如何使用大蒜，被稱為大蒜活性化合物的大蒜素被熱變性的事實表明大蒜消毒的最佳方式是生的。為了得到最好的效果，你應該粉碎和切碎丁香，並讓它在食用前保持15分鐘。以這種方式，化學反應將被激活，這將使大蒜素更具生物利用度。
而且空腹吃它也是非常重要的。當胃部被食物淹沒時，這會給你的身體吸收和處理所有營養物質帶來一些困難。將大蒜和蜂蜜結合在一起是將生蒜加入飲食中的好方法：你應該取2-3瓣大蒜，將它們切成小塊，並用一匙蜂蜜混合。每天消耗這種混合物，在一週內你會看到驚人的改善：你會注意到你的能量水平增加，你會感覺更健康。如何做一個大蒜流感補劑，如果您的皮膚敏感，我們建議您戴上手套，並且在準備本品時不要揉眼睛，因為天然油脂會導致皮膚灼傷或皮疹。
需要的成分：5瓣切碎的大蒜，半切碎的黃色洋蔥，切碎的辣椒，1湯匙切碎的姜，蘋果醋，未過濾和生，1個檸檬汁
方法過程：你應該先拿一個350毫升-500毫升的梅森罐子，然後裝滿洋蔥。然後，加入大蒜。接下來，你應該添加紅辣椒，然後添加一層姜。將檸檬擠入另一個碗中，丟棄種子並將汁倒入罐中。最後，你應該添加蘋果醋。關閉罐子並放入食品室。
您的滋補品已準備好使用！結果你會感到驚訝的！
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