這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

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偽養生保健知識可謂當仁不讓!

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這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

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這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

愚人節剛剛過去,

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這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

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Question1

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

不吃早飯易得膽結石?

真的

經過一夜,膽囊內膽汁的膽固醇飽和度較高。正常吃早餐,膽囊收縮,使膽固醇隨著膽汁排出,不易形成結石;不吃早餐,膽囊內膽汁貯存時間過久,引起膽固醇沉積,逐漸形成結石。

吃大骨頭湯能補鈣?

假的

骨頭湯雖然具有較高營養價值,但是鈣含量並不高,對於補鈣的實際意義不大。而且,一些骨頭湯油脂較重,長時間飲用,不但不利於骨折傷勢恢復,還可能對病人腸胃健康造成不利影響。

Question2

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Question3

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電腦前放盆仙人掌能防輻射?

假的

仙人掌在日照強烈的沙漠生長,能夠抵擋陽光、紫外線的破壞。但陽光中產生的“輻射能”與電腦屏幕或其他電器產生的輻射線是不同的概念。

超市小票有雙酚A,摸多會致癌?

假的

雙酚A的確會用在購物小票上。但雙酚A是一種低毒性的化合物,只有在接觸量大、接觸時間長的情況下才會對人體產生實質危害。

Question4

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Question5

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“滴水觀音”有毒?

真的

滴水觀音根、莖中的白色汁液、紅色果實有毒,滴下的水也有毒,如果皮膚接觸,會導致瘙癢或強烈刺激,眼睛接觸可引起嚴重的結膜炎,甚至失明。

香味橡皮擦含毒?

真的

橡皮擦的“香”味,實際上多是添加了一種增塑劑“鄰苯二甲酸酯類化合物”產生的,它是一種公認的毒物,長期接觸或者舔咬,容易引發頭暈噁心。

Question6

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Question7

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打鼾其實是病?

真的

打鼾是種病,嚴重的還會引起呼吸暫停,甚至有些人還會在睡夢中死亡。

保鮮膜不能反覆使用,不能加熱?

真的

聚乙烯(PE)是保鮮膜的主流,其化學性質穩定,安全性好。它適宜蔬菜、水果和肉食的冰箱保鮮,不宜加熱。

Question8

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Question9

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

吃豬血能去肺裡的灰塵?

假的

目前還沒有任何實驗和臨床證明,靠食物的小分子可以清除肺中粉塵。

有些手機套會致癌?

假的

手機套染色劑有一定的毒性,但含量一般很低,只要控制在國家規定的範圍內,不會對人體造成影響。

Question10

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Question11

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

黃瓜、洋蔥、辣椒能消滅蟑螂?

假的

蟑螂什麼都吃,這些食物都難不倒它。還是買點正規的蟑螂藥好使。

碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆?

真的

長期飲用碳酸飲料會影響微量元素吸收,鈣減少了會影響骨骼代謝,骨骼強度就會下降。

Question12

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Question13

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

切辣椒辣手可用酒精緩解?

真的

切完辣椒後,手火辣辣地疼。多數人選擇用冷水沖洗,但最好的辦法是用酒精塗抹。用酒精棉球單方向擦手,然後用清水洗手,再擦乾,連擦三遍至症狀緩解即可。也可用花生油、橄欖油。

雞精或味精吃多了會致癌?

假的

味精除了穀氨酸鈉外,為了增加其風味,還加入少量食鹽、水分、脂肪、糖、鐵、磷等物質。世界普遍認可味精作為作料是安全的。

Question14

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Question15

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

口服膠原蛋白沒有功效?

真的

膠原蛋白中含有氨基酸,有一定的營養功能。但口服膠原蛋白沒有皮膚美容的功效。

防輻射服能幫孕婦屏蔽輻射?

假的

生活中的輻射是複雜的,你的前後左右都有輻射來源。在這種狀態下,輻射在防輻射服內經反射,信號反而被防輻射服收集,加大了防輻射服內的輻射量。

Question16

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

Question17

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

長頭髮會吸收人體很多營養?

假的

當頭髮長出來以後,就已經硬化、角化,沒有生命了。頭髮沒有血管、沒有神經,根本就不會吸收營養。

運動後猛喝可樂會導致電解質流失?

真的

可樂是帶氣的碳酸飲料,不適合運動後喝。因為碳酸飲料增加身體酸性物質,身體電解質運動中流失太多,又得不到及時補充,也會加重這一反應。

Question18

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Question19

這些流傳最廣的健康知識, 到底是真是假?

“抗菌香皂”更抗菌?

假的

沒有科學證據證明抗菌香皂比普通肥皂更有效,反而會產生細菌耐藥等諸多危害。

劣質指甲油可能會致癌?

真的

在化妝品中,指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高,很多化妝品的芳香成分也含有該物質。這種物質會通過呼吸系統和皮膚進入人體,如果過多使用,會增加女性患乳腺癌的幾率。


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