棉被3825354
何為“泵奶”？
除了少數上班媽媽條件允許能趕回家餵奶，或讓家人送娃到單位吃奶，絕大多數職場媽媽都採取了更為簡單經濟的辦法：在公司用泵奶器泵奶，裝到母乳保存袋/瓶，存放冰箱/冰包，下班帶回家，白天家裡人把冷藏/冷凍的母乳溫好再喂。在家時可以繼續親喂。
在長春，根據各個單位的條件和自身的狀況，媽媽們的產假長短不一，有的是6個月，有的是3個月，有的不得不在出了月子之後就去上班。
所以背奶，也就是泵奶，就不得不提。雖然這樣的方法已經被大多數職場母乳媽媽熟練運用，但這樣的話題大家都比較含蓄。作為職場媽媽，我把自己的經驗和同事朋友的經驗分享給大家，讓大家可以在心態上“輕裝上陣”，擁抱背奶生活。
近兩年，長春越來越多的新手媽媽都意識到了母乳的重要性，也有越來越多的產科大力提倡母乳餵養，因此，不論是全職媽媽還是職場媽媽，從生完娃開始就歷經萬難開始了艱辛的哺乳之路。
全職媽媽辛苦自然不必說，唯一的好處就是，可以隨時給娃哺餵，不必常因各種原因找不到泵奶的地方。
然而職場媽媽們呢，晚上要多次起來給孩子餵奶，白天還要正常回歸工作崗位，下班後回家繼續帶孩子，有時候飯都來不及吃。出門在外的時候更是除了自己隨身的揹包以外，還得揹著抽奶器專用包，因為每過3-5個小時，媽媽們就得找地方去泵奶，這是孩子的口糧，萬萬不可耽誤。
在單位，沒有哪所單位全是女職工沒有男職工，更沒有多少人性化的單位為了星崩兒的幾位母乳媽媽而設立育嬰室。所以，所到之處皆有男士的狀況下，吸奶就變得尷尬。於是，不論是廁所、辦公室的角落、臨時宿舍，還是會議室、資料室、小隔斷間，都留下了各位媽媽們辛苦尷尬泵奶的身影。有人說在辦公室的角落裡擋一把傘，或者在廁所裡對付一下，可你們知道嗎，吸奶器嗡嗡震動的聲音會讓自己和別人都顯得尷尬。
在商場裡，長春的各大商圈，比如紅旗商圈、重慶路商圈、桂林路商圈等，越來越多的商場已經設置了母嬰室，在長春各大商場的母嬰室裡，夏天還好，冬天似乎都沒有什麼良好的保暖設備，單是有那麼一塊地方就已經讓媽媽很知足了，哺餵也好，泵奶也好，至少相對私密。除此之外，在商場裡，基本上都可以找到母嬰室。如果來不及奔赴到那裡，還可以臨時找一下各大品牌的試衣間借用。
在旅途中，如果是自駕還好，尤其是自家人一起出行，沒有外人或異性的情況下，媽媽們可以坐在汽車的後排座位上泵奶。
另外，對於存奶條件在這裡有必要說一下。大家需要特別注意。長春的冬季漫長，室外溫度達到0度以下大概有5個月左右的時間。
附儲奶條件
普通冰箱冷凍 3個月
獨立深度冷凍 6個月
冷藏 48小時（0-4度的情況下可以延長）
常溫 4-6小時（也根據室溫，16度以下最多24小時）
已經解凍的凍奶不能再次冷凍
（xhs）
新文化報
都說十月懷胎是準媽媽們最辛苦的時候，可是這只是個辛苦的開端而已，生完孩子後或許剛做完月子就要趕回公司開始家裡單位兩頭跑的生活了。來回的奔波忙碌是一方面，另一方面每天給不在身邊的孩子泵奶則是成為了很多重回職場媽媽們的最大困擾。隨著我們社會的不斷髮展進步，在很多方面是基礎公共設施也在逐漸的完善起來。比如說專門給帶著小孩子媽媽們使用的衛生間，專門為小孩子還有殘疾人修建的半高洗手池等等，甚至是一些大城市還與時俱進在地鐵裡專門開放了女性專用車廂，以此來保護那些或許會遭到鹹豬手騷擾的女性。至於說在長春市正在哺乳期的媽媽們能夠泵奶的地方，我記得在長春的各大商圈，比如紅旗商圈、重慶路商圈、桂林路商圈等一些比較大型的商場都是設置了母嬰室的。 如果來不及奔赴到那裡，還可以找一下有試衣間的地方借用一下。
