——飞虎之潜行极战
相信很多人都看上瘾了!
聚集了黄宗泽 吴卓羲 苗侨伟等演员
他们就是收视率的保证啊
当中最吸引大众的
除了主角黄宗泽和吴卓羲的颜
当然还有满屏的肌肉
就连片头曲中
林峰的发型都很吸睛
印象中他都是饰演一些正义的角色
很少演反派
坏得有点帅啊
为了这部戏
梁烈唯也是下足了功夫
身材很可以的
其实梁烈唯接拍了《飞虎极战》后
不幸遇上车祸 伤的不轻
有段时间走路还一拐一拐
幸亏最后没事~
经过一连串的“灾难”后
梁烈唯复工
立志做”肌肉男”
对于苦练得来的
胸肌 腹肌 人鱼线 麒麟臂
他有自己的心得:
控制饮食
勤力运动
请合格教练当帮手
多吃有营养的食物
不要喝酒
梁烈唯喜欢下厨
诗情画意的菜
▼
和老婆的二人晚餐
▼
日常饮食
▼
果皮蒸鲍鱼
花雕蒸海虾
清蒸石斑鱼
鸡煲
萝卜清汤腩
鲈鱼配大虾南瓜汁
焗烤鸡胸肉配焗蒜头
有空煲个汤
▼
罗宋汤
他喜欢下厨是众所皆知的事
现场下厨
他烹调了多款高营养价值的菜式
瑞士鸡翼 藜麦饭
蔬果沙拉 意大利粉
.......
连酒店总厨都夸好
还和王梓轩为善直播下厨
为公益献出一份力
帮贫困学生改善营养
二位俊男在直播镜头前
一步步教大家如何完成一道甜品
此外梁烈唯还是个女儿奴
简直是个二十四孝老爸
和老婆也是爱情长跑了十几年
曾经还嫌自己太穷想赶走老婆
虽然他没有180的身高
一直也只是配角
世界欠我一个这样的脑公
哼哼哼
— END —
閱讀更多 怪獸的健身廚房 的文章