照顾双胞胎太劳累,熊黛林患“妈妈手”,当妈哪能逃脱这4种苦?

照顾双胞胎太劳累,熊黛林患“妈妈手”,当妈哪能逃脱这4种苦?

在就医的路上,我们的新妈熊黛林手上的硬币没拿稳掉在了递上,她俯身去捡的时候手指显得有些不灵活。

之后在妈妈的陪同下,熊黛林进入了一家诊所,出来的时候两只手腕上就被缠上了厚厚的绷带。

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随后,乐观的熊黛林还在网上PO出一张双手缠着绷带比V手势的照片,并配文:“痛并快乐着!”

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新妈标配:妈妈手

刚生完孩子,很多新手妈妈都会像熊黛林一样遭受“妈妈手”的困扰,很多的女明星在升级当妈后也公开谈过这个问题。

欧弟的妻子郑云灿在生下JOJO之后,由于新手缺乏经验,在给女儿洗澡、喂奶的时候用错了力,导致自己患上了传说中的“妈妈手”,当时就连用手撑开皮筋都会疼得嗷嗷叫,最后不得不在朋友的建议下去整骨恢复。

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除了郑云灿,SHE中的ELLA也曾在网上晒出自己缠着绷带的手,感叹当妈不容易。

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“妈妈手”在新手妈妈群体中出现的频率比较高,由于缺乏经验加上孩子刚出生需求比较高,导致妈妈们在抱娃、给娃洗澡、换尿布时长时间用手不正确,双手使用过度而造成劳损,在医学上被称为“桡骨茎突狭窄性腱鞘炎”。

“妈妈手”大多都是妈妈们抱娃姿势不正确引起的,在日常抱娃中,妈妈们经常会使用这种抱娃姿势:

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这种姿势抱娃,虽然可以把怀中的孩子很好的固定住,但是长期手腕往上屈曲,就很容易让妈妈们患上“妈妈手”。

建议妈妈们在抱娃的时候,要不时地更换姿势,尽量不要用一个姿势抱娃太久,不然就很容易造成某个部位肌肉劳损。

曾经以为生孩子当妈很容易,既不要考试也不需要准入就可以拥有一个萌化人心的小BABY。

可是当妈之后才知道,当妈是这世界上最深的“火坑”。不但会让你失去自由,还会让你吃尽苦头。Mommy盘点了一下,以下4种苦,几乎是没个妈妈都要经历的。

当妈谁能逃过这4种苦?

皮肉之苦

从怀孕到生产再到养育孩子,就是一条比唐僧西天取经还要艰难的吃苦之路。

从怀孕开始,就算你躲得过孕吐,未必躲得过小腿抽筋,就算躲得过小腿抽筋,你还能躲得过顺产或是剖腹产那道鬼门关?

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熬过了生育的苦与痛,以为即将开启美好的人生,结果很快就会被现实啪啪打脸。没日没夜的带娃生活,才是这个世界上最残酷的折磨。

几年下来,什么肩周炎、腰肌劳损、小臂拉伤……各种生娃后遗症就接踵而至,轻松?不存在的。

缺觉之苦

自从生了娃,恐怕没有哪一个妈妈是不缺觉的。一晚上喂奶、换尿布、洗PP、哄睡不断地折腾,能完整睡上1小时对妈妈们来说都叫好好睡了一觉。

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担惊受怕之苦

除了是惊弓之鸟还是被迫害妄想症,看谁都像坏人,看哪里都觉得危险。Mommy当初神经质到了这样一种程度,孩子睡着之后我每隔一段时间就要拿手指去试试鼻息……

没人理解之苦

对女人来说,你在家庭和孩子这两方面所付出的全部努力都是应该的。你一边喂奶一边工作是应该的,要是你忙于工作而没来得及给孩子喂奶,那你就是不合格、不称职。

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当妈之后,才知道最好的情人节礼物不是LV也是不香奈儿,而是“今天你休息,我来带娃。”

当妈不易,愿每个妈妈都能被温柔以待!


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