斯坦福大學的心理學教授卡羅爾·德偉克博士,在一場TED演講中,把思維模式分成兩種:固定型和成長型。
擁有成長型思維的孩子,不會畏懼困難和挑戰,他們喜歡挑戰,相信能力是可以得到提升的。
但固定型思維的孩子,不懂得享受學習的過程,只盯住眼前的成功或失敗。為了尋求自我安慰,他們甚至會選擇作弊,或逃避困難。
簡單來說,成長型思維,能讓孩子更積極主動地挑戰困難,提高承受壓力的能力和解決問題的能力。
如何養成孩子的成長型思維?
可以參考下面這10張海報,用聊天的方式養成孩子的思維方式。
01
固定型思維:I'm not good at this!我不擅長這個。
成長型思維:what am i missing?我會錯過什麼?
02
固定型思維:I give up!我放棄啦。
成長型思維:I’ll use a different strategy.我要用另一種方法試試看。
03
固定型思維:This is good enough.這樣已經夠好的了。
成長型思維:Is this my best work?我還能做得更好嗎?
04
固定型思維:I made a mistake!我犯錯了。
成長型思維:Mistakes help me learn!失誤能讓我學會更多。
05
固定型思維:My friend can do it.我朋友可以做這個。
成長型思維:I can learn from them.我可以在一邊旁觀學習。
06
固定型思維:This is too hard!這太難了!
成長型思維:This may take some time.只需要多花點時間而已。
07
固定型思維:I just can’t do this!我就是做不到!
成長型思維:I’m going to train my brain.我要發動我的大腦了。
08
固定型思維:I can’t make this better.我盡力了。
成長型思維:I can always improve!下一次我能做得更好。
09
固定型思維:My plan didn’t work!我的計劃失敗了。
成長型思維:There’s always Plan B.沒關係,我還有Plan B。
10
固定型思維:I will never be smart.我永遠都不會變聰明。
成長型思維:I will learn how to do this!我一定可以學會如何做到這一點。
這些海報可不只是裝飾,而是被老師用作了教學工具。在美國教室裡,老師會藉助海報上的內容,跟學生這樣聊天:
當學生說“我做不來”時,用“試著去做”,鼓勵學生尋找解決問題的新辦法;
當學生犯錯誤時,老師甚至會說,哇,我一直在等待有人用這種方式解決問題,這樣我就可以用來提醒後面的學生;
當學生表達“下次會更努力”時,引導孩子換成這種具體的表達——週末我會多用30分鐘的時間來練習拼寫。
遇到困難和挫折時,引導學生用上面這種更具體更積極的方式,來描述自己的心態和行為,有利於目標的完成。
有研究表明,這些海報上的短句子,可以明顯提高學生們的平均成績。
這是因為,討論海報上的句子,可以引導孩子形成積極的成長型思維,提高孩子承受壓力的能力,有助於解決實際問題。
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