悠悠奶奶84
感覺不到餓的原因有很多，你的問題描述的也很迷糊。主要原因如下：
食慾不振，腸胃功能紊亂，作息時間不規律，吃飯不規律，體內失調，胃熱，即是胃火。多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰，溼、食積等鬱結化熱、化火，均能導致胃熱(胃火);肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱(胃火)。
建議：多吃一些開胃的食物，如山楂。也可以吃一些開胃的藥物，如大山楂丸、健胃消食片，嗎丁啉，幫助腸胃蠕動。
平時多參加戶外運動，保證充足的睡眠。
注意不要吃辛辣生冷油炸食物，忌暴飲暴食，戒菸酒，應細嚼慢嚥，飲食宜清淡，細軟易消化食物。
改掉那些不良嗜好，減少壓力，讓身體回覆健康狀態。
說了這麼多，都是淚啊！！！我之前也與題主情況差不多，主要是工作需要熬夜，黑白顛倒，不吃早飯有時都不吃晚飯，抽菸喝酒，愛吃肉，導致了胃熱。主要表現就是不覺得餓，每天渾渾噩噩，晚上比白天精神，脾氣大，口氣大，莫名心煩意亂。經過半年的調理，現在差不多正常了，就是保證運動加充足的睡眠，少喝酒少吃肉。
DX電競
天天不覺得餓，你這一段時間，是不是吃肉類的食物，難以消化的食物，還有比較硬的東西，油吃的多不多？如果這樣下去，是對身體不好的，時間長了就會得一種胃萎縮症，所以要按時吃飯，要定時吃飯，一天三頓飯，是不可少的，多吃蔬菜，多吃水果，多吃素食，肉類的少吃，多喝茶水，多休息，多吃些幫助消化的東西。慢慢的不覺得餓，這個問題就解決了。
張志強41749
Gros狐
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