人到了中年，第一不可忘记自己的健康。身体是革命的本钱，没有好身体一切都无从谈起。尤其是在中年人情世故繁多，吃吃喝喝更是家常便饭。很多人的胃肠不好也都是酒桌上应酬来的，有时为了工作也迫不得已。
中年人的担子最重，房子、车子、票子、妻子、儿子，都压在了中年的担子上。为了生活为了家庭，往往不知疲倦的奋斗，仗着自己年轻什么都不怕。可是身体的负荷是有限的，超出了劳动能力就会拖垮身体。
你不珍惜自己的身体其实是对家人的不负责，你病了不仅不能挣钱养家，反而还让家人照顾你。不可忘记自己的身体，因为你一旦失去健康那是你自己一辈子的事情，朋友亲戚也只是探望你，病痛自己承受，钱不少花。
人到中年，第二不可忘记的是夫妻感情。中年时期夫妻生活已经十余载，早就没有洞房花烛夜的激情，度蜜月时的浪漫。只剩下锅碗瓢勺的斗嘴，家常里外的烦心事，还得为孩子们操心劳累。
这个时期最容易忽视的就是夫妻感情了，好多人认为都老夫老妻了，夫妻感情早已经稳定。其实恰恰相反，正因为长期在一个屋檐下生活，有些感情不是稳定了，而是麻木了，我们错把麻木当稳定是很危险的，只需要一个导火索就可以妻离子散。
爱情需要保养，婚姻更得经营一辈子。中年夫妻更需要彼此的沟通，这是因为共同面对风雨时，是对对方最起码的尊重。也不要忙于工作忘记对方，为彼此过一场生日，为妻子做一顿饭。夫妻是家庭的顶梁柱，夫妻好才会家和万事兴。
人到中年，第三不可忘记的就是孝顺父母。人生有三跪，跪天、跪地、跪父母，就是要让你知道是父母把你辛苦养大的。而今他们已年迈古稀，行动诸多不便，心灵空虚寂寞，做为子女孝顺父母那是应尽的义务。
你事业在成功在你父母眼里你也是孩子，你生活在落魄在你父母面前也是最爱。中年固然事情繁琐，每个人生活条件也有不同，但不要因为忙碌和贫富的理由而怠慢了父母。你在忙也抽不出时间陪陪父母吗？你在穷难道不能为父母洗一次脚吗？
父母年龄大了，说不准哪天就会离开，不要在失去了才懂得珍惜。回家看看父母，为父母做些家务事，人老了难免话多啰嗦，多包容下父母。你为父母尽的心意，上天都会看在眼里，你儿子也会看在眼里。
人到中年确实艰难，但记住懂得了这三件事，好身体，爱对方，敬父母，任何风雨都不惧怕。
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