遇見自己是世上最美的事情
幸福由此展開
無論命運安排什麼挑戰
你都可以毅然前往
如同一場英雄之旅……
人人皆可有這樣的一場相遇
邁向真正的幸福旅程
然而這條路並不平坦
從小到大的認知系統
個體生命遇到的事件
每一件事都可能令我們能量收縮
思維固化、行動乏力、左顧右盼
你是否也有這樣的經驗？
或者也想更深地瞭解自己？
嘗試活出更有活力的生命？
或者也在找尋人生的智慧？
來一次內在的旅行
做一個懂得自己的人
從心出發，活出熱情
活成本自幸福的樣子
我們每個人內在擁有感知幸福、創造幸福的能力，我們每個人內在擁有解決各種外在問題的智慧，我們唯一要掌握的是啟動這些能力和智慧的方法，這就是“本自幸福之道”。
馮錚老師和高水雲老師將帶領兩天的課程，分享自我探索、自我成長的實踐和方法，與大家一起去經驗，去發現更豐富的你，與自己幸福相遇！
【課程信息】
內 容
瞭解自己
探索原生家庭對自己的塑造
探索自己的行為模式
探索限制性信念
學習表達自己的真實
形 式
【理論講解】對相關的心理學理論背景做分享；
【練習】帶領大家通過互動練習，體驗理論與生活、與自己的關聯性。在練習中不僅理解理論板塊，也是一個接受新信息並通過體驗內化到自然運用的過程；
【體驗】我們不僅講授知識，更是在互動中、用情感、心理去經驗和轉化，在體驗中縮短知道到做到的距離；
【討論】通過討論分享，將體驗的歷程上升為意識，從而有能力內化體驗成為真正的個人經驗，可以舉一反三。
價 值
更加了解自己
瞭解自己行為模式
瞭解自己的信念系統
學習真實呈現自己
體驗對外部世界作出內外一致的回應
充分地享受活在當下
而不是後悔過去或憂慮將來
學習更加輕盈而綻放地生
【導師介紹】
【歡迎報名】
《與自己幸福相遇》——迎回本自幸福的智慧，化解生活工作難題，自主創造幸福人生！
課程時間：5月26-27日
全天9：00-17：00
課程地點：深圳福田中國鳳凰大廈2棟19F
課程費用：公益免費，歡迎打賞
報名熱線：13066540107
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