阿木木教練
腰椎間盤突出能治好嗎？這是每一個腰椎間盤突出患者所關注和關心的問題，答案是什麼呢？
我的答案是，能通過手術治好腰椎間盤突出，我們也可以治癒腰椎間盤突出引起的腰腿痛，如果腰椎間盤突出引起下肢放射痛和腳麻，這個是很難治好的，需要很長時間哦。
我們來看一下腰椎間盤突出的診療療效標準，治癒的標準就是腰腿痛症狀消失，直腿抬高度數在70°以上，能恢復正常的工作生活和學習。這是國家出版的中醫症候診斷療效標準裡邊提出來的。
腰椎間盤突出，很多人都有這個診斷，但是我們臨床主要診斷會加一個字，叫做腰椎間盤突出症，簡稱腰突症，因為腰椎間盤突出是影像學表現，而實際上，只有腰椎間盤突出引起症狀的時候我們才下這個診斷。
就像如今很多人都有腰痛，但是腰痛都是腰椎間盤突出引起的嗎？不一定，只有當突出到一定程度，刺激或者壓迫神經根或者馬尾神經的時候才考慮腰椎間盤突出引起的腰痛情況哦。
杏仁健康
腰椎間盤突出，中醫叫腰腿痛。症狀大家都知了，不再論述。有此病的朋友可以試試下方，只要加減得法，服30~90天，十有九愈。一年以上不復發，到死那天不復發就不敢打保票了，呵呵呵……
人參10白朮15~30茯苓15當歸10白芍10~30熟地15川芎10延胡10川斷10~30上好肉桂粉10（分2次衝藥服）炙甘草10大棗5個生薑5片，腎虛加杜仲10~30，血瘀引起的加鬱金10紅花10土鱉蟲10，痰溼加木瓜15膽南星10，風寒加桑寄生15~30獨活10~20，腳痛酸的加川牛膝10、腳軟無力的加懷牛膝10，單位：克。
水煎服，每日一劑，分兩次服。
另有此症的人在緩解期可以適當做些康復運動，如游泳、吊單扛，老年人可以在平整的地上做滾背運動，以增強背部肌肉與筋腱的力量，堅持運動的極少發現有復發的現象。很多長期適量運動或作一定體力勞動的老年人比較少見有此病。
以上謹供參考，沒醫學知識的可以找有經驗的中醫根據你的體質調整一下方藥再使用。希望對大家有幫助。
石上柏155
這位朋友你好，我來回答下你的問題吧！
我四年前得了腰椎間盤突出，L4-5突出壓迫坐骨神經，無法低頭無法走路腿部無力麻木，現在已經徹底康復了，我以過來人的身份來給你講一下！
腰椎間盤突出是腰椎壓力增大導致纖維環破裂，髓核突出來後觸碰到周圍的神經根，進而引起各種症狀和無菌性炎症，可是為什麼很多人拍片子後也顯示突出卻沒有症狀呢？就是因為他們的突出物沒有碰到神經，故沒有症狀也就可以解釋了。
不過通過合理的運動鍛鍊和保養，腰突引起的症狀卻是完全可以消除的，也就是說和正常人一樣，你說算不算康復呢。
下面我把我自己的康復鍛鍊方法和你說一下，希望能幫助到你！
1、蹲牆功
蹲牆動作我多次講解過，這個動作能有效的起到拉伸腰椎松馳腰部的作用，還可以帶動全身的肌肉💪活動起來，增加身體穩定性，這個動作每組15次，早中晚三次，通過練習後慢慢增加運動量。
2、挺肚子
首先平躺在地面上，注意不要在太硬的地上，利用腰部發力，以肩部和腳跟為支點，肚子向上挺起，頻率為每分鐘80次，每天早中晚各進行一分鐘。我拍了幾張圖片演示一下。
3、吊凳子
以上這幾個動作對腰部養護和強化十分有效，希望你能多多嘗試，也要提醒你隨時注意身體的反饋，如果在進行哪個動作時反應比較強烈，則停下來更換動作，以免對身體造成損傷。
如有其他問題可以與我溝通！
最後希望你早日康復！
訓練吧
提問：腰椎間盤突出能徹底好麼？
回答：不能！
從解剖學上講，腰椎間盤突出既然已經發生，就沒辦法恢復原狀，髓核突出、纖維環破裂，椎間隙變窄，退變既然發生，只可能突出髓核隨著水分減少或急性期及時復位有一定的減小，或者再次損傷或長期不良習慣導致進一步增大，而不會突出消失，更不會完全歸位，纖維環也會留下破裂痕跡。
提問：腰椎間盤突出症能徹底好麼？
回答：每次的發病都可以徹底康復，但是不能保證今後不再出現腰椎間盤突出症。
從症狀上講，腰椎間盤突出不是必然會產生腰椎間盤突出症的，但是一旦症狀出現，只要處理得當，改變突出物對於神經根的壓迫刺激，就可以消除症狀恢復正常生活，每一個腰椎間盤突出過的人，不管有沒有症狀再做CT還是有突出的，康復的核心就是解除症狀。
正確看待復發和損傷
復發不等於再次損傷發病，復發是根本問題沒解決，短期內再次出現和之前症狀相同的表現，損傷是有誘因的（外傷或者長期過勞），不會無緣無故發生，相隔時間也非常的長，疼痛表現也不一樣！
無法追求永不再有腰椎間盤突出症
年輕的時候，椎間盤是健康的，隨著外傷或者不良生活的積累還是會導致腰椎間盤突出症的發生，康復後的一定不如原裝的在結構上更好，但是如果你注意生活習慣，鍛鍊身體，減少損傷可以終生不再出問題，再出問題正確面對。
舉個例子：估計大家都感冒過，誰的感冒好了，也不能說這輩子不再感冒呀，也不能說感冒沒徹底治好不是麼？
健康新語
腰椎間盤突出可以治好嗎?專家表示：腰椎間盤突出是可以治好的。
腰椎間盤突出常見保健方法
（1）加強鍛鍊 增強腰部肌肉
長期缺乏身體鍛鍊，腰部肌肉力量減弱，不利於保護椎間盤。例如在睡覺前將腰部和臀部反覆抬高呈弓狀，可以達到一定效果。
（2）避免持重
新媽媽剛經歷生產，自己不要抬重物，動作不要過猛。拿東西時身體要靠近物體，避免閃腰。
（3）休息
充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性。不能搬動較重的物體，減少腰部受傷的機會。
（4）適當控制體重
大多數產婦產後體重都有明顯的增加，過於肥胖的腹部，增加了腰部負荷。當然，身體也不能過於瘦弱。所以，體重適度最好。
（5）保暖
用戶72821754186
腰椎間盤突出能徹底好麼？這個問題相信好多人都值得關心的。😄
那麼首先來了解一下[腰椎間盤突出症]是怎麼回事？本病指的是腰椎間盤退行性變化或外傷後腰椎間盤纖維環破裂，而引起間盤向椎管內後方突出，壓迫神經根所導致以腰痛及一系列神經根症狀為特點的病證。常表現為：腰痛，下肢放射性疼痛，可有脊柱側彎，脊柱運動受限等。
腰椎間盤突出症與坐骨神經痛，通常兩者是比較容易混亂不清的。那麼[坐骨神經痛]又是怎麼一回事呢？本症是由各種不同病因引起的沿坐骨神經通路及其分佈區發生疼痛的一個綜合病證。可分為原發性和繼發性坐骨神經痛。其臨床特點：是一側臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側部的持續性鈍痛並有發作性加劇等。
由於腰椎間盤突出症與坐骨神經痛，兩者也可以併發（也就是說可以同時出現的），所以比較容易辨證出錯，如錯把[腰椎間盤突出]當成[坐骨神經痛]來治；而又把[坐骨神經痛]當成[風溼病]的觀點來治理……這樣當然是沒有辦法治癒啦！😄
話歸正傳，腰椎間盤突出症，主要是由風、寒、溼三大邪氣侵襲人體，閉阻氣機而致氣血運行不暢，氣機阻滯、不通則痛等所致。應以扶正祛邪、佐以疏通經絡等方法為主，進行調理……基本上可以收到滿意的療效。
平民中醫
腰椎間盤突出是能治好的。幾不過都不會治，吃藥扎銀針正骨這些都是緩解，有的好了會復發，首先要知道腰椎間盤為什麼會突出，去按摩的都會聽到按摩師說你的腰肌肉太硬，太硬就會有突出，因為外面的力大以裡面的力把椎間盤拉了出來，也就是腰肌沒彈性，要治腰椎間盤突出首先要知道它的痛是漲痛還是痛還是酸還是麻，還要看是彎腰痛還是坐久了痛還是走路痛，治法都不一樣，我是不吃藥不扎針不正骨，骨質增生不會引起腰痛的，這都是我臨床考察的，只不過拍片子沒拍對，到了一定的年齡都會有骨質增生的，要想治好腰椎間盤突出可以問我，
用戶3478307511
葉軍山1
可以，主要你找對安全有效方法。我認為最好的腰椎間盤突出的方法是中醫正骨，我接觸最多的是柔性正骨，腰椎間盤突出，多數是由於椎體骨骼錯位引起的，脊柱由椎體和椎間盤構成，當椎體錯位，機會卡壓椎間盤，椎間盤質地似軟骨，有彈性，當椎間盤受到壓迫就會產生膨突，嚴重卡壓，膨突就會突出，椎間盤突出部分卡壓軟組織產生疼痛也就產生了腰椎間盤突出症，想要調理腰椎間盤突出，建議孵德健康柔性正骨，純手法將錯位的椎體復位，從而緩解椎間盤的卡壓，椎間盤的膨突也隨即消失，腰椎間盤突出症狀也就根除了。
