1、孕期飲食營養不達標
2、孕期節食、偏食、挑食
很多孕媽媽懷孕後會偏食，喜歡吃的東西就拼命吃，不喜歡吃的東西一點也不吃。在這種情況下很容易導致營養失衡，造成營養不良。胎兒生長髮育是需要豐富的營養供給的，孕媽媽不能因為自己不喜歡吃一些食物就一點也不吃，這樣也會影響肚子裡的胎兒正常生長的。孕媽媽為了自身和胎兒的健康一定要合理飲食，不挑食、偏食，更不能節食！
3、孕期身體素質差
孕媽身體不好或多或少會影響胎兒的健康，孕媽身體差，胎兒容易發育不良。孕媽平常要注意調養好自己的身體，注重日常飲食的膳食均衡，多吃紅棗、枸杞等補血以及富含維生素、鈣、鐵、鋅、葉酸等營養的食物，補充足夠的營養。孕期嘔吐、食慾不振的寶媽，可以吃一些調養品補充營養，調理身體。另外要適當運動，多出去走走，增強自身體質。
4、孕期妊娠反應厲害
5、孕期懷有雙胎
很多孕媽懷有雙胞胎，也就成了一個人吃，三個人補。這樣的孕媽生出的寶寶一般體重會比較輕，即使是懷孕期間猛吃，寶寶體重也會多少受些影響。因此懷有雙胎的孕媽，更要注意孕期的飲食，平時及時做好產檢，多多休息，不要勞累過度。
希望為了胎兒的健康著想，孕媽辛苦一點，等寶寶出生後會發現你所做的努力和犧牲都是值得的，來接好孕吧！我們一起來期待寶寶的出生！
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