「抹了口红的女人，笑起来的次数更多。」
from十点君
文 | 小她 · 主播 | 小米
十点君最近看到一个有趣的研究数据，说即便是新生儿，也会在成人认为的漂亮脸蛋上驻留更久的目光。
由此可见，爱美之心，是人生而有之的本能，见过不爱吃不爱玩儿的人，但真的没有见过不爱美的人。
美，是悦人，也是悦己。
曾经还有一个研究表明，说抹了口红的女性，笑的次数会更多，而一个男人平均看抹红唇的女人时间是7.3秒，粉色口红的女人是6.7秒，裸唇的女人则只有2.2秒，这些都是无意识的本能。
在这个世界，漂亮从来都不是一件肤浅和虚荣的事情，会打扮，形象好，有魅力的人，连平均薪水都要比其他人高20%。
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这个号由十点君家的妹子小她负责，她从曾经的丑小鸭变成现在朋友圈里最会打扮的气质女人，有很多变美的经验可以分享给大家。
我很喜欢小她说过的这样一句话：“虽说才华很重要，但一个好看的外表能让你的人生更出色，为什么不呢？”。
以下是小她写的文章。
我们这一代人的父母，从小就教我们怎么好好学习，怎么为人处世，教了我们许多会让我们的人生变得更好的事情，却都忽略了鼓励我们成为一个注重外表的人。
我就是一个典型的例子，学生生涯一心只读圣贤书，毕业2年之后，外表与学生时候并无什么差异。
转折在于有一天，我和公司一位好看的女同事撞衫了。
我们俩一起去参加一个业内大会，穿着大会发的统一T恤。
面对这件普通的白T，我搭了件普通的黑裤子，穿了双普通的白鞋子，扎了个普通的马尾，随意得不能再随意了。
而我的女同事呢，会稍稍地折起一些袖子，让衣服多了一些些温柔的弧度，再把衣服扎进一条墨绿色的阔腿长裤，不浮夸但恰好能被人看到的耳饰也是同样的绿色，走动之间，细细的腰身呼应微闪的耳饰，舒服得体，又赏心悦目。
我们俩站一起的照片被发在群里，有个爱开玩笑的同事评论了一句：“100斤和120斤穿同一件衣服的区别... ...”
我看着群里那张扎眼的合照，恨不得挖个洞钻进去。
我躲进厕所哭了一场，诚实地与自己对话，一点点去打破我顽固的“偏见”。
这位女同事，她很好看，是那种用心维持的好看，她没有天生丽质的皮肤和身材，也没有完美无缺的五官，但是她一周要去三次健身房，一边吃午饭一边翻时尚杂志，而且从来不乱吃重口味的食物。
重要的是，好看的她，工作能力也非常强，并没有因为外表而松懈了内在的进步，反而是两方面相辅相成，相互促进。
外表，是我们在向这个世界展示自己时，最直观的体现，在这个年代，美貌本身就是一种能力。
一个精致打扮自己到细节的人，一定既喜欢自己又懂得尊重别人，处理工作的能力也必然很不错。
反之，一个不修边幅的女人，即便工作能力再强，给人的感觉总是不够自信和积极，也比较难给不太熟的人留下工作靠谱的印象。
毕竟连自己的外表都不在乎的人，如何让人相信她会真正热爱生活和工作呢。
这真的是个看外表的世界，是因为外表会暴露你的内在。
所以，不要再让邋遢的外表掩盖住你的光芒，优秀的内在和好看的外表，不是鱼和熊掌，是联合起来可以让你的人生更出色的竞争力。。
说实话，我特别感谢那位“吐槽”我120斤体重的同事，因为从那次开始，我就下决心改变自己。
我并不认为好看的外表需要多花枝招展，我们先要了解自己，然后让自己维持轻盈、干净、得体、舒服的样子即可。
先从内调开始。
我戒掉了熬夜，轮换吃红枣银耳汤和薏米红豆汤，一个月之后，我的皮肤就有很明显的改善。
痘痘基本都消了下去，毛孔变细，眼睛也少有浮肿和泛黄，重要的是，长期坚持早睡让我精力充沛，工作状态都提高了。
接着呢，我就开始研究护肤和化妆。
护肤最重要的是了解自己的肤质，我通过网上资料和柜姐咨询，在了解自己的肤质之后，根据不同季节和肌肤需求，选择了最适合自己的护肤品，每一天不管多累，该抹的东西和该敷的面膜一定不会落下。
之后就是身材和穿搭了。
审美无法一蹴而就，于是我买了很多时尚杂志，一本一本看里面的搭配，再观察自己的体貌特征，扬长避短，现在经常被公司的女同事要同款链接。
健身房一开始是咬牙坚持的，久而久之就成为了习惯，看着背越来越直，腰越来越细，基本可以驾驭任何喜欢的衣服了。
我很喜欢现在的自己，因为我在打扮自己的过程，其实是在寻找更加满意的自己。
一个外表好看的女人，背后所需要的自律和努力，是常人无法坚持也无法想象的。
而且这种能力，会成为一种生产力，会潜移默化到你的生活和工作中，让自律、自爱、自信，成为你一种优秀的习惯。
100斤和120斤女人的区别，不在于一时的好看，或是对于一件衣服的驾驭，而是在于你是否喜欢自己，是否了解自己，是否认为自己值得拥有更美好的样子，是否真正自信地热爱生活和你的人生。
因为美，是一件可以无限美好循环的事情。
香奈儿曾经说过这样一句话。
服装真正的目的不在修饰仪表，而是展现你的本质。
一个女人和外表的关系，是自我认知的一种投射。
你的身材、衣服、鞋子都是你无声的言语，你这么美好，就应该表达给这个世界看，也值得这个世界回馈你美好的赞美。
爱打扮是态度，会打扮是一种能力，为了学会打扮和穿衣，我看了很多时尚杂志来提升审美，当看到的美的东西多了，耳濡目染，自然品位也就提升了。
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