一個女生身高164cm,體重55kg真的很胖嗎?

王洋Daisy

不一定胖,應該算是合適。

人們常說,“好女不過百”,也就是說,身材好的女孩子體重不超過100斤,這是一種民間的模糊認識,但也有一定規律。為什麼呢?

我們計算一下標準體重。它有很多算法,最簡便的是“身高-105”,這個數值正負5公斤都屬於正常範圍。也就是說,一個身高155釐米的女生,減去105後,體重標準值恰好是50公斤,也就是100斤。在普遍盲目追求瘦身材的意識下,最好再輕一點。或者說,150-160身高範圍的,體重不超過100斤“是極好的”!

現在根據計算公式,我們可以得知,也身高164釐米的女生,體重範圍應該在54-64公斤,也就是說,你的55公斤體重,已經處在標準範圍的下限了,從數值上沒有任何問題。但是,我國女性最大的問題是缺乏鍛鍊,這就導致身體肌肉含量不高。而同樣的體重下,不經常給鍛鍊的人,看起來要不經常鍛鍊的人臃腫很多。

最後,補充一句,參加運動吧,參加運動不僅讓你更健康,而且讓你更長久地保持更美好的身材。


健身界

你這是在炫耀身材好嗎!

像150CM,150公斤怎麼辦!怎麼辦!



女生正常體重公式

身高(CM)減100再乘以0.9=標準體重(千克)

164-100=64(KG)*0.9=57.6KG

你比正常體重還輕2.6KG



你這麼赤裸裸的秀身材會引起仇恨的

如果有人說你胖,說明那人的眼睛絕對有放大功能,建議將其拉入黑名單

其實身材這東西一定要建立在健康之上。21世界最珍貴的就是健康。沒有健康你能想吃就吃,想喝就喝,想玩就玩嗎……


佳瑩佳慧

並不會,瘦瘦的女生才讓人感到可怕,按這個身高體重,算起來並不會很胖,充其量算豐滿一點,自己好好鍛鍊,別在往上升就好了~


一壺茶15

這種身材應屬不胖不瘦,給人感黨應該是凹凸有致,屬於美女胚子一類,不是聽別人說人家胖,別人是騙你,你一撒手就被人家追了,出這問題的人太沒腦子,等於猶猶豫豫、優柔寡斷型。或者是說,整天宅在家裡,也不出去溜溜,看看大街上,有164cm算得上是出類拔率的了,如果再配上漂亮的臉蛋,回頭率應非常理想的。


社會批評家1

不能光看體重啊,要看身材比例和體脂率啊。如果雞肉比較多,110斤看起來很瘦了!要是腿特別細,上身很胖,或者反過來,都是不好看的啊!體重其實並不重要,關鍵是比例,還有健康啊!


璇兒er

好吧,看了評論大家都覺得剛好,不胖的。我是163,54到55公斤的哺乳期媽媽,我覺得自己胖。大概是因為產後肚子凸,下巴有肉吧。不知道你是什麼身材,我覺得這體重如果經常鍛鍊,肌肉密度高,應該還是不錯的身材。但是如果都是脂肪,我是覺得胖了。畢竟懷孕前我才來沒過百過。所以我是要慢慢減的,不然穿衣服不好看,顯得臃腫。


貝兒萌萌噠71104826

一米六四110斤是一穿對了顯瘦穿不對顯胖的尷尬體重數,但是也得看體脂率,如果體脂率高於27,110斤就胖了。如果是23以下,那麼一點也不胖


閃亮偶像

其實,如果不按過激的審美,這樣的身高體重挺好的,可是可是,大家都覺得瘦好看,穿衣服只要瘦就百搭,我175cm,54kg,我還想瘦到50kg,這年頭學霸都說自己考不好,女神天天都喊減肥,不敢懈怠啊。


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