小孩子如果不及時補充鋅元素，對身體的壞處是很明顯的。在小孩子成長的過程中鋅元素髮揮著很大的作用，小孩子一旦缺鋅，就會出現下面的六大特徵。
一、食慾減退
小孩子缺鋅會出現的一大特徵是食慾減退。當寶寶缺鋅的時候會通常都會出現挑食和厭食的情況，並且也不會感到飢餓。所以，父母親要注意了當寶寶開始厭食，挑食的情況，要注意寶寶是不是缺鋅了，要及時補充一些鋅元素的攝入。
二、異食癖
第二大特徵就是亂吃一些東西，比如說不由自主的吃指甲、衣服、頭髮還有泥土這些奇怪怪的東西。
三、免疫力下降
小孩子缺鋅的第三種特徵就是出現免疫力低下，動不動就生病。比如說，寶寶會出現扁桃體發炎，還有感冒發燒這種經常出現疾病。
四、生長髮育遲緩
小孩子缺鋅會出現的第四種情況就是生長髮育比較慢，比同齡人都要矮一些。缺鋅的小孩身高比同齡人矮上三釐米至六釐米之間，同時體重也輕一些，看起來會瘦小些。
五、口腔潰瘍
缺鋅的小孩子還會出現指甲長白斑以及口腔內的出現口腔潰瘍。寶寶應該多吃一些含鋅比較高的食物，比如說肉、魚這些東西。
六、多動症
小孩子缺鋅的第六大特徵就是會出現多動症，以及注意力不能集中，特別愛動。小孩子特別愛動的話對小孩子的日常生活影響會很大。說當小孩子缺鋅以後會有多動症，注意力不集中，這時候就無法全身心的投入學習之中
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