羽毛球反手回後場高遠球,擊球點如何選擇?

武文雄



反手後場高遠球,首先,這是反手擊球,反手擊球,不管選擇的線路是高遠也好,是劈吊也罷,都意味著是一拍被動球。大方本人在相當長的一段時間內,曾是反手高遠球高點擊球的倡學者,就是自己喜歡在高點擊球,也倡導身邊的球友在高點擊球。


近幾年來,我經常觀察專業隊員反手高遠球和羽毛球巨星的反手高遠球擊球,發現他們的擊球點通常都不在傳統意義的高點(與正手高遠球差不多的擊球高度)上,都比高點要低一些。後來,看了陳金教練的一次業餘球友活動中針對反手擊球的講解,豁然開朗。陳指導一再強調:反手擊球,包括高遠球在內,一定不要搶高點。首先,在主觀意識上,不要認為反手擊球的首要要求是高點擊球。因為既然已經用反手擊球了,那麼就是一拍被動球,那就老老實實的把球回過去,首先保證不失誤(下網或出邊線),然後要保證的是與下一拍的銜接,一定要保證連貫性,所以,一定要找到一個最舒服的點(當然是不過身的點),來把這一拍穩穩當當的打出去,然後再找機會相持、進攻。


大家可以在反手位請同伴多次喂球嘗試,不想著去搶高點擊球,就是找這個最舒服的點,包括我在內,與身邊的很多球友都嘗試過,也確實都找到了這個點,大部分高度在頭部上方几十釐米處,比正手高遠球的擊球點要低一些。在這個點擊球,反手高遠球的回球質量相比高點擊球都要好。



我也曾看到過林丹和拿督在反手擊球時搶高點回高遠球,但是確實不常見,大都是用來變節奏的一拍,或者破壞對方擊球節奏的一拍,採用這樣的搶高點。


大方羽球

反手回後場高遠球大爺的體會是除了要講究擊球點外,對業餘者來說,關鍵在於揮拍的軌跡,也就是說擊球時,揮拍的軌跡多由下向斜上方揮動,所以擊球點不能太高,太高就沒有再往上的揮動空間,除非跳起向上揮拍。因為是回後場高遠,擊球點一定要低一些,這樣好發力。


魯大爺24445751

反手高遠球的擊打方法類似正手,區別就在於擊球點的差異。

正手高遠球需要配合蹬動腳尖,向上送拍,擊球點一般要求稍高於頭頂直臂直拍的高度。

反手高遠球由於身位的被動,為了能夠及時回身,沒有必要去主動搶高點,也就是說,不需要腳尖瞪送,正常在頭頂直臂直拍的位置完成擊打即可。


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