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腰椎是人體脊柱的一部分，它由5個椎體構成，具有很強的穩定性和靈活性，正是因為有著這樣的靈活性，導致了腰椎很容易受傷，可出現多種疾病。
在整個脊柱中腰椎的疾病種類算是最多的，常見的有：腰椎間盤突出症、腰椎退行性改變、強直性脊柱炎、腰椎結核、腰椎腫瘤、腰椎骨折等等。其中腰椎骨折根據椎體不同的部位又可以分為橫突骨折、椎弓根骨折以及椎體骨折等等。其中椎體骨折主要是指腰椎壓縮性骨折，因此腰椎壓縮性骨折只是腰椎骨折的一種，那麼到底什麼是腰椎壓縮性骨折呢？
首先，什麼是腰椎壓縮性骨折？
人體的骨骼由於某種原因導致骨折發生，使骨的完整性和連續性全部中斷，依據骨折線的方向及形態可分為：
橫形骨折：骨折線與骨幹縱軸接近垂直。
斜形骨折：骨折線與骨幹縱軸呈一定的角度。
螺旋形骨折：骨折線呈螺旋狀。
粉碎性骨折：骨質碎裂成三塊以上。
嵌插性骨折：骨折片相互嵌插，多見於幹骺端骨折，即骨幹的堅質骨嵌插入骺端的松質骨內。
凹陷性骨折：骨折片局部下陷，多發生於顱骨骨折。
骨骺分離：經過骨骺的骨折，骨骺 的斷面可帶有數量不等的骨組織。
最後還有一個壓縮性骨折：
簡單解釋壓縮性骨折就是骨被“壓扁”了，它多出現在脊椎骨和跟骨中。
腰椎壓縮性骨折指腰椎的椎體縱向高度被“壓扁”的一種骨折。
其次，引起腰椎壓縮性骨折的原因有哪些？
導致骨折發生的原因大多是由於外傷引起，小部分是病理原因出現的病理性骨折。腰椎壓縮性骨折恰恰將這個小部分變成了大部分！
在年輕人群中腰椎壓縮性骨折多是由於外傷受到了縱向的壓縮力，如高處的墜落或受到了重物的砸傷導致等。
在老年人群中腰椎壓縮性骨折多是病理性的骨質疏鬆引起，他們可能僅僅是輕微的一個咳嗽、彎腰提個重物等就導致了腰椎壓縮性骨折，我遇到一個最誇張的是一個六十多歲的農村婦女，在外幹活累了回家，自己只是依靠了一下桌子，然後就感覺到了腰椎的響聲隨之就出現腰疼不適，來院檢查就是腰椎壓縮性骨折！
腰椎壓縮性骨折如此容易發生，預防腰椎壓縮性骨折就尤為重要了！
最後，如何預防腰椎壓縮性骨折？
其實預防腰椎壓縮性骨折最主要的是預防骨質疏鬆！根據國際骨質疏鬆協會推薦，女性應從圍絕經期（簡單點就是45歲）開始補鈣，男性從65歲開始補鈣。補鈣的同時還需要補充維生素D（曬太陽），以促進鈣在人體的吸收！
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骨傷的楊張張揚
腰椎壓縮性骨折是老年人經常遇到的問題，大多數情況下是由於骨質疏鬆引起的。一旦發生了腰椎壓縮性骨折，往往會感覺到強烈的腰背痛，人很難直立起來行走和活動，嚴重影響老年人的日常生活。
因此預防骨質疏鬆的發生，成為所有老年人應該特別重視的事情。一個人的骨量在25-30歲以後就開始下降，這是骨質疏鬆發生的根本原因。很多老年人的骨質量已經不到年輕時的一半，極易發生椎骨骨折，在日常生活中要注意自己的營養補充。
在日常飲食中多吃一些富含鈣的食物，如乳製品、豆製品、禽蛋類和海產品等，杜絕碳酸飲料、濃茶和濃咖啡等飲料，還要儘量戒菸戒酒；除了注意補鈣之外，還要適當參加戶外運動，多外出曬曬太陽，增加維生素D的產生，有助鈣質的吸收。
服用這類藥物也是有特殊要求的。一般需要患者空腹、直立用白水送服，服藥後30分鐘內不能吃東西與喝水，以免藥物對食道和胃的損傷。不適合服用雙磷酸鹽的患者，還可以選擇降鈣素作為替代。
藥療君
腰椎壓縮性骨折
這個從字面上就可以解釋了，就是腰椎骨折了。那為什麼叫壓縮性骨折呢？那是因為腰椎的椎骨折不像我們平時看到的四肢骨折，骨折後分離移位，而是被壓扁了，所以叫壓縮性骨折。舉個例子，就像我們平時吃的餅乾，在它的上方和下方一擠壓，餅乾壓縮了一樣。
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