口腔博士
此言差矣，怎麼吃都不胖或者喝水都胖，這可能只是看到了他們生活中的一部分而已。畢竟人的身體還是靠能量堆出來的，如果說能量多的話，儲備就豐富，看起來就富態，如果說能量少的話，儲備就用的多，看起來就消瘦，喝水基本無法補充能量，能量必然是處於負平衡的，怎麼能說喝水都胖呢？
一些人可能的確會吃很多東西，一些人可能吃得很少，但都容易長肉。的確，這和每個人的遺傳因素有關係，每個人的腸胃消化能力不同，腸道微生物菌群也不同，這些都是可以決定每個人脂肪消耗能力的因素。不過也和每個人的飲食習慣、生活習慣、運動習慣是有關係的。比如一個人他吃了很多東西，但其實這些東西可能都是富含膳食纖維、優質蛋白、脂肪少、熱量低的食物，比如一個人吃了一根玉米，一大塊雞胸肉，還有幾片三文魚，另外還吃了點生魚片，吃了一大盤蔬菜沙拉，還喝了一碗小米粥，沒錯他的確已經脹得不行了，而另外一邊的人，吃飯前餓了吃了一塊綠豆餅，然後吃飯的時候吃了一個甜筒冰激凌，一塊蛋糕，喝了一杯可樂，結果他沒覺得飽，但能量估計比前面那個人要多出來了。這就是食物選擇上的問題。
另外，在吃飯的時候看見很多人吃很多東西，但其實很多人是吃飽了之後就不會再吃東西，兩餐之間也基本不會加餐；不像某些人是三餐不好好吃，兩餐之間餓了就會去吃各種零食，不知不覺就攝入了更多熱量。另外，一些人有運動習慣，平時也喜歡多動，不習慣藉助交通工具，一些人懶惰，上班就喜歡藉助交通工具，平時也久坐不動，這些小小的因素都潛移默化地影響著每個人的胖瘦。
只有營養師知道
主要有兩個原因：1、每個人的新陳代謝水平不一樣。2、每個人對胰島素的敏感程度不一樣。
以下是詳細介紹：
每個人的新陳代謝水平各不相同，同一個人，在不同的年齡段，已經不同的活動量的情況下，新陳代謝水平也不一樣。有些人由於遺傳基因的緣故，或者某些激素，比如甲狀腺激素的分泌比較旺盛，所以新陳代謝水平比較高，每天消耗的熱量就比一般人更多，表現為怎麼吃都不會胖。
同一個人，在青少年階段，身體的新陳代謝水平較高，消耗的熱量較多，不容易發胖。而到了中老年階段，新陳代謝水平下降，就容易發胖。
此外，每個人對胰島素的敏感程度不一樣，也是造成有些人容易胖，有些人不容易胖的重要原因。當我們進食的時候，身體就會分泌胰島素，胰島素的重要功能之一就是促使身體儲存脂肪。
如果一個人對胰島素很敏感，那麼，他的身體只需分泌少量的胰島素就能滿足正常生理功能的需要；相反，如果一個人對胰島素不敏感，身體就會被迫分泌較多的胰島素才能滿足正常生理功能的需要。由此可見，對胰島素敏感的人不容易發胖；而對胰島素不敏感的人則容易發胖。
需要提醒的是，我們對胰島素的敏感程度不僅與遺傳基因有關，而且與飲食結構有很大的關係。如果長期吃大量的高碳水化合物食品，就會導致身體對胰島素的敏感程度下降。因此，我建議想減肥的人儘量少吃碳水化合物食品。
佳林健身探索
我很羨慕怎麼吃都不會胖的人，但這樣的人很少。為什麼怎麼吃都不胖，我覺得可能有以下幾方面原因。一是運動量大，消耗得多；二是各人體質不同，有的人天生身體各器官組織誚耗的能量多，超過一般人，必須得多吃才能維持身體所需要的熱量。三是這樣的人腸胃功能差，吃下去的食物的營養沒充分消化吸收。像這種情況建議去看醫生。四是與吃的食物類型有關，他們雖然吃的多，但大多是低脂肪低熱量的如蔬菜水果之類的食物，這樣自然就不容易長胖了。我個人還有一個看法:怎麼吃都不胖的人也要注意控制飲食，如果長期暴飲暴食，可能有變胖的那一天，再減肥可就難了。
至於喝水都會長胖，我有點懷疑。排除身體機能內分泌方面的原因，我覺得其一是你過去吃多了，營養在體內蓄積過剩，其二，你的腸胃消化吸收功能太強。要不就是，你偷偷的吃東西，不告訴別人。
朝霞6894
吃不胖並不是一個很好的事情，如果吃同樣的東西，你吃了胖，但是有些人卻吃不胖，這個時候不要羨慕他，因為這個時候他可能處於一個亞健康的狀態。
吃不胖最大的原因可能是因為胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動，吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。而這類人群的體質往往會比較弱，免疫力也會比較低，對於一個健康的身體而言，這並不是一個很好的狀態。
不要一味的追尋瘦，要健康才可以，保持長時間的運動，注意飲食，不要吃太高熱量的東西，要健康的瘦才是真的瘦。
