大姨妈”一来，卫生巾就吃香了，一包一包地买，一袋一袋地囤，销量简直好得不要不要的！
尽管卫生巾随处可及，姑娘们却依然用得小心翼翼，不到血流完全“占据”卫生巾，坚决舍不得换一块干净的，这简直就是逆天啊！
你必须知道的事
1、长时间不换卫生巾容易引发妇科疾病
来月经的时候，女性外阴的抵抗力相对较差。由于经血有湿度、有恒温、也有营养，因此经期间孱弱的外阴为细菌、病毒、霉菌的滋生、繁殖创造了有利的环境，如果卫生巾使用时间过长会导致病菌的入侵。
同时，如果经阴道流出的经血过多，满布经血的卫生巾长时间不换，经血就会上行、逆流，在外阴肆虐的细菌也会逆行而上，从而引发盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎；此外，经血中的内膜会种植在卵巢上，容易引发巧克力囊肿或子宫肌腺症。
2、长时间不换卫生巾可能会导致“流鼻血”
许多女性并不知道，在经期前或经期间流鼻血也与经血逆流有关。如果不勤换卫生巾，经血会通过淋巴、静脉渠道慢慢逆行到鼻腔，种植、化生，从而会导致“流鼻血”，这种流鼻血的现象是阶段性的，等经期一过，流鼻血的现象自然就消失了。所以，勤换卫生巾对于女性而言尤为重要！
你必须要做的事
1、每2小时换一次卫生巾
无论经量多或少，每间隔2小时换一次卫生巾是比较合理的。此外，在没有条件勤换卫生巾的时候，多喝水，多解手也能够抵御外阴细菌的滋生。因为解手本身能够对外阴、尿道起到冲洗的作用。
2、注意卫生巾的有效期
离生产日期越近的卫生巾，质量越有保障。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期很有限，超过有效期限的卫生巾就失去了无菌保障。如果卫生巾储藏过久，即使不拆封也会变质。
在购买卫生巾时，尽量在大商场选择有信誉、有质保的品牌，同时仔细检索卫生巾外包装上所写明的卫生许可证号、防伪标志、保质期等重要信息。另外，不要一次性购买太多卫生巾，更不宜在家中久藏。
3、使用卫生巾前要洗手
在使用卫生巾之前一定要洗净双手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会人为地把手上的细菌带到卫生巾上，由于卫生巾直接接触女性外阴皮肤且经期女性的抵抗力较差，稍不注意，极易会发生感染或导致妇科疾病，埋下健康隐患。
4、卫生巾不宜长期放在卫生间
把卫生巾放在卫生间里非常不卫生。我国大多卫生间终日见不到阳光，且潮湿，容易繁衍霉菌，污染卫生巾。由于卫生巾的材质一般都是纤维材料，受潮后材料容易变质，从而为细菌的侵入、繁殖提供了温床。此外，一旦卫生巾拆开后要尽快使用，不要让打开的卫生巾长时间暴露在空气中。
5、有香味的卫生巾慎用
经量不多、爱偷懒的女性都会选择一天只换一次卫生巾，为此还会特意去买加长、加厚、高吸水量的卫生巾，这个时候一方面要考虑外阴滋生细菌的风险，另一方面也要考虑卫生巾材质的选择。使用生态棉这样安全、优质的卫生巾才是妥妥的选择哦！
此外，不要选择有香味、宣传有消炎作用的卫生巾，这样的卫生巾容易刺激皮肤，出现皮炎等过敏症状，也可能会引起溃疡等外阴感染。
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