文學大師梁實秋還在世的時候，有這麼一則佳話。先生應邀參加一個飯局。
冷盤端上來，梁先生說他有糖尿病，不能吃帶甜味的燻魚。自然的，之後端上來的冰糖肘子，他也擺擺手，因為裡面加了冰糖。鹹味的什錦炒飯端上來，他還說不能吃，因為飯裡的澱粉會轉換成糖。最後上的是八寶飯，周圍的人都覺得先生更不會碰了。
沒想到，梁先生大笑著說道：“這個我要！”朋友提醒他：“這裡面既有糖，又有飯。”梁大師又笑著說道：“我前面不吃，是為了後面吃啊！我血糖高，得忌口，所以必須計劃著，把‘配額’留給最愛。”
自制力，看上去是對自我的一種殘忍，是拒絕自己的慾望，不從本心。但是從上文這個故事來看，好像也不僅僅是這麼一件事情。當然要滿足自己的小慾望，不然這人生還真是憋得慌。但是這小慾望，是有節制的，在一個既定的範圍內。哪能做到人人都是清教徒，稍剋制，並沒有想象中的那麼難。
看似犧牲了眼前的享受，其實是為了未來的更好發展。領導不在單位的時候，總會有同事提早下班，一個一個地溜走。當你坐在自己的辦公桌前，會有心急如焚的感覺嗎？一邊想著也偷懶，趁這機會早點回家休息。一邊又害怕領導突然回來或是打電話查崗。坐在辦公桌前，工作進度卻慢的很。
所以說，自制力，往往還和專注力掛鉤。為什麼有的人明明休息的時間、旅遊聚會的時間都不比你少，但是工作效率卻更高呢？學生時代，身邊一定有這樣的同學，明明天天打遊戲出去玩，但成績卻好得很。除了聰明、領悟能力強。問起來大多是：因為我學習的時候特別專注不開小差。同樣的道理，那些業績好、工作出錯少的同事，是不是並沒有在同事聚會中很少出席，但是很少在上班時間和大家喝茶聊天扯皮？
自制力的存在，通常是因為“收入”和“付出”是相對的，當我們拿起一些的時候，往往得放棄一些。想吃八寶飯，就得放棄冰糖肘子。想明天休假詩和遠方，就得今天把後面的工作安排好。
要求，是雙向的。今天，求職者吐槽公司的“畫餅”、夢想式招聘套路。談理想，不講福利待遇。同樣的，作為員工，你有沒有做到恪盡職守，能拍著胸脯說，我完成公司的要求，公司到底有沒有對不起我的辛苦付出呢？
教育家托馬斯·赫克斯利說：“教育最有價值的成果，就是培養了自制力，不管是否喜歡，只要需要就去做。”能在工作中自覺控制自己的情緒和行為，不讓職場成為情緒的跑馬場，已經是今天這個快節奏社會中的一門必修課。
閱讀更多 無憂精英網 的文章
