1、過渡操勞
產後，媽媽都身體是處於大傷元氣的階段，這個時候千萬不能帶著疲倦的身子，勉強的照顧寶寶，不能說是因為要照顧寶寶所以失去了睡覺的時間，睡眠不好很容易導致眼部流失膠原蛋白，從而出現各種黑眼圈，眼紋，眼袋，到那時候就後悔莫及了。
2、盲目減肥
對著鏡子，看到自己的身材和婚前的對比，心理一陣陣的失落感，開始出現為身材而煩惱，開始節食，肚子空空就做運動，這個時候你會發現自己的體質急速下降，發現營養不足導致的母乳量減少，出現頭暈目眩的現象，這樣盲目的減肥很容易弄巧成拙，全身的肌膚開始失去了膠原蛋白，變得鬆弛。
3、母乳的餵養
很多媽媽害怕母乳後身材會走樣，然後會拒絕餵養母乳，其實這個理解是太過於片面了，生完寶寶後就算是不母乳，胸部不按摩護理也是會下垂走樣的
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