我們為什麼要愛自己
我們的生命在茫茫人海中非常渺小
就像浩瀚星空裡的一星微弱的光
像茫茫雲霧裡的一粒微小的塵埃
像大海里的一粒沙和沫
但是，
我們的生命在有些人眼裡卻非常珍貴
非常偉大、非常值得珍愛、懷念
這些人是我們的父母、愛人、孩子
和真摯的朋友
而我們的生命於我們自己，
卻總是不經意的被忽視、怠慢
甚至虛擲、浪費，
只因為我們對自己漠視到虛無、膨脹
我們要愛自己
因為我們不僅僅是自己
如果我們未曾來過這個世界，最好
但是，這個世界到底還是被我們闖入
沒有約定，沒有期限，不知何地
甚至不知道會遇到哪些人
不知道會和他們（她們）一起走多遠、多久
但是，有我，有他們（她們）
每一個日子都那麼燦爛
我們要愛自己
忍耐一時的憤怒，
留下一個好心情，
給自己，也給守候我們平安歸來的家人
我們要愛自己
疲憊時小憩一下，
給身心充充電，
因為工作不是為了虛耗生命
而是為了展示我們的價值和風采
我們要愛自己
孤獨時和心靈對對話
因為心靈的天堂裡
我們才是自己的天使，對自己不離不棄
我們要愛自己
偶爾滿足一下自己的耳目聲色之娛
讓放縱和狂野約一下不羈的心
清空沉重的罪感，重裝一身輕靈的系統
當貪慾和執念將我們的靈魂勒緊時
向住在我們內心深處的自己呼救
掙脫堅固的牢籠和沉重的枷鎖
我們要愛自己
愛自己就是愛我們愛的人
就是替我們愛的人愛我們自己
愛我們自己
是隻有我們自己才能承擔的責任
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