婆婆丁（有點苦）
金銀花（微微甜）
金銀花在農村野外很常見，它正好是陽春三月開花，花開有白色和黃色兩種，故名金銀花。金銀花自古以來就是清熱解毒的良藥，它的氣味非常香，聞了渾身舒坦，農民非常喜愛它。金銀花和蒲公英差不多，都是用來泡水喝。一般是在清晨去摘金銀花未開放的花蕾，曬乾後保存。據現代醫學研究，金銀花含有多種活性成分，對上呼吸道感染有較強的抑制效果。中醫也認為金銀花性寒但是不傷胃，能清熱解毒，對於化膿性扁桃體炎有很好效果。
野菊花具有避暑消熱，清心明目。疏風清熱、清腫解毒。用於夏季熱癤皮膚溼瘡潰爛也常用於預防感冒。有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。治風熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，溼疹，天泡瘡。
紫雲英
很多人都沒想到紫雲英也能對付扁桃體炎吧！因為紫雲英在農村就是一種餵豬喂牛的飼料，它營養豐富，豬牛吃了能長膘，沒想到人也能吃。紫雲英的主要作用是清熱解毒、消腫利尿，對於風痰咳嗽、扁桃體炎導致的喉嚨痛有良好效果，農民一般是採摘它的嫩梢食用，口感甘甜，你吃過嗎？
鴨跖草
鴨跖草這個名字很多人會覺得陌生，不過看過它的圖片之後就會大呼：原來是它呀！鴨跖草喜歡生長在潮溼的環境，在農村的陰溝、水塘邊很常見，開著藍色小花，很好辨認。鴨跖草能行水、清熱、涼血，對上火引起的麥粒腫、咽炎、扁桃體炎有一定效果，可以和蒲公英一起煎水，清熱效果更好。
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