馬虎李
春天是敏感高發季，尤其是容易乾燥敏感的肌膚，在受到忽冷忽熱的天氣影響，加上花粉等因素，一不小心就敏感了。因此在日常保養時，
一定要注意避免一切會對肌膚產生刺激、誘發肌膚炎症的做法，應以科學而溫和的保養方式，來保護脆弱的敏感肌。01
溫柔清潔
選擇溫和的卸妝和潔面產品，並採用溫和的清潔手法。尤其是皮膚屏障受損者，務必避免使用強力控油、去角質產品。同時，潔面和卸妝時過度的揉搓與磨擦都會刺激肌膚，需立刻叫停。如果你的肌膚正在敏感期，建議用溫水清洗面部即可。
02
陽光設防
陽光中的紫外線會讓受損的肌膚屏障遭到進一步破壞，所以減少外界的刺激會讓肌膚多少欣慰一些。使用專為敏弱肌設計的安全防曬隔離產品，對敏感的肌膚也十分必要。如果肌膚正在敏感期，建議也可以用硬防曬方式，諸如出門的時候，戴墨鏡、遮陽傘以及口罩之類。尤其是口罩，不但可以多少隔絕紫外線，還能隔離空氣中的粉塵、花粉等敏感源，但口罩的清潔務必要到位。
03
冷熱交替NG
備受推崇的冷熱交替護膚方式可能正是你肌膚出現敏感的禍根，這樣做容易刺激肌膚，加重敏感，而與肌膚溫度相近的溫水才是最好的選擇。
04
免疫提升
工作忙碌，壓力大，肌膚也會疲憊不堪，免疫力進一步降低，導致敏感多發。為了降低敏感發生，保持正常作息，減少熬夜，規律飲食與充足的睡眠都很必要，而口服抗氧化劑和膠原蛋白也能有用於清除體內正由基，修復肌膚損傷，由內提升肌膚韌性與抵抗力。
我是老牛，或許你在《女人我最大》裡面見過我，對，我就是那個臺灣的牛爾，出過幾本美容書，專精保養品研發。
如果你覺得，我的回答幫助你解決了問題，或者你也想發表自己的看法和觀點，歡迎評論留言
牛爾
皮膚比較敏感？這些皮膚保養的細節要注意了！
現代人對於自己的皮膚保養工作是比較注重的，無論是男生還是女生都會在比較早的時候進行有意識的皮膚保養的工作。不過有一些部分人群的皮膚比較敏感，因此，這類人群在進行皮膚保養的時候也要特別注意。
第一，敏感性皮膚的人在進行皮膚保養工作時要特別注意肌膚的補水。現在科學研究發現，人的皮膚之所以容易處於一個過分敏感的狀態，很大的一個原因就是皮膚缺水。
因此，對於敏感性皮膚的人來說，做好皮膚補水的工作是非常重要的。皮膚補水工作做好了，可以讓皮膚敏感的程度在一定程度上下降，對於膚質的改善也有一定的積極意義。
第二，敏感性皮膚的人在進行皮膚保養時要注意避免使用化學物質含量較多的皮膚保養品。某些在皮膚保養品中的化學物質會對人的肌膚造成比較大的刺激，皮膚狀況良好的人可能還不會有太大的感受，但是對於敏感性皮膚的人來說，這種刺激會對人的肌膚造成比較嚴重的損害。
第三，敏感性肌膚的人在進行化妝工作的時候，一定要先做好皮膚的隔離，同時在不需要帶妝的時候儘快的卸妝。
現在科學研究發現，大多數的化妝品中都含有一定量的對肌膚有害的物質，對於敏感性肌膚的人來說，為了避免這些物質對皮膚造成過於嚴重的傷害，化妝前做好隔離以及及時卸妝對於皮膚保養是非常重要的，可以讓肌膚避免因為化妝而受到過大的刺激。
中國時尚網
首先醫學上沒有“敏感性皮膚”這種說法，但是又區別於“過敏性皮膚”，所以她是一些商業機構杜撰出來的，比如美容院等商業機構的營銷手法，請認真區別。
再者敏感性皮膚並不是指過敏。它不是一種病變，這就意味著“沒毛病”，大多是一種心理因素，或者在外在作用（比如護膚品、水質差）的影響下變得敏感，比如達不到理想的皮膚狀態，因為個體差異，人類皮膚分為乾性皮膚和油性皮膚兩大類。
敏感性皮膚又是在乾性皮膚和油性皮膚中出現的高度不耐受的皮膚狀態。人們時常描述的乾性敏感皮膚，它的狀態是：乾燥，緊繃、發紅，刺痛、脫皮，特別是受到冷刺激（冬天和用冷水洗臉）時，容易引起紅斑和皮屑，甚至出現發炎、紅腫。
美容院裡，膚質敏感常認為是皮膚角質層比較薄，缺水造成，美容師常建議保溼補水。保溼補水能緩解症狀。
所謂的敏感性皮膚選用氨基酸滋潤型洗面奶比較好。粗製肥皂、去汙劑和某些保溼劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更乾燥。摩擦和搔抓乾燥皮膚可導致感染和瘢痕。
皮膚乾燥的關鍵是保持皮膚溼潤。減少衝洗次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保溼劑也能保持皮膚水分。
因為面部皮膚非常脆弱，所以不能過分滋養。現代的化妝品強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於面部皮膚脆弱的人來說，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。
所以選擇化妝品一定要謹慎，千萬不能什麼都往臉上招呼。希望大家都能夠愛護自己而不是為愛護面子摧殘自己。
希望我的答案能夠幫助到您！關注我，關注生活、關注健康。
百妍堂
“敏感性”皮膚又稱為皮膚過敏。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、乾燥、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。
皮膚過敏是一種正常現象，大家大可不必緊張不安，要保持心情放鬆哈！
敏感性肌膚在日常保養中，首先要弄清引起過敏的過敏源是什麼。如果是由花粉或空氣汙染引起的，則要注意外出戴口罩、塗隔離霜等；由食品引起的，飲食就要避免食用這類物品。在塗化妝品時，可以用清水洗滌，暫不要用洗面奶，簡單地塗一層清淡的護膚霜，我常用的是大寶了。稍過幾日即可好轉。嚴重的，可以口服一些防過敏的藥。
如果是由化妝品引起的，則要留意是哪種化妝品引起的。在日常選擇護膚品時，一定要選擇無酒精的、純天然的化妝品，注意補水保溼。不建議大家用去角質的磨砂膏一類的，會損傷皮膚，去掉角質層時也會把皮膚表面的天然保護層也破壞掉的。
我在年輕時對眼霜、防曬霜動輒過敏，首先從眼部開始繼而擴展到整體面部，紅腫、瘙癢，總需要一星期才可好轉，還要蛻下一層皮方可告結。
隨著年齡漸長，敏感性皮膚會慢慢好轉的，我現在已經告別敏感肌了！祝大家也早日解脫敏感肌的煩惱！
