殤
你好，我是周小鵬，愛我們學院創始人，心理諮詢師，專注解決婚戀情感心理問題。
抑鬱症，似乎越來越多的出現在我們的視線裡，人們也越來越多的認識到，抑鬱症和身體疾病一樣，需要我們重視，甚至有的時候我們需要更多的關注它 ，因為它似乎來得無聲無息，不像是軀體疾病一樣非常顯而易見，但殺傷力遠比身體疾病要強。
因為得了身體疾病的人往往都有很強的求生欲，而抑鬱症的人則是逐漸喪失了這種求生欲，多了求死欲。這是旁人無法去幫助患了抑鬱症患者。除了求死欲強烈，抑鬱症患者還有那些表現呢？
抑鬱症的表現及原因
常見的表現我麼稱之為“三低”表現，即興趣低落，情緒低落，活動減少；具體些會在情緒上出現低落、自責，敏感，容易被激怒；思維上注意力不能長時間集中，常有負面的想法，甚至嚴重到有自殺的念頭；入睡會比較困難，不願意活動，不願意出門，不想與人交往等等，生活各方面都有影響。
綜合這些抑鬱症的表現，你可以看到，抑鬱症患者社會功能多少會有些損傷。所以題主老公在中度抑鬱狀態下提出辭職休息，非常可以理解。處於病症中仍工作的話，難以保持好的狀態，反而會有更多受挫的心理。
周小鵬
首先：請一定支持他！
抑鬱是情緒的一種，以我個人及身邊的朋友來看，真的不是一天兩天形成的，通常都是經歷了一段時間的累計，才達到抑鬱的程度！至於你說的瞬間就抑鬱了，還不太清楚這樣的例子。又或者說你老公平常可能不太擅長情緒的釋放，才會讓你覺得是瞬間的事兒。
抑鬱的痛苦只有自己清楚，別人非常難以體會，因為在抑鬱者覺得是問題的問題面前，很多人認為那不是個問題，因而造成了抑鬱者無法描述的感受，甚至可以說是無比的孤獨感。世界這麼大，卻沒有自己的容身之處，世俗的壓力又讓人不能任性的一走了之，那是一種心靈的寂寞。所以，請在他想離職的這件事上，一定先無條件的表示支持他，給他一點精神慰藉，讓他覺得這個世界上還能有一方小天地可以包容自己。
其次：人最重要。
相比公司的賠償和會不會影響下一份工作，我個人覺得還是人最重要！沒有人了，這些都沒有什麼意義！更何況這又不是工傷，和賠償有什麼關係呢？哪怕是你在工作階段得了癌症，也不存在賠償的問題吧！至於下一份工作，只要他人好了，自然就能找到事情做，人都病了，還在想這些幹嘛？
最後：多出去走走。
抑鬱症我個人認為多數情況都是因為鑽了某個死衚衕暫時出不來了，並且因為精神問題導致了身體出問題，若是精神好了，很多身體上的毛病也會不治而愈。
我是張小桃
離我家不遠的一個小區，上週一箇中年男人跳樓自殺了。因為抑鬱症。
他是初中老師，女兒今年剛大學畢業。在外人看起來，他的家庭生活也很不錯，工作很體面，老師的待遇也不錯。女兒也畢業了，也在北京找到了工作。
但是，他選擇了在凌晨四點，從四樓到五樓的樓梯窗戶跳下去。結束自己的生命。
抑鬱症很可怕。不是簡單的心情不好，或者一時想不開。
小黑豆
這種狀況已經比較嚴重了，再發展下去就更難康復了，最好還是辭職吧，陪他出去逛逛旅旅遊，這種病單靠藥物無法治癒，抑鬱症的人整天悶悶不樂，呆滯，不願跟人交流，幹什麼都會覺得沒意思，心結打不開，多溝通交流使心情通暢些。
夢醒半分
我當然明白，有可能你們家庭上有老、下有小，老公的收入絕對是家庭開支中佔了很大的比重，如果他一旦辭職，家庭經濟一定會深受影響，所以先讓他請病假，其實也是一種“緩衝”，當然這也是員工應享有的勞動保障和福利。如果在病假期間，他謹遵醫囑服藥，確實也得到了有效控制，等醫療期滿後，仍然可以勝任某些工作崗位，那是最好不過了。但是他畢竟是中度抑鬱症，其影響正常工作生活的程度有可能還是蠻嚴重的，所以醫療期這段時間，只是儘可能再維持一點經濟收入和社會保險費用的繳納，醫療期一旦結束，你老公就只能離開工作崗位在家休養了。到時候，確切的說也不是你能左右事情的發展的，一是你老公的單位也是會有人力資源上的考量；二是你老公本人的意願也是需要被關注到的，他如果自己都不願意去上班了，任何人逼他也無濟於事；三是要看看你老公病患的“導火索”在哪裡，如果是和職場有關，那再讓他去上班，無疑是一種雪上加霜，有可能會加重其病情……
所以，作為抑鬱症患者的家屬是非常痛苦的，因為你只能支持、鼓勵、不厭其煩地照顧，除了生命第一原則，你不能支持他自己結束自己的生命，其他方面或許只能順其心意、顧其病情，為難自己（家庭）啊！
鵜鶘心理
我只是一個有過相同經歷的人，不是醫生。只能通過自己的自身經歷來說一下，希望能夠幫助到你！我覺得如果你的老公已經經歷了兩年的磨合期，還是工作不順，那就抓緊辭職，不要等著發生了什麼時候，再後悔！
我之前的一份工作，就非常折磨人，讓我一度不想說話，非常生氣！有時候自己硬是憋著，讓我的生活呀受到了很大的打擊。有時候會莫名的發火給自己身邊最親近的人。那時候的我總感覺自己莫名其妙，也感覺生活好像沒那麼多意思了。原本工作單位和租的房子就是兩點一線，現在又在自己的工作上不開心。我就覺得沒什麼好值得開心的了！
原先還覺得，只要自己好好幹，一切都會解決的。但是後來現象越來越嚴重，領導根本不在乎我這個小人物。幹活就用，不幹活不管！中間的時候老是生悶氣，老感覺自己就這樣了。後來有一天，和我媽聊天，看我不對勁了。就問我了，我一邊哭一邊說。我媽也很心疼，就說，
要是委屈咱就不幹了。沒事，我還能養你。
突然一下子就想開了，為什麼要在一棵樹上吊死，有家人的愛，有什麼不能克服？然後就辭職，找新工作。找的新工作，雖然累，但是我開心。又變回那個能說能笑的自己了。
所以，你老公已經在這個工作上有兩年的不舒服了，就不是磨合不當引起的。一直不開心，抑鬱。照顧不當，會發生很悲慘的事。作為妻子的你，要一直站在老公的背後，支持他。 讓他覺得，即使辭掉了工作，還有你。再說了，領導們，也不用怕他們，認真做好自己工作，他們還找事，那就走！有技術，走哪裡都行！
先讓他恢復身體，才能更好的生活。希望能幫到你。要是有更好的建議，歡迎您評論留言！謝謝
朱唇情深
我有相同的經歷，而且有走出那段陰影的經驗，希望能幫到你！
我的建議是，一定不要因為想走出抑鬱而辭職，那只是暫時逃避，因為你總要面對工作中不順利和被人打壓及排擠的情況，逃避只會讓你形成習慣而失去讓自己變強和走出陰影的機會。
我的工作不順的經歷開始於13年，當時剛好從一個大企業去到創業企業做高管。渡過了一年的蜜月期之後，便開始收到女老闆(夫妻店)的各種打壓，包括在高管上大事和小事指著鼻子罵，還有就是發動其他人檢舉揭發我工作的疏漏，甚至安排人員慢慢架空我負責的區域。
在那段時間，我都能感覺自己有明顯的憂鬱症。
我開始對每週一次的會議有強烈恐懼感，擔心自己負責區域發生的或大或小的問題被拿到會議上點名批評。同時我對工作中的同事漸漸不再信任，覺得他們隨時在背後說我壞話和打小報告。同時我寧願長時間出差在外，也不願意回公司總部述職。我能感覺到我逐漸關閉自己的內心大門，對所有的事情都表現的很冷漠和不願意參與，嚴重的時候甚至把這種心態帶到家庭！在那段時間，我非常沒有安全感，時常擔心公司會找機會裁掉，因此一面小心翼翼，一面內心焦灼無比。
慶幸的是那個時候我非常清醒，在明確自己一定需要離開的情況下，積極準備！
首先保持每天晨跑，保持身體機能維持在良好的狀況。跑步能鍛鍊耐力，而這正是在困境中堅持所需要的。起碼不至於因為憂鬱惡化而導致身體同步衰退，那就得不償失了。
同時我通過招聘網站聯繫獵頭拼命面試各種機會，不限地點和行業，甚至是職位。在這些面試中，我接觸了不同的人和單位，瞭解外面其實有很多機會和需求，瞭解自己或合適或不合適的原因，同時摸清自己的優勢和缺陷，慢慢總結自己應該發展的方向。當然在這期間也有發生過為了快速離開，甚至去面試一些工程師職位的事情，面試完對方坦誠的告訴我說已經超過他們的需求，擔心我只是暫時將他們作為跳板！
大概面試了半年的時間，手上已經拿到了4個offer，而且也是自己確定要發展的方向，後面慎重比較了一下，最後選擇了一家離家比較近的公司！到目前為止，心態差不多回復到正常。
現在回想過去那段艱難時期，還慶幸沒有逃避如裸辭！因為如果裸辭之後不排除半年都找不到合適的工作，那麼憂鬱的心態和找不到工作的壓力肯定會讓人加速崩潰。
艱難的日子誰都有，區別是對待的方式和方法！首先我們要明確的一點是，逃避解決不了問題，只會讓問題隱蔽起來，在某個時候變本加厲的再次爆發，到那個時候也許更被動，還不如現在就想辦法解決掉！這就是生活！
垮掉的一代在努力
抑鬱症患者非常需要家人的理解和支持，對於你老公目前的狀況來說，既然是他主動提出想要辭職休息，我建議還是要支持他的。
實踐研究已經表明，正念有助於抑鬱症患者的康復。在你丈夫辭職期間，可以陪同他學習正念，在網上找一些有關的課程，都可以幫助到他。並且要堅持練習，才能看到效果。
在家你可以多陪陪丈夫，每天固定出去散步，增加一些運動量，多曬曬太陽，養好身體，心理健康，才能更好的工作和生活。
臨床心理專家於際敬
無憂精英網
作為親身體驗過的過來人，我粗淺的回答一下：
1.不要輕易辭職，可以單位內部調換一下崗位。
2.這個時候家人的關心十分的必要。
3.人在這個時候對事物的看法完全變了，請多包容。
4.家人多陪伴，沒事多出去走走。
5.即使不愛鍛鍊，也最好每天跑幾圈，出出汗。
6.多多開導，不要給壓力，不是他不堅強，而是思維已經完全改變。
7.最重要的：吃藥，吃藥，吃藥。
那段日子真的感覺世界都是灰色的，感謝家人的理解，感謝公司同事的關懷，感謝我那幾個領導的包容，其實一旦度過那段時間，你會發現你的心裡承受能力成幾何級增長，看透和想明白很多事，變得更積極、陽光、愛家人、愛世界！
