炒作了一個星期範丞丞要上跑男終於上線了，但是看過之後怎麼沒有看到範丞丞，他在哪裡？跳了個遠，秀了一段RAP之後就沒有他的鏡頭了。那跑男也是真把網友們的胃口釣的很高，都快餓死了，隨後就給了個糖吃，你們有沒有點良心。90分鐘的大片出鏡才10分鐘左右，太搞笑的吧。以後再有這種情況請不要用這種方式騙流量，這就相當於寫自媒體的，有個好的標題，但是內容和標題一點都不相關，或者是相關的很少。這樣體驗感很差的。會讓喜愛的忠實的觀眾拋棄你的，不要走上這條路。
本期的主題是來到了山西大同，提到山西我們自然就想到了煤，沒錯，山西就是靠煤發的家，但是人家現在不以煤為目標了。走向了綠色發展的模式。所以就來到了大同和工人朋友們來一場10VS100的奔跑比賽。這也符合現在的正能量。堅持就是勝利。
在第一個遊戲中，吃貨陳赫為我們準備好了豐富的表情包。要在鼓風機的強風下吃畫，為了能贏得一張復活卡，陳赫也是拼了，居然跳起來了與風對搞的舞蹈。惹得下面的工人朋友們鬨堂大笑。鹿晗吃麵更有意思，算是最帥的，不過在吃的過程中有一股面打了他幾下，讓喜歡鹿晗的朋友們好是心痛。最後在吃完麵後頭發由中分吹到了偏分，這真是為了一張復活卡也是拼了。
在最後一次奔跑拿冠軍時，跑男團有三個人，工人隊有二個人，這是最後的較量，跑男團沒有參賽的人員都在邊上為他們加油。值的注意的是baby的加油方式真是特別，叫聲真是讓人煩，那聲音聽著真是刺耳。有種想把她的麥關了的感覺。大家有沒有這種感覺。
不管怎麼說，跑男也是除了雞6後做的比較好的節目，為我們帶來不少的歡笑，下期有宋小寶、張韶涵和韓雪，還有點暗暗的小期待呢。但是導演組可別弄的和這一期嘉賓鏡頭一樣。人家來一次也不容易。主角演完也得讓配角好好的演，別就給人家幾個鏡頭。大家說對不對？
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