一些寶寶會越過獨坐先會爬行，也有些寶寶直到會站立了還不會爬，這些都是正常的現象，媽媽不必過於擔心，但是，家長卻可以在一旁協助寶寶進行獨坐的練習。

幫助寶寶練習獨坐，媽媽要做到這幾點。

一、鼓勵寶寶多趴臥和翻身

對於還不能獨坐的寶寶來說，家長要把鍛鍊的重點放在寶寶的趴臥和翻身上，如果是已經提前掌握了爬行這項技能的寶寶，家長也可以多讓寶寶練習爬行，因為不管是寶寶進行哪項運動，都可以鍛鍊到背部肌肉和自身的協調性，這些都是寶寶進行各項運動的基礎，因此，多讓寶寶練習趴臥和翻身、爬行對於寶寶儘快掌握獨坐來說，很有幫助。

二、先讓寶寶練習靠坐

在學會獨坐之前，媽媽可以先讓寶寶練習靠坐。家長可以在寶寶的後背和左右兩側放上靠墊，來為寶寶提供支撐，這樣既可以達到鍛鍊的目的，還不會傷害到寶寶的脊柱。

三、多與同齡的小朋友一起玩耍

媽媽可以讓寶寶多與同齡的小朋友一起玩耍，來自同齡人的榜樣力量會比我們想象的還要多，當寶寶看到其他的小朋友們可以獨坐後，也會加快自己學會獨坐的腳步。

糖果媽媽

寶寶動作發育，多順其自然，但也離不開家長為寶寶創造一定的條件，讓寶寶能夠練習動作。在傳統育兒觀念裡有太多誤區，作為年輕一代的媽媽爸爸需要不斷學習比較靠譜的育兒知識，用科學的理念指導自己育兒。

寶寶4個月以後就可以嘗試坐了，但需要支撐著後背，例如靠著沙發，或者坐寶寶椅裡等，剛開始可能坐不好，隨著寶寶肌肉力量的增強，6個月的時候不需要支撐後背寶寶能夠單獨坐了，或者已經坐穩了。

7~8個的寶寶坐的非常好了，到了9~10個月自己可以從趴著或躺著的姿勢坐起來了。當然，如果在冬天，寶寶穿得很厚，就不利於大動作的發育。所以，一方面給寶寶練習大動作的機會，包括抬頭、翻身、坐、爬、扶站、走等，但不能強行，而是順其自然的過程，例如寶寶從出生以後不久就可以練習抬頭，在寶寶醒著時讓寶寶趴一會兒，到了4個月的時候，嘗試扶著寶寶坐一會兒，8個月的時候嘗試讓寶寶站會兒，讓寶寶在爬爬墊上趴會兒練習爬。另一方面，保持屋內溫度適宜，讓寶寶儘快穿的少一些，有利於大動作發育。

對於10個月的寶寶通常可以非常自如的從趴著或躺著可以坐起來，如果寶寶還不能，也不要太著急，在動作發育上有個體差異，平時讓寶寶多趴趴練習爬，讓寶寶扶站一會兒，拿一些玩具放在稍微高的地方逗寶寶坐起來去拿。寶寶有時候進步很快，不用刻意去練習有時候突然就會從躺著的姿勢翻個身趴著，接著就坐起來了。

我家小七快10個月了，平時有空我都會帶她，從出生第三天就豎抱著她在小區溜達，每天讓她趴會兒練習抬頭，2個多月的時候豎著她的時候她已經非常自如的控制自己的頭部，4個月的時候嘗試靠著坐，過幾天之後可以坐寶寶椅裡拿著咬咬樂啃，6個月左右在沒有支撐的情況下可以坐穩了，母乳餵養6個月以後及時添加輔食，7個月自己可以抱著鴨嘴杯喝水，8個多月能夠自己坐起來，並開始喊“媽媽”、“爸爸”，有一次直接喊“爸爸媽媽”四個字，9個月能夠長時間扶站床頭玩，但還不能非常順利吃往前爬，估計跟體重有關係，之前有點超重或肥胖，7個月的時候20斤，不過快10個月了，還是20斤，瘦下來了。接下來，我們會繼續練習爬和扶站著走。

週末帶小七在長江邊遊玩，小七9個半月

作者介紹：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，註冊營養師，科普作者，編著《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》、《母乳餵養到輔食添加》等。2016年江蘇十大微博自媒體之一。

兒童營養師劉長偉

我是兩個寶寶的媽媽，用我的實際經驗為您帶來專業的孕產和育兒知識。

關於寶寶獨坐的問題，我也非常關心，我家寶寶現在快6個月了，已經有了要坐的慾望，看到這個問題非常開心。

大部分寶寶在7-9個月的時候，不用扶就能坐的很穩了。每個寶寶也都有各自的特點，像有的寶寶6個月就會爬，8個月就會走，但這並不常見，我們不用和他們比較。有的寶寶可能會偷懶一些，比別的孩子稍晚幾個月也是正常的，我們大可耐心等待著他自己發展起來。

當寶寶具備了坐的能力以後，只要給他提供充分的條件，他自己就會反覆練習，我們不要老抱著他，限制他的活動慾望，放手讓他去嘗試。我這裡提供幾個小方法，家長不妨試一下，練習多了，孩子自己就做坐起來了。

用手拉

讓寶寶躺在床上，我們面對著寶寶坐在他的腳邊，把兩隻手的大拇指放在寶寶的手心裡，寶寶握緊我們的手，我們用手指攥住寶寶的手背。輕輕地給他一點拽的力量，讓他慢慢嘗試著向上起身。這樣反覆練習後，他就會熟悉這個起身的能力，獨自坐起來了。

斜靠著坐

讓他坐在大人的腿上，讓他的身子有個傾斜角度，我們用手推他的後背，讓他慢慢坐直。

讓他坐在嬰兒車裡，把嬰兒車調整成斜面或著靠上一個大枕頭，總之，就是想辦法讓寶寶斜靠著坐。讓寶寶的後背和脖子保持挺直，這種狀態他就會很方便的起身，動作容易了寶寶就願意嘗試。逐漸把傾斜角度調低，讓寶寶慢慢適應這個變化過程，直至把嬰兒車放平，寶寶就會習慣於自己坐起來了。

注意

要避免讓寶寶長時間彎著腰坐著，這樣不利於脊柱正常發育。不要讓寶寶獨自一人坐在嬰兒車裡，要時刻陪護，以免意外。

凝媽悟語

寶寶睡下去自己起不來，最大原因就是依賴，很多父母都覺得寶寶的大運動都是自然而來產生的，其實不是這樣的，

作為父母我們必須學會放手，當寶寶睡下去，起不來時，一定不要伸手去幫忙，而是在一邊假裝沒看到，如果寶寶會用哭的形式來尋求幫助時，我們作為父母也不能心軟，我們可以在一邊鼓勵，如果實在太依賴，我們還可以狠狠心走開一會，但是得保證摔到床下是安全的，保證這樣訓練幾次，寶寶準會自己起來

如果寶寶怎麼翻都起不來，但是能夠半身起來的時候，我們可以搭把手，記住不要幫他出力，讓他覺得有依靠了，其實所有力量還是全部出於他自己身上的，經過反覆幾次，寶寶就能夠很輕鬆的起來了，有時候，適當的做個懶父母，其實是在幫助孩子。不知道大家又是怎麼做的？反正我在我的兩個孩子身上印證了這一點

欽媽愛育兒491699156

民間說三翻六坐九爬

大部份孩子最基本上是這樣的。

說說我們家孩子吧，四個月左右能拉坐個一兩分鐘，在四個月二十天左右會自主翻身，六個月零五天左右會爬。

當然，每個孩子的發育是不一樣的，有早有晚，我小姑子的寶寶大我們家的一個月左右左右，我們家寶寶會爬了她家寶寶翻身還不利索呢。

其實只要寶寶健康就好，家長不要過於糾結這個，也不要刻意去訓覺。但要去引導寶寶做。

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