掌握這四個技能,讓你變成一個厲害的人

怎樣成為一個厲害的人?

厲害的人,都有什麼特徵?

很多人希望,自己能夠變得更加強大,在人生中獲得主控權。然而他們卻總是毫無頭緒,連一個具體的操作方向都沒有。

誠然,想要讓自己變得厲害,並非一朝一夕的事,也不是那麼容易就能做到。

但是當你有一個具體的前進方向,至少你會知道,做些什麼事才能夠讓自己更接近這個目標。

以下這四件事,做好它們,說不定你就擁有了變得更為強大的資本。

掌握這四個技能,讓你變成一個厲害的人

學會正確的思考

什麼樣的思考才能稱作“正確”。

正確的思考,一定能夠解決到問題。這個問題,不一定是具體的事情,也可以是抽象的概念。

哈佛大學前校長拉里·薩默斯曾說過,一個優秀的哈佛大學生,需要具備的重要素質,除了正直誠信的品格之外,還有就是思路清楚,分析問題時擁有非常清晰的過程。

“思路清楚”,就是正確思考的特點。

現在問你一道問題:“為什麼手機要設計成長方形,而不是圓形,菱形等其他形狀呢?”

你能夠非常清晰的給出你的思考過程嗎?

想要讓自己擁有思路清晰的正確思考,你必須懂得如何假設,如何論證和如何推理等,這些綜合起來,就是我們熟知的邏輯思維。

而邏輯思維的背後,則要建立在知識的積累上。

也就是說,正確的思考=用已有知識提出假設+建立有效的論證+運用邏輯思維推導。

這個過程,大概可以分為五步:

1 / 檢驗對問題的理解程度,識別哪些部分是已經被理解,哪些還不被理解;

2 / 已有的知識是否足夠提出假設,如果不,儘量獲取未知部分的知識;

3 / 這些假設是否足夠構成推理的前提,如若是,運用這些前提進行有效的論證;

4 / 透過推理,歸納等形式進行分析,找出前提和結論之間是否具備因果關係,

5 / 排除不合理的地方,獲得最終答案。

針對上面手機設計那個問題,想要找出答案,按照這個思考過程,我們可以這樣分析。

已知的知識,就是手機是長方形,電視機是長方形,電腦屏幕是長方形,甚至書本都是長方形,這些大凡用作顯示訊息的物品,都是這樣設計。

而這些已有的知識,已經足夠提出假設。

假設,這些物品設計成長方形,都是為了方便人類本身,那手機設計成這樣,肯定也是要方便人類。

因為這個世界,有很多東西的設計都是為了方便人類使用。而手機這種設計,方便人類的地方,主要集中在空間佔用,方便握持,眼睛的瀏覽和信息鋪排上。

那相比其他設計,同樣面積的不同形狀,長方形是不是更方便握持和匹配空間,更容易做出符合人類閱讀文本習慣的信息鋪排呢?這些就是透過假設,從已有知識得出來的前提。

經過對比分析,逐一排查推理,這些前提和結論之間能夠產生因果關係。

換言之,手機之所以設計成長方形,是因為要方便人類握持、擺放和閱讀習慣等。

你不能說,手機設計成長方形,是為了更好吸引異性,那這個前提和結論,就沒有直接的因果關係了。

你思考得出的結果,不一定要完全符合全部的客觀原因。只要沒有違反太多常識,你的結論就是正確,至少是正確的一部分。

當你的思考擁有一個清晰的過程,你就學會了正確的思考。找到“真理”,也只是遲早的事情而已。

掌握這四個技能,讓你變成一個厲害的人

一次只做好一件事

厲害的人,都是善於學習的。

我之前說過,做一些自己從未做過的事,會更新大腦的認知,從而讓我們獲得快速成長。

但想要掌握陌生的事,你必須投入足夠的精力,一心一意去做。

很多人都覺得,自己能夠一心多用,好像電腦那樣,擁有多任務處理的能力。

事實呢?

斯坦福大學一名心理學家,針對多任務處理進行了一項實驗。

實驗人員抽取19名自認為有多任務處理能力的志願者,和22名自認為不能進行多任務處理的志願者,共同測試他們對圖形、字母和數字問題的處理能力。

結果顯而易見,隨著題目難度上升,平時那些具有多任務處理能力的人,他們的認知能力顯著下降。這就是我們常說的做事“三心兩意”,無法集中注意力了。

於是結果,就是什麼都做不好。

我們以為,自己可以同時處理幾件事情。

但神經科學的研究表明,當我們感覺自己同時做兩件事的時候,其實其中一條神經迴路,只是被暫時中斷,而打開了另一條神經迴路,讓我們產生了錯覺而已。

提高工作效率,不是要你一心多用,而是把眼前這件事,用更好的技巧做好。

所以,開車的時候就不要玩手機,看書的時候就不要同時看電視。當你男朋友在忙的時候,也不要抱怨為什麼他不理你,因為他真的理不到你。

而影響我們集中注意力的因素,大概有四種:

  • 焦慮程度,越焦慮,越難以集中注意力;

  • 警覺水平,對事情越警覺,越能集中注意力;

  • 任務難度,難度越低,越容易集中注意力;

  • 技能熟練度,技能越熟練,越容易集中注意力;

根據這四個因素,有意識調整自己的狀態,然後每次集中注意力只做一件事情,你的能力才會更快獲得提升。

掌握這四個技能,讓你變成一個厲害的人

知道如何獨自解決問題

想讓自己變得厲害,你必須敢於直面問題,然後懂得解決問題。

如果你無法解決任何問題,你說你是一個厲害的人,誰都不會相信。

所以當你遇到問題的時候,不要急著逃避,先想一想,有什麼辦法,可以讓你更好的解決它。

解決問題的方式有很多種,與人協作,諮詢專家,或者獨自面對。但是,前兩個選擇,一般是別無他法的情況下才考慮。

在運用這兩個選擇之前,你最好先獨自嘗試一下解決問題。

我們怎麼解決問題,取決於我們怎麼理解問題。也就是說,我們先要理解問題是內容,才有可能把它解決。

一般來說,解決問題有五個步驟;

1 / 識別問題內容的理解度

2 / 找出解決問題的關鍵點

3 / 建立解決問題的策略

4 / 監控進度,調整策略

5 / 評價策略取得的效果

例如你是一個缺乏自信的人,那你怎麼解決這個問題呢?

首先,你要找出自己不自信的原因,理解問題的內容。是家人的打壓讓你沒自信,還是能力不足讓你沒自信呢?

當你理解自己的問題所在之後,你就要找出這個問題的關鍵點。

如果是家人打壓,你就要認識到,這些打壓如何影響到你,你是否認同這些打壓;如果不認同,你該怎麼建立正確的自我認知?

如果因為能力不足讓你沒自信,那你應該培養哪方面的能力,解決哪方面的問題?

有了這些分析,你就可以建立解決問題的策略,想一想,應該做些什麼才能夠培養出這些能力呢?尋找相應的書籍自學,還是去機構培訓自己呢?

最後在解決這些問題的過程當中,你一直要時時刻刻監控問題的解決進度。一旦出現阻礙,你就要懂得調整策略。這個方法不行,那就換另一個方法。

當你覺得自己因此而脫胎換骨了,你就評價一下,你的問題到底解決了多少,還有多少可以進步的空間,這樣才能夠持續進步。

在解決問題的過程,你需要用到前文提到的正確思考能力和專注力。

研究表明,當一個人能夠投入更多的心理資源,例如注意力,精力,時間等,放在步驟1、2的思考上面,比起一開始胡亂使用策略行動的人,能更好的解決問題。

畢竟厲害的人,不一定比別人聰明,卻會更懂得怎麼把事情做好。

這個過程,如果你能夠獨自處理問題,你獲得的進步就會更大。但如果你真的迫不得已,需要請教他人,那麼事情解決後,想讓自己變得更強大,你一定要具備下面將要說到的這種能力。

對事情的覆盤能力

覆盤能力,對於我們能否成為一個厲害的人,起到至關重要的作用。

“覆盤”本來是圍棋術語。棋手在每次博弈後,雙方在棋盤上把剛才的對局重新演繹一次,汲取經驗教訓,看看哪些地方還有可以進步的空間。

應用到我們人的身上,這種覆盤能力,就是我們做了一件事後,重新回顧這件事的過程當中,進一步梳理和挖掘可以思考提高的地方,然後以此獲得進步。

經研究,我們每個人之所以獲得的進步,從外部的學習當中,得到的有效性,佔據的比率比較小,但從個人實踐和總結所得到的學習有效性,反而佔據的比率卻更高。

也就是說,在外部理論的指導下,個人的實踐以及實踐過後的覆盤鍛鍊,才能讓我們的能力得到躍升。

那怎麼運用這種覆盤能力呢?

1 / 從已有事情當中,找出核心關鍵問題;

2 / 用正確的方式,取代不正確的方式,改進行動;

3 / 重複行動,直至把正確的方式強化為自身能力;

例如,你今天面試回來,結果沒有被錄取。這是已有的事情。

然後你從這次面試當中,找出哪些是不好的地方。而這些地方,是否是影響你面試的核心關鍵問題。好比你向HR講述自己擅長的能力時,並沒有做到清晰條理的表達。

接著,你私底下再次演繹這次面試,用正確的清晰條理的方式,組織語言去表達,改進這個能力。如果你不懂什麼才是正確的方式,就主動去學習。

最後,把學習得到的正確方式,不斷重複應用在覆盤的模擬演繹當中,從生疏到熟練,從毫無頭緒,到觀點清晰。

當你能夠經過這樣一種方式去覆盤事情,無論你做什麼事情,你的能力,都能夠獲得顯著的提高了。


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