草原人武術世界
武術停止練習之後功力倒退是肯定的。
拳諺裡面是的拳不離手曲不離口，就是在強調日常練習的必要性，又有說，一日不練，自己知道，三日不練，對手知道，三月不練，全都知道。因為體育類型的素質和技術都是猶如逆水行船，不進則退的。就比如現在常見的體育比賽的運動員，不論是什麼類型的比賽，當遇到某些情況不得不停止訓練和比賽一定時間，競技狀態一定是會出現下滑。而退役之後短短几年，雖然說肯定還是會比普通人水平高，但肯定已經不能再適應比賽的強度和水平了。
所以這個問題按照常理來看基本上應該是沒有什麼疑問的問題。不過既然這個問題提出來了，而且看到問題描述裡面引用的是趙冀龍的一段回答。那麼這個問題就值得再說道說道了。
簡單說，如果說是套在這個問題裡面，他這個說法有偷換概念之嫌。
拿貓舉例，家貓一般的確不是天天見到老鼠的。那麼實際上可以拿貓抓老鼠比喻成實戰比賽。但沒有實戰比賽的時候呢？他自己也說了，貓會練“睡功”，“行功”，“身法”，“輕功”。那這麼說來，怎麼能夠說貓是“停練”了呢？
就如同現在仍然參加搏擊比賽的選手，我們經常看到，大牌的明星，可能一年之內也只不過是幾場實戰比賽而已。那麼這些比賽間歇的幾個月甚至有時候長達半年左右的時間內，這些搏擊明星在幹嘛？難道說就是去休假逍遙去了？這怎麼可能！同樣每天有著非常嚴謹系統的訓練安排在等著他們。因為一旦長時間不練，就保證不了狀態。這是必然的。
趙冀龍說的比方也就是這個道理，實戰並不是天天都戰的，但是練肯定還是堅持的。說不練習的，還能保持“功力”那就是天方夜譚。
再看看問題描述裡面引用的問答對話，趙冀龍如果是在針對上面學生提問的內容，大致意思是說趙已經退役了，因此實戰機會少了，那麼他會怎麼辦。這樣的問題來解答。這也沒毛病。因為趙主要的意思仍然是說雖然切磋的少了，但實際上自己還是有練習的，只是拿貓打了個比方。說的是即使自己跟人比武的機會少了，但是練習還堅持，所以說自己功夫沒有荒廢。這麼說是沒啥毛病可挑的。
但是把這個回答放進這個“武術停練以後功力會倒退嗎”的問題描述裡面，就怎麼看怎麼彆扭了。要麼就是問這個問題的朋友領會出現了問題。要麼就是有點故意搬弄的感覺了。
還是問題本身，一切體育項目停止了訓練，技術水平和身體素質肯定會下滑。這點是不用質疑的。但是還有一點可以補充。就是說如果說某種技術當時已經練習到了已經形成身體習慣的程度。那麼這個技術往往是基本上不會隨著不再練習卻會消失的，雖然會生疏削弱，但是基本上不會遺忘。
最典型的例子就是過去人們基本上出行交通靠著自行車。可以說人人都會。現在條件好了，大部分都是開汽車了。但是開了好多年車的人再騎上自行車之後，一樣還是騎起來就走，不會出現不會蹬車的情況。當然只不過可能沒當年騎的那麼溜了而已。
劍客浪心2017
武術停練以後，功力會退化。
人體不僅是大腦有記憶功能,肌肉也是有記憶功能,同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。
武術是大量的肢體動作,經過不斷的練習,使其形態、機能都產生了改變，如果停止練習，肌肉就會退化。
人的記憶，尤其對理論知識的記憶，功能在大腦皮層。然而，人在武術運動中的記憶，有自身的特殊性，並非完全在大腦皮層。武術運動既需要大腦皮層運動中樞的作用，還有肢體肌肉運動的參與配合。武術運動的動作掌握方式，與一般知識的掌握有所不同：除了大腦有記憶功能，肌肉本身也具有一定記憶功能。
武術停練以後，肌纖維的結構將發生改變，與訓練時所承受的負荷是不同的，其它的器官功能也不再承受供給任務，自然就發生了退化性改變。
以身體素質力量、速度、耐力、柔韌、協調為例；退化最快的是耐力，其次是柔韌，所以專業運動員要長期保持耐力是很辛苦的事情，特別是對抗類項目，耐力難練，只要稍微休息，或是生病，耐力素質就會退化。
福州禪武
散打，可以歸劃到現代博擊，但又是傳武招式簡化而來，由梅師傅推廣開來，拳法，腿法和世界上現代博擊術一樣，就是膝法，肘法稍遜泰拳，講的是遠踢近打貼身摔。那麼長時間不練，反應速度，靈敏度，抗擊打能力自然就退化，不說別的，就談一字馬，當年我大表哥要求的是橫能劈叉豎攤一，按得我是鬼哭狼嚎，哭爹喊娘才免強及格，能在一拳遠的距離踢上對手頭，是一拳遠不是一腿遠的距離。現在過了二十多年沒壓腿，筋長攏了，再也劈不開了，一拳的距離腳也踢不上頭，起不到冷兵的作用。可想而知，兩個對戰，我離你一腿遠你肯定防我腿了，那再起高腿就是找摔，一拳遠就注意我的拳了，我冷不丁一高鞭上頭。。。。。結果可以預想。這壓不開腿就是功力退化一大表現，而且還彌補不了，再叫我壓到攤一的程度，是不可能的，給我一億粉絲，興許我還壓下。開個玩笑。
除了腿，長期停後，出拳會慢，打快拳時兩拳協調性也會變差，防守，躲閃也差多了，我三十幾歲時跟一小兄弟實戰切磋，他是市搏擊學校校內第七，看他拳來，想的是格擋反擊，可格擋了就忘了反擊，躲閃速度也慢了，老被拳擦到，當時都沒發力，所以輸得不是很狼狽。人生誰是長勝將軍，長江後浪推前浪嘛！所以我建議習練者有條件的找一愛好者，平時帶套切磋（暗笑）不發力，保持身體協調性和拳腿的速度，找不到的話可以打沙袋，再不濟練空拳也行，比一放不練要強得多，這放了想再撿起來可比新學還難。
再說傳武，大部分傳武入門功課是蹲馬步，練的是四平八穩，講的是落地深根，還別說，練過馬步的人，你抱腿摔他就比摔沒練的人難些，這一基本功放下後，再撿就難了，蹲馬？蹲廁所吧！然後就是手眼身法步，這跟散打差不多，講的是協調，靈敏，長期不練肯定退化，學而時習知方能溫故而知新！就我熟點的形意，講的是一個整勁，身體合一，一動全身力，這得長期站樁才練得出來，一放就完了。太極，柔中帶剛，我初學時因練散打，師傅老嫌我太硬了，要我松，而遇到力又得剛，很難把握的一個度，一放就忘。
綜上所述，拳不離手，曲不離口，一天不練就倒退，一月不練會生鏽，一年不練就是筆者了，停留在理論水平！
八寶顛
武術停止練習之後，功夫是會倒退的，這無論是武術，書法，學習等各各方面都會的，只要停滯不前，就會倒退。
第一，中國武術博大精深，中國文化深不可測，學的越多，懂的就越少，隨著社會的進步，中國文化也在不斷地發掘，武術的功力，武術的理論文化也在不斷進步，所以，如果武術停滯不前，在武術理論上是會倒退的。由於，中國武術講究文武兼備，所以，理論倒退，在武術功力上也是會倒退的。
第二，中國武術諺語，一日不練一日功，一日不練十日空，指的就是習武者需要持之以恆的長期鍛鍊，才能獲取效果，只有堅持常年的不斷的訓練，才能使動作在反覆中得到強化，形成動力定型，從而不斷提高運動素質和技術水平。一天不練，自己知道！兩天不練，老師知道！三天不練，觀眾知道！也是在告誡我們，武術停止訓練，功力將會倒退。
第三，中國武術練習的目的是調動身體的整合性，將身體整體肌肉調動起來，相互配合，所以，如果武術停止訓練，身體肌肉功能將會減退，所以，武術的停止訓練之後，肌肉的整合性將會降低，功力會倒退。
第四，中國武術需要千錘百煉方可成大氣候，如果，停止訓練，身體機能的倒退使功力倒退，堅持訓練將會提高身體抵抗力，武術功力強大，人的意志也將會得到進一步的提高。
第五，如今的武術比賽，拳擊比賽，在比賽之前都是突擊訓練，所以，功力並不曾有多深厚，只是對比而言相對的輸贏罷了。
千尋體影
武術停練要分幾種方式，有的會倒退，有的屬於調整不但不會退反而會感覺進歩一樣！
第一種方式是比賽前的急訓，運動量由小到大，大運動量延續幾天，練功的運動量要漸漸調小！在比賽前一週基本就活動一下身體，讓身體得到充分的休息！此時雖然停練了但比賽時反而覺得進步了！
第二種是斷斷續續的練習，沒有完全停止練習，這個時候單個動作及爆發力都沒有影響，唯一影響的是因為停練而耐力消失了！也就是說沒有長勁和後勁！交手和打整套容易虎頭蛇尾！
第三種就是停練，但還能教教徒弟，指導指導學生，偶爾表演一下！這樣子的話正常也能維持下去！缺乏的只是耐力和穩定性！
第四種就是徹底停練！功力肯定會倒退的！但這也不是一年二年能忘的，功力也不是三年二年能退完的，我有一個學生練習六年，近十年沒有練，側空翻、後空翻還照樣表演！當然什麼都不是絕對的！也要看各人的身體素質！
講武堂胡春泉
我認為，武術停練以後，功力不會倒退。
在我國，練武術的主要是軍警、僧人、道人、保安、武術隊員、業餘愛好者，工人居多，農民較少。我國練過武術的人佔總人口的30-33%，大約有4億人口。很多練武的人，以武術為生的這類人大約1.5人。而更多練武的人，以其它職業為生，這類人約有2.5億，他們都有自己的職業，這類人練過武之後，便停了，但是，危難之處顯身手，雄風依舊在。
在我國，練過武，以武術為生的人主要是軍警，保安，影星，教練，僧侶，道人。他們平時經常練武，主要是工作需要，附帶社會交際。
在我國，練過武，不以武術為生，以其它職業為生的，主要是退伍軍人，業餘愛好者。他們從事的職業，都有比較好的薪水。
在我國，農民練過武的比較少，大約1千萬人左右。相對於4億農民，練過武的人少的可憐，
黃常慧
俗話說：拳不離手 ，曲不離口。逆水行舟 ，不進則退。但武術境界達到一定程度，行臥坐睡皆是練功，當達到所謂的不練而練階段，則功力一般不會倒退了（注：只是指對武功境界的感悟，而不是因生命衰竭而不會能力下降。拳不打少壯，這是自然法則，任何人都無法改變）；舉一個陳氏太極拳老前輩的故事為例：陳發科宗師的高足洪均生老師晚年仍然在推手時可以自如的發放年輕人，但有人看見他在搬煤球時，每次只搬一塊，就問他：為什麼不多搬幾塊？洪師回曰：搬不動啊。又問，那你推手怎麼那麼有勁呢？洪師說：那不是我自己的力氣。
Xjm423
傳統武術諺語說，一日練一日功！一曰不練十日空！練功如逆水行舟，不進則退！都是在強調日常練功的重要性！我們的先人在實踐中發明了武術，通過不斷的摸索，總結了武術的經驗。這些經驗傳留下來，彌足珍貴。是後輩的一筆寶貴財富，值得我們研究，發揚光大！俗話說，拳要慣打，曲要慣唱！練武術最講究恆久持長，只有曰日堅持，經年累月的操習，才能使武術的技藝水平逐漸增長！否則，一曝十寒，三天打漁兩天曬網，將使武術功力停滯不前，甚至倒退，殊為可惜！
此地有銀三萬兩
武術停練以後，功力會倒退嗎？這個對修練過傳統武術的人來說有些狹意。武術從廣意上來說他攬括長拳，（各種南北拳術），太極拳（楊，陳，孫，吳各式），器械（各種長短鐵製，木製兵器，鞭類…），氣功（硬氣功，保徤氣功）。一旦某些特殊情況，停止修練只會在熟練程度，套路的演練的連貫性，完整性，有些生疏外，並無功力減退之說。氣功由其是修練抗擊打，増強技擊能力的硬氣功，—旦停止修練，不光是會倒退，還會前功盡棄，因硬氣功練的是身體抗擊打能力，它練習的是呼吸力量，也就是習武人說的（內練一囗氣，外練筯，骨，皮），硬氣功的一口氣的修練有一種累極效應，習練此功的人常說，三天不練功，全身功力空。就是這個道理。
cifbb
老話講的好：字要寫，拳要練
一個真正的習武之人 必定是心裡時刻想著拳譜上的真言 參悟其中的奧妙。
一早一晚長期保持的練功習慣，持之以恆的潛心修煉。決不會半途而廢！
